朋辈教育在大学生心理健康教育中的应用

李春雨

摘要：现如今高校针对大学生的教育不仅仅停留在理论知识的层面，心理健康的教育同样被列为大学的必修课，各大高校也在不断地探索更适合学生的教学方法。朋辈教育更注重的是年龄相仿的同学或是朋友带来的帮助、慰藉，现阶段朋辈教育也成为了大学生心理健康教育的一个重要环节，有助于高校心理健康教育工作的开展，能够有效的帮助大学生建设更健康的心理。本文旨在浅析如何将朋辈教育更好的应用在大学生心理健康教育中，建设更人性化、更和谐、更健康的校园氛围。

关键词：朋辈教育;大学生教育;心理健康教育

朋辈教育在心理健康教育方面有些很大的影响，如果能够合理的进行安排和运用，能够极大程度上解决好日常生活中部分学生所面临的心理压力等心理问题，而且因为朋辈这一更亲近的关系比起学生与教师直接对接能够使得心理疏导取得更好的成效。当然这些显著的心理健康教育的成效都是建立在深度了解朋辈教育的优势、特点及必要性后，并且能够合理的应用朋辈教育的方式方法，再通过制度的构建、专业知识培训等多方面的辅助将心理健康教育的效果放大，更好的关注学生心理健康的发展。

1.朋辈教育的特点及优势

虽然朋辈教育并不是专业的心理健康教育，但其作为大学生心理健康教育的重要环节， 能够有效的帮助大学生疏导心理问题，排忧解难，这就是朋辈教育的优势所在。首先，朋辈教育的参与者都是年龄相仿的人，同龄人来扮演教师的角色会让有心理问题的学生能够更好的把问题分享出来，彼此之间互动性更强[1]。其次，双方的身份基本是平等的，在倾诉的过程中不会有太大的压力。而且相较于老师而言，同龄人之间的能够有更多的话题，不会有距离感，有助于问题学生进行更多的倾诉。最后，朋辈教育还具有直接、高效等的特点，学生直接服务于学生，因日常生活的密切接触，能够更及时的发现存在的问题，也能通过日常的行动直接的影响其他人，将不和谐的因素扼杀在摇篮里。而面对朋辈教育的互动性、平等性、直接性、高效性等都得益于朋辈心理互助人员的身份——学生、朋友、同学，当然这也是朋辈心理互助的优势所在。学生群体是学校的主体，学院中也有各式各类的学生，无论是在寝室、食堂、教室还是大会堂，任何地点都有学生，这也注定了朋辈教育教育范围较大的优势。其次，学生的身份能够让朋辈教育心理互助人员更早、更快、更接近身边的问题同学，消除学生对辅导人员的抵触心理，增强心理健康教育过程中的沟通，更好的发现问题的根源，帮助问题快速的解决。而且进行朋辈心理互助工作的学生更够通过以身作则就能够很好的帮助问题同学，也能在帮助他人的同时鼓励、帮助自己，在帮助他人的同时，也是在完善自我。正是因为朋辈教育的诸多特点和优势才使得其在大学生心理健康教育方面发挥了巨大的作用，但想要将其作用发挥到最大，还需要分析现状进行更好的应用[2]。

2.朋辈教育在大学生心理健康教育中的应用

2.1提高对朋辈教育在大学生心理健康教育中应用的重视程度

当前多数院校的心理健康教育的重点在于学校心理指导老师或是学院的辅导员老师，因为专业的心理指导更能从专业的角度去分析问题，更好的解决问题。但是学校在重视专业角度的同时忽略了学生主观的想法，部分学生可能会误入心理问题是一种不可告人的疾病的误区，而且还可能不敢或是不愿与老师沟通，而极大程度的影响校方预期的心理辅导进程。就目前发展的状况看各高校也在积极的进行改进，将班级心理委员、寝室心理委员的职务引入到心理健康辅助的环节中，但对心理健康教育的重视绝不能止步于此，不少高校只是设立了朋辈教育的相应职务，但没有将工作进一步落实，所谓的心理委员也只是徒有职位，如此便不能很好的发挥朋辈教育的优势和作用了，设立班级、寝室心理委员职位的院校如此，更何况部分还没有设立朋辈心理教育相关职位的院校，其心理健康教育的效果可想而知[3]。

2.2加强朋辈心理健康教育制度体系的建设

从朋辈心理建设学生的选用到进行心理健康相关工作的培训和测试，一定要从整理上将朋辈心理健康教育的体系不断的完善。这也需要学校加强对学生的选择、管理和培训，从学生中选取更有正能量、更有担当、更乐于帮助他人、更善于与他人沟通的同學担任心理委员，对学生进行系统的培训，使其掌握一定的基础心理疏导的技巧，能够让其从生活中及时的发现身边同学存在的问题并进行简单的疏导、解决，而且还要加强专业心理健康辅导教师与学生心理委员的沟通和联系，一方面让心理委员掌握更多、更好的技巧，另一方面能够让教师及时的、无缝对接到一些心理委员控制不了的状况，第一时间解决心理委员处理不了的状况。当然，朋辈心理健康教育的工作体系建设还要设定一定的考核标准，适当的考核能够考察心理委员的工作能力，并且一定程度上提高心理委员的工作效率，激励心理委员不断的去提升自我，更好的提升朋辈教育对心理健康教育的影响作用。

2.3注重朋辈教育与心理健康教育结合的创新

现如今的大学生性格多种多样，也会面临各式各样的心理问题，不能再用一成不变的心理健康辅助办法进行心理治疗，一定要结合学生的不同状况进行合理的创新和调整，找到更适合学生的心理健康疏导方式。

3.结语

现如今，学业压力、就业压力的增加，人际关系、情感生活也越来越复杂，大学生面临的心理压力、心理问题也随之增长，如果不能及时的处理和解决势必会影响学生的身心健康和正常发展，所以各高校一定要更加注重学生的心理健康教育。应用朋辈教育来更好的消除因为学生与老师直接沟通质量不佳而延误心理问题解决等状况，利用好朋辈教育的优势更好的解决大学生心理健康问题。

参考文献：

[1] 姜家生. 朋辈教育在高校心理健康教育中的应用[J]. 中国农业教育， 2008， 000（002）：27-29.

[2] 张凯璇. 朋辈教育在高校心理健康教育工作中的重要性[J]. 知识文库， 2019， 000（008）：P.186-186.

[3] 蒋韵. 朋辈辅导员在高校心理健康教育中的应用[J]. 亚太教育， 2016， No.46（07）：214.