沈阳市少年儿童体适能俱乐部的开展现状与分析

焦志鹏 秦浩东 代一

摘要：现阶段，少年儿童的体适能水平不容乐观，本文在了解沈阳市少儿体适能俱乐部在场地设施、课程教学、教练员、社会支持基本情况与运行管理方面的开展现状，分析存在问题的同时，从合理建设场馆、提高教练员水平、完善管理机制、丰富课程内容、转变家长误区等方面为少年儿童体适能俱乐部的发展提供合理化建议。

关键词：体适能俱乐部;现状;策略

提高体适能水平对少年儿童的身体素质、心理状态、防治疾病等方面的作用已逐渐被大家了解。随着时代的进步与发展，体适能俱乐部作为一种新型培养模式，已经受到体质健康研究者的关注。体适能俱乐部不仅要肩负着提高身心素质的重任，更要培养少年儿童如何自己掌握身体和心理的自理能力，使体育俱乐部文化建设得到进一步提升，本文通过了解沈阳市少年儿童体适能俱乐部的重要性，分析现阶段俱乐部发展中存在的问题，切实有效的完善少年儿童体适能俱乐部提供理论依据。

一、开展少年儿童体适能俱乐部的重要性

（一）学生个人发展的需要

对于少年来说，此阶段是身体发育的关键期，学生社交群体交往障碍和逐年增加的肥胖率都需要专业的教师进行指导，但在学校的体育课教学中很难有针对性的解决出现的问题。因此，俱乐部与提高少年儿童体适能水平相融合，化解学生因学习和生活中的压力导致的抑郁、偏执、焦虑的不良情绪，塑造学生良好的道德修养，降低肥胖率，增强少年儿童的身体素质。

（二）社会发展的需要

开展少年儿童体适能俱乐部，形成适合学生身心发展的培养模式，不仅能提高学生的身心素质，对社会的发展也具有积极的意义。体适能课程不仅是一种强身健体的方式，还能调节不良情绪、培养人们团结奋进、坚持不懈的意志品质。俱乐部在训练过程中，一方面，少年儿童通过课程学习对其力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质的提升起促进作用;另一方面更有利于训练中育人功能的体现，现阶段的学生受到网络、媒体等多方面的影响，在这些复杂的新兴知识中存在负面的文化渗透，进而到达文化精神的培养和弘扬。基于此，开展少年儿童体适能俱乐部可以让学生健全人格，完善自我意识，形成正确的价值观，是社会发展的需要。

二、沈阳市少年儿童体适能俱乐部的开展现状

（一）沈阳市少年儿童体适能俱乐部的场馆设施情况

俱乐部发展需要以场馆设施为载体，现阶段沈阳市少儿体适能场馆设施相对薄弱，专业性的场馆较少，多数都与兴趣培训班相结合，很难满足俱乐部的训练需求。现阶段，很多俱乐部是由业余人员为主要管理者，在开展训练中因自身管理经验的不足会存在一定的问题。这种不完善的管理制度会导致训练目标不明确，很难有效发挥学生的主动性与创造性。另一方面，在俱乐部活动中，也因为场地设施问题让一些对少年儿童有益的活动不能开展，影响体育俱乐部的建设与发展。

（二）沈阳市少年儿童体适能俱乐部的教练员素质结构

少年儿童体适能俱乐部能否有效发展，教练员是关键。俱乐部的教练员不仅要具备良好的运动技能，更要有扎实的体适能理论知识和充足的经验，现阶段，多数教练员不仅在质量上不能满足俱乐部发展需求，在数量上也远远不达标。此外，俱乐部的发展是在不断创新中进行，新的思想观念要与体适能培养进行融合，而多数的体适能教练对俱乐部的模式还在摸索和接受中，从另一个角度可以看出，体适能教练员的思维和时代发展未能及时融合;第二，体适能教练员训练手段多数是在形式上进行，而现阶段的俱乐部教练员不仅要具备良好的运动技能，更要有创新与实践精神，是具备专业、研究、管理能力的综合性人才。第三，发展目标设置缺少前沿性，教练员对俱乐部前沿性的有效把握是俱乐部发展的重要保障。现阶段，切实解决少年儿童身体素质、降低肥胖率、改善心理状况是俱乐部发展的重点，形式单一的培养模式、不利于俱乐部发展。

