自拍心理微电影在小学心理课中的创新实践

刘婷

心理课注重学生的体验和感悟，在体验和感悟中更能产生共鸣，促成自我成长。一直以来，活动体验式心理课备受推崇，心理游戏在课堂中的运用也十分广泛。但此种方式也会受到规模和空间的限制，并未适用于各类课堂。同时，其操作性要求较高，其效果受限于带领者的功力。 加之，以游戏体验式的心理课堂过于泛滥，教师缺乏热情;有的学生只是玩游戏的心态，收获甚少。这样流于形式的心理活动课难以触动学生的心灵和促进学生成长。因此，在心理课上研究和尝试新方法，运用新技术十分必要。

小学生形象思维强，逻辑思维弱，认知习惯上偏好画面感形象感。所以笔者大胆创新，在心理课上引入自拍心理微电影，让学生在“觉察生活——创作剧本——拍电影——分享感受”中增强生活体验，达到教育无痕的效果，实践证明，效果显著。

心理微电影的含义

微电影是微视频的一种，目前关于微视频的定义有多种不同说法，较为主流的观点认为微视频是短则 30秒，长则不超过 20分钟，内容广泛，视频形态多样，可通过多种视频终端摄录或播放的视频短片的统称。微电影具有微视频的特征，只是它是具有电影的制作手段、艺术元素、策划体系和完整故事情节的视频短片，主要在新媒体平台上播放、适宜在移动状态和碎片休闲时段观看，具有“微时（30秒-300秒）放映”、“微周期（1 ～ 7 天）制作”和“微规模投资”的特点。

自拍心理微电影凸显心理特点，选取学生实际体验和经验作为素材，发挥学生的创造性、自主性、合作性，制作的短小视频，具有电影的所有要素。形象生动、引人入胜、触发思考，富有感染力，能很好的成为心理健康教育的新载体。

为什么亟需自拍心理微电影

自拍心理微电影更符合学校学生实际

当前，虽然许多教师在课堂教学中会运用到视频素材，甚至有些老师建立了素材库，素材内容丰富，但网络上收集到的种种素材往往不适用于小学生，缺乏针对性，更缺乏心理意味，并不适合运用于心理健康教育课中，更遑论教育效果。而心理微电影视频寥寥无几，即便有也是不符合学校学生的实际情况，无法让学生产生共鸣。而自拍心理微电影往往是根据学生生活的实际，形成剧本，进行拍摄，最后形成微电影。主题内容贴近学生生活，更易产生共鸣，进而获得深体验和思考。

自拍心理微电影增强学生的互动意识

自拍心理微电影是同伴心理互助的重要方式，它促使学生在同伴心理互助的過程中学会互助和自助，整个过程相当于搭建了互动平台，为学生提供互动的情境，让学生能在互动过程中思索自己的行为模式，体会他人的感受，这些对于参与拍摄的人来说是宝贵的体验。

自拍心理微电影促成学生自我教育

自拍心理微电影是心理健康教育的重要途径。自拍心理微电影的自拍性，意味着是根据学生的真实生活和问题来编剧，剧本从学生的实际需要出发的，取材于学生遇到的问题。因而，参与拍摄者和观看者都能产生共鸣，获得真切的体验和感悟，在排演和观看中就获取了解决问题的方法，有助于他们运用积极的方式解决实际问题，形成良好的心理品质，达到自我教育的目的。

自拍心理微电影带来疗愈作用

微电影的选材源于学生生活，讲述的是发生在学生自己身上或者身边的事。通过表演将这些情境再现出来，现实生活中，过去的事情不会重来，但微电影却给学生提供了这样的一个机会。有着相同或相似的经历，很容易引起感情上的共鸣，会让你情不自禁地跟随主角一起哭，一起笑，一起大喊大叫，一起尽情宣泄负面的情绪，减轻心理压力和负担，从而获得重新出发的能量。

自拍心理微电影在小学心理健康课中的实践

心理课上引入心理自拍微电影的教学方法。通过“设主题——创作剧本——拍电影 ——评电影”的环节，成功实现了心理健康教育课堂向课外的延伸，让学生在课余有更多的时间来思考和探索心理健康问题，体验也更加深刻和充分。学生通过小组合作拍摄、教师指导等加强了沟通，实现了生生、师生的共同成长。在心理课上运用自拍微电影的方法可以说是一次翻转课堂的革命。

主题凸显学生实际生活

在课堂上，通过与学生进行探讨，头脑风暴的方式，确定与学生实际生活相关的主题。比如五六年级青春期孩子的“青春期烦恼”、与父母相处易发生矛盾的“与父母沟通”注重人际同伴交往的“朋友不跟我玩”，这些主题都彰显了学生的日常生活经历和经验。微电影的主题要以小见大，避免宽泛空洞。

剧本创作彰显了学生的自主性

根据自身实际体验和经验去创作剧本，既整合了学生的认知，又能凸显学生的自主性。把实际生活变成剧本，并非对实际生活的照搬照抄，而是要运用学生通过创作剧本、讨论剧本、修改剧本，到最终确定剧本，经历了心理反思、成长和突破的过程，缓解了自身的心理冲突，不断调适自己的心理状态，反复澄清价值认识，在集体的思维碰撞中取长补短。在集体思维的碰撞中，让学生感受到自主性。

在拍摄中整合认知

学生根据自身设置的剧本进行拍摄，积极性和主动性比较高。同时在拍摄中不断进行修正、讨论、磨合，学生对同伴的合作性，对同学的包容性、对社会关系的视角都会发生变化，促使学生能更好的与他人进行合作。同时，通过拍摄对剧本内容的内化，促使演员不断思考，进而引发自我成长。而观众，通过观看自拍心理微电影，从他人视角去解读自身遭遇，能促进观众以不同的角度来看待事件，促使学生形成积极的自我认同。

课堂讨论和分享中升华

学生把课后制作的微电影带到课堂，参与的每一个都享受着这份快乐。同时，因拍摄剧本源于学生自身，能得到更好的认同。播放结束后，组织观众进行讨论，思考，能让观众更好的形成积极面对问题的能力。也能从他人经验中获得有效应对方法，促使部分学生改变以往的消极应对方式。

自拍心理微电影改变小学心理健康课传统的教育方式，把直观体验式的方式带入课堂，更加有吸引力和影响力。大大提升了心理健康教育课堂的效果，并将课堂向课外延伸，提升了学生的心理健康水平和综合素质，真正实现了师生的教学相长，使心理课堂真正活跃起来。

（常州市新北区泰山小学）