马前卒
在英国历史上曾发生过一场少有的大瘟疫,病死者不计其数。唯独有一家人逃过劫难,原来是因为这家人平时喜欢食用大蒜。
大蒜能杀菌、预防疾病,是因为它含有“蒜素”。蒜素是大蒜主要的有效成分之一,具有强烈刺激性和蒜所特有的辛辣味。这种物质具有很强的殺灭各种细菌的能力。科学家做过这样一个实验:将大蒜捣烂,用吸管吸取蒜液,滴入培养了许多白喉杆菌的培养器皿里。一段时间后,科学家在显微镜下观察,发现只要是有蒜液的地方,白喉杆菌都不能存活。蒜素的杀菌能力极强,大约是青霉素的100倍。在第二次世界大战期间,大蒜制剂挽救了无数士兵的生命。
大蒜还含有锗和硒等微量元素,对预防心脑血管疾病和癌症也有很大功效。由于大蒜中的硒能保护心脏,减少胆固醇,治疗高血压,所以经常食用大蒜的人患冠心病的概率很小。锗能增强人体中巨噬细胞的消化能力,巨噬细胞不仅能消灭有害病菌,还能“吃掉”癌细胞,起到抗癌、防癌的作用。