短道速滑运动员战术意识的特点分析

马彦霞

摘要：在新时代中国特色社会主义发展下，越来越注重体育的重要性。在全民运动的带领下，各种体育技能活动不断出现，短道速滑项目也逐渐被大众所知道。在短道速滑比赛中，运动员的战术意识会直接影响比赛的成绩。所以要在平时练习中培养运动员的战术意识，对行动进行预测，熟练地运用技能，并且准确的判断信息。本文将通过分析短道速滑运动员战术意识的特点来提高运动员的技能和专业水平。

关键词：短道速滑; 战术意识; 特点

短道速滑看似很简单，但其实需要短道速滑运动员要有强大的身体素质和速滑技能。但光靠这两点是远远不够的，还需要运动员具有良好的心理素质和战术意识，只有这样，短道速滑运动才能更好的发展。

一、短道速滑战术意识的概念

人的意识是一直存在于大脑当中的，只有当大脑停止工作时我们才会没有意识。还有一些观点认为，人的意识是建造事物的一个过程，是长期人类历史演变中形成的一种规律。短道速滑运动中，运动员的战术意识与这个类似，在比赛中，运动员现场形成战术意识，把自身最好的专业技能展现出来。如何将自身的优势发挥出来就是形成战术意识的过程。我们看一个运动员表现得是否出色主要看他是否灵活地运用自身的专业技能，能否自由的支配自己的身体来完成高难度动作和临场发挥能力。临场发挥能力很重要，保持一颗良好的心态是短道速滑运动员最重要的，有些运动员在比赛前完成的非常好，但在比赛的时候由于没有调控好心态，出现紧张不安的情绪，影响了比赛发挥水平。在比赛时，还要根据具体情况具体分析，未知的东西太多，在比赛过程中利用战术意识分析对手的比赛手段和方法，灵活运用自身的行动，知己知彼，百战不殆，所以建立战术意识是十分有必要的。具有良好的战术意识，可以使运动员的专业技能得以提升，增加运动员的自信心，提高臨场发挥能力。

成熟的方法与技巧的反应，是运动员协调自身行动并具有一定战术目的的心理过程。

二、影响短道速滑战术意识形成与发展的因素

（一）主观因素

战术意识需要运动员在比赛或练习过程中总结自己的速滑经验然后再经过一些运动上知识的结合形成的一种意识。每一个优秀的运动员，应该具有储备足够的专业知识和技能。有足够的专业技能做支撑，就不会形成战术意识。作为一名专业的短道速滑运动员，对短道速滑专业知识的全面了解是形成战术意识的基础。只有具备了足够的专业知识才能在比赛中战胜对手，也只有形成了战术意识才能知道如何在比赛中战胜对手。专业知识内容非常多，包括了如何使用战术，如何使用技能和具体的比赛制度。是需要运动员花长时间的时间来学习的在慢慢的学习过程中积累经验。实践也是增长经验的方法，通过实践运动员可以知道自己的不足然后再加以改正。然而光有专业知识和实践还是不行的，还要具有一定的战术。战术是比赛的基础，不管在什么比赛中，使用什么样的战术是最重要的。有的选手即便专业知识不够，实践经验不够，但是有良好的战术意识还是能取得比赛的胜利的。所以光有良好的身体素质还是不够的，运动员还是需要不断地接受教育，提高自身的文化素质，懂得在比赛中如何使用战术意识。只有讲战术和技术结合才能起到一加一大于二的作用。

（二）客观因素

前面已经提到，战术意识是运动员在平时训练过程中积累的经验转化为自身的一个意识，是慢慢在人脑中形成的一种反应。这就好比我们在学骑自行车时，一开始我们并不知道如何使用自行车，但在不断的练习过程中，脑子里就会形成一个惯性，看到自行车就会自动做出反应来。我们都听过21天养成一个习惯，当养成习惯后，再做这件事时，就会有这种自动反应的意识。在形成这种意识时，教练的作用是至关重要的。就在教练的不断的细心的引导下运动员才会形成这种意识。教练不断的监督和督促运动员练习，将运动员向切合自身的方向指引，逐渐形成运动员自身的战术意识。然而在比赛中队员之间的相互配合也很重要。当一个人时是一个个体，但当处于一群人中已经不再是一个个体，个体是全体的一部分。如果运动员之间配合的不好，就会前功尽弃，这就需要每一个运动员有强烈的团队协作意识。我只利用自身的长处，其他人进行结合，团结的力量是强大的，只有这样才能在比赛中战胜对手。运动员还需要在比赛中注重积累经验，注意自己在团队协作中所认识到的不足并加以改正。台上一分钟，台下十年功。运动员的价值只有在比赛中才能展现出来运动员的战术意识。

三、短道速滑战术意识的培养策略

加强短道速滑运动员的文化学习是非常重要的。但现在的比赛中，对专业知识的掌握情况也能反映出运动员的水平。提高运动员的文化素质，也能更好地发展运动员的战术意识。专业知识是实践的基础，只有在良好的文化知识基础上运动员才能在比赛中更好地运用自身的技能。每一种比赛项目都是有其自身特点和规律的，短道速滑也不例外。比赛的时间特别短，对运动员要对比赛的特点十分熟悉，运动场上各种情况都会出现。只有对这个项目的特点十分熟悉，才能具体问题具体分析，灵活的用自身的技能去赢得比赛。比赛前也应该提前做好功课，了解对手的情况，了解对手的战术和能力，知己知彼，才能增加运动员的自信心。然后根据对手的情况，采用相应的战术。

四、结束语

综上所述，短道速滑运动员必须具有良好的专业知识，足够的实践和战术意识才能在比赛中脱颖而出。短道速滑运动员在日常训练中要注重积累经验，将经验转化为战术意识。在比赛时注意与队友的配合，分析对手的战术特点，具体情况具体分析，注意随机应变，要有足够的信心，这样才能在比赛中有所收获，进而提高运动员的专业技能水平。

参考文献：

[1]王玲.对短道速滑比赛战术特征的探讨[J].冰雪运动，2006 （3）：20-22.

[2] 胡武，赵滨杰 . 短道速滑比赛战术的运用[J].冰雪运动，2007 （1）：23-24.