九江市健身气功发展与推广策略

俞菁怡 高辛琳

摘要：健身气功是中国传统文化经年积累的产物，集中国哲学、医学等多元文化理念于一体，蕴含着中华民族独特的思维方式、道德规范、行为模式等文化特质，具有鲜明的中国文化特征。近几年来，全国各地开展了非常多的健身气功交流大会。因此，推行健身气功也显得愈来愈重要了。

关键词：九江市;健身气功;发展与推广

俗话说得好，建更多体育场的意义远大于建更多医院。上工治未病，中工治欲病，下工治已病。如果能在疾病尚未发生之时就做到未病先防，对于我国人民群众健康水平的提升意义重大。科学地参与体育锻炼，尤其是选择一些健身养生项目，就是治未病的有效手段之一。健身气功和现代体育实践结合，能让动作更加流畅、更加连贯，加强其整体性、观赏性，为传统的东西赋予时代特征。在更大范围内推广健身气功项目，有利于市民养成终身锻炼的习惯，树立终身体育的意识，对促进身心健康也有很大帮助，对全民健身、终身体育都会起到积极的作用。

一、九江市健身气功发展与推广的意义

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。通过调查九江市健身气功的练习人数、师资力量、练功的场地、健身气功经验交流活动开展情况等，了解到九江市目前健身气功的开展现状，从而提出如何更好地推进九江市健身气功的发展。推行健身气功是继承和发扬民族文化遗产的需要。健身气功是中华民族宝贵的历史文化遗产，科学的气功锻炼有益于人们的身心健康。国家体育总局健身气功管理中心编创并推广的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等多种健身气功继承弘扬了中华民族悠久的健身文化。实践证明，健身气功在强身健体、养生祛病等方面起到了重要作用。健身气功活动已经成为一项日趋广泛的群众性体育活动。推广和普及健身气功，对于宣传先进文化、促进健康文明的群众性文体活动的开展、占领群众思想文化和体育健身阵地、有效挤压各类邪教和有害气功组织活动空间具有重要意义。

二、九江市健身气功发展与推广的策略

（一）借助媒介宣传，拓宽健身气功传播渠道

首先，推广健身气功就应该让更多的人了解健身气功是什么，有什么好处以及学习它的意义。而在现在这个时代，我们应当借助网络及媒体的力量，拓宽宣传的渠道，让更多的市民了解健身气功这个民族传统体育项目，对它产生兴趣，从而更好的强身健体，也是发扬民族传统体育文化的一种途径。

（二）解决师资力量、场地和器材不足问题

当有了对健身气功感兴趣的市民之后，就应当解决师资和场地的问题了。要继承和发扬民族传统文化，必须要有专业的师资团队，九江市政府可以办一些培训机构专门负责培训专业的健身气功社会指导员，并且定期进行交流和培训。经过调查发现大多数市民练习健身气功的场所是在公园或者广场上，为了让市民有训练健身气功的场地，可以专门建立一些健身气功的站点或训练场地，这样，既让爱好健身气功的市民有了场地训练，也可以吸引更多的市民接触并了解到健身气功了。

（三）积极开展健身气功学习交流活动

在健身气功训练之余，还可以多多开展一些学习交流的活动。各个站点的健身气功指导员应定期组织健身气功理论知识的学习，让市民更好的学习健身气功。各个站点或是各个区之间可以由健身气功指导员组织定期开展交流展示活动，市民们可以相互交流学习心得和经验，共同进步，也可以更好地宣传和发扬健身气功这个民族传统体育项目。

（四）推进健身气功进校园

青少年是祖国未来的栋梁，因此如何教育他们是十分重要的，拥有聪明智慧的同时，也要有一个健康的身体。如今的素质教育更是提倡要全面发展，而通过推进健身气功进校园的活动，不仅可以营造一种健康和谐的校园环境，为青少年的身心健康做出积极贡献，还能够锻炼学生体魄，增进体质健康，以及传承和发扬中华民族优秀的传统文化，可谓是一举多得。

（五）推进健身气功产业化发展

九江市政府可以开发线上服务与线下经营相结合的创新型产业链，构筑可持续发展的健身气功产业生态圈。通过开发健身气功的电商平台和养生方面的手机应用或者微信公众号，从专业角度为健身气功爱好者提供帮助。例如圍绕健身气功功法，从“练养结合”的角度，为爱好者提供有针对性的功法教学和养生咨询服务。同时，结合体育旅游资源，开发健身气功国际国内“养生游”等等。

（六）健身气功发展与推广的主要路径

通过借助媒介宣传，拓宽健身气功传播渠道等方法，让更多的市民了解健身气功，多鼓励和支持市民健身气功项目的练习，从而继承和发扬我们的民族传统体育项目，为实现终身体育打下基础。加强对健身气功指导员队伍的培养，组织相关体育专业的学生或教师前往健身气功培训基地进行学习和培训。政府应该加强对民族传统体育文化的重视，加强对健身气功项目的推广，通过重大赛事普及健身气功的知识和技能。

结语

九江市可以积极承办各类健身气功教学培训、学术交流、演出会议和比赛活动。同时，积极开展跨界合作，参与健身气功推广普及和商业开发，推进中国健身气功产业的快速发展。线上和线下可以依托各自优势、深化合作领域、拓展合作空间、扩大健身气功普及规模，共同推进健身气功的市场化和产业化发展。

参考文献：

[1]何倩，石爱桥，贾海如.我国高校健身气功代表队的发展现状与对策研究[J].武汉体育学院学报，2018，52（05）：55-60.

[2]严军，钟袁源，张安然，张卫平.健身气功在改善和促进人体健康方面的应用研究进展[J]，江西中医药大学学报.2019（13）.