（三）沈阳市少年儿童体适能俱乐部的社会认可度情况

近年来，虽然国家对学生体质越来越重视，也提出在少年阶段进行有针对性的训练与教学，但受到学习的压力，多数家长更看重学习成绩，导致体适能训练杯家长忽视，也体适能俱乐部的开展。主要问题在于缺少家长的了解与支持，面对课业负担和培养压力，多数的体适能类的培养需要为其他课程让步，很难保持体适能俱乐部开展的持续性。而学生在体育课堂教学中获得的体适能教学较为大众，很少能针对性的解决问题，对学生身心发展也产生不利影响。此外，部分家长的反对也是阻碍少年儿童体适能俱乐部开展的因素，虽然家长都知道体适能训练对学生身心提高的重要益处，但面临学习成绩还是不愿意将时间投入到训练中，这种错误的观点不利于体适能俱乐部的发展。

三、沈阳市少年儿童体适能俱乐部发展的优化策略

（一）优化教练员素质，完善训练水平

高素质的教练员是俱乐部发展的重要前提，现阶段的俱乐部教练员，多数都缺少体适能课程发展的专业性与前沿性。教练员的训练手段是提高学生能力的重要前提，社会应该给予少年儿童体适能俱乐部更多的关注和重视，制定有针对性的培养方案，让教练员进行自修，不断提升自身的业务水平和知识结构，使得训练水平與解决体适能具体问题的能力相融合，让教师的实践能力的培养更具指导性与针对性。

（二）提高体适能训练水平，切实解决问题

体适能训练是一种具有创新性、全面性的训练体系，它可以通过一系列训练手段来提高学生身心素质重要手段。在少年儿童体适能体能训练中、柔韧与灵活性、平衡能力、核心力量都是训练的主要方面。在体适能训练的应用中需要不断探索与创新新时代训练方法以适应少年儿童发展的脚步，在实际过程中也要结合学员的身心特点来制定训练方法，可以借助传统的体适能训练，也可以借助器材去去强化练习，使自身的柔韧与灵活性、平衡与稳定性、核心力量得到有效提升，不断使自身的体能与身体素质能够达到训练的要求，心理素质不但提升，为日后身体素质的提高和优质品质的形成奠定基础。

（三）转变家长思想误区，重视孩子体适能水平

現阶段，学生的竞争较为激烈，在平时的生活中不仅要完成学校的内容更要在课外进行许多辅导。繁重的学业压力导致很多少年儿童根本没时间投入到体适能训练中。因此，家长要转变体育类课程学习会耽误学习的思想观念，也要意识到在少年儿童身心发展的关键阶段，体适能训练具有提高身体素质，完善心理健康水平的重要意义。此外，在完善少年儿童体适能俱乐部中必须注重体育文化建设，为俱乐部的训练提供良好的育人环境，确保学生能够接受更好的训练方法。让俱乐部发展与少年儿童实际需求相结合，定时开展社会公益讲座，增强宣传力度，让更多的家长有机会了解体适能水平对少年儿童身心发展的重要益处。

（四）完善管理体制，健全发展模式

少年儿童体适能俱乐部要想持续的发展，合理的规章制度是重要的前提。当前，俱乐部在发展过程中存在着一定的管理问题。因此，我们要完善当前的管理体制，提高教练员专业素养，更新体适能培养理念。此外，管理者在制定的过程中要充分体现学生需求主导的原则，以兴趣为出发点，切实解决学生在身体和心理方面存在的问题，在训练过程中，充分培养学生的自主性与主动性，在实施过程中，合理训练教学内容，让体育俱乐部在有序的体制中不断发展。

四、结语

少年儿童体适能俱乐部的发展不是简单的体育训练，而是注重少年儿童在身心发展过程出现的问题并进行具体的解决策略，对体适能训练过程中的情况进行及时的反馈，弥补了学校体育缺少针对性的不足，以学生兴趣为出发点的理念更提高了学生学习的积极性。此外，训练过程中理论与实践紧密相连，并重视训练培养模式的可行性，切实提高教练员自身水平、完善管理制度、转变家长思想误区、在研究和探索中不断寻求适宜培养需求的少年儿童体适能俱乐部的发展模式。

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注：沈阳体育学院大学生创新创业项目，项目名称：《少年儿童体适能活动俱乐部》，项目编号：201910176033。