疫情下如何应对大学生 “线上”学习疲劳期

陈媛

摘 要：疫情当前，教育部提出了“停课不停学”的号召，作为教学一线工作者，我们应守初心，担使命，以高度的责任心如期开展线上教学。但在开学近一段时间以来，线上教学在教学过程中却也出现了学生对线上学习逐渐失去兴趣，产生疲劳期。针对该问题也引发了大部分教师的思考，对于如何精心设计每堂课，巧妙度过学习疲劳期，能够有效地开展线上学习，这是本文阐述的主要问题。

关键词：线上学习;疲劳期;应对措施

线上教学不同于传统教学模式，教学方式和教学环境都有不同。学生也要在新的学习环境下维持良好的学习状態和完成学习任务，这对学习者来讲也是一个挑战，这个过程需要教师和学生共同努力来完成。学生在学习过程中出现的疲劳感往往是心理产生疲劳，一是长时间学习，大脑未得到充分休息而产生保护性抑制，二是压力过重，造成学生在学习过程中的过分紧张和焦虑[1]。如何应对学生的疲劳期，结合所授课程，主要从以下几个方面采取措施。

一、加强心理疏导，帮助学生完成线上学习任务

针对学生在前期网络学习中出现心理焦虑问题，教师应给及时的疏导和耐心的帮助。对于“宅家抗疫”又坚持学习的学生们，受网络环境影响，每天在线学习时间较长，线上学习遇到问题时容易产生焦虑情绪。由于网络学习环境不同，在线学习过程中出现网络卡顿现象，导致没有及时地参与到课程的教学活动，无法参与学习，造成学生情绪非常激动等现象，学生的心里产生了无助感，孤独感。学习过程中互动不足甚至缺失，严重影响学习者的学习动力，从而导致自我管理和自我激励能力不足[2]。这时，就需要教师一定要给予耐心的心理疏导和辅导，让他们感受到有人关注他们，增强学生的学习信心，让学生不再有空间距离感，鼓励学生完成线上学习，并给予他们一定的认同感。这样，才能让这些学生积极的参与到线上的学习中。所以，教师一定要关注学生的学习状态，及时给予心理辅导，帮助学生完成线上学习任务。

二、教师要有大量的知识储备

线上教学方式较以往的面对面教学缺乏现场的空间感，教学中如何更好地互动一直是受师生关注的问题之一。现在想想网络上的主播为什么存在有的主播粉丝很多，有的却很少的现象？当红主播一定是要有鲜明的特性，要有一定的趣味性才会有更多的观众。我们作为教学一线主播也同样面临这样的问题，如何让学生对课程感兴趣，增强他们的学习热情，调动他们的积极性，也非常重要。老师首先要把自己的知识面拓宽，才能够吸引学生的目光，调动学生的求知欲，正所谓“学高为师”的知识性支持和“匠心独运”的工具性支持是提升学者满意度的基础因素。有研究表明，学习者感受的教师知识性支持越高，学习者满意度越高。

另外，线上教学还需要我们不断的去丰富优化授课内容。要尽量给予学生更清晰直观的指导，化抽象为具体。充分利用网络教学资源，增强趣味性教学内容，让学生眼见其形，耳见其声，把客观事物具体化、形象化。可以将教学内容集声音、图像、视频、动画等内容于一体，激发学生主动参与。如在讲授的“工程招投标与合同管理”这门课中有一部分内容是关于组织招标策划的，里面涉及到一些法定的时间节点问题，还要考虑到招标工作的先后逻辑顺序关系，这部分内容学生很难理解。在资料整理中，笔者发现在线上有很多和内容相关的动画短视频，非常有意思，很具象化的说明问题的。笔者从中截取了一段用在了自己的课程录制中，学生看了觉得非常有意思，也为此进行了全班级的头脑风暴，所以好的资源是可以为课程内容加分的。

线上教学是一种全新的教育方式，在这样的教学方式中， 我们也应紧密结合课程和专业思政教育。如在“工程招投标与合同管理”这门课中，笔者会利用现实生动的招标人、投标人职业道德准则的实际案例融入到思政教育讲授中，并准备相关视频组织学生课后观看等，强调对学生的职业道德素质的培养的重要性，既充分地吸引了学生的注意力，又高质量地完成了教学内容。

三、灵活应用多种教学方式和教学手段

由于我们远程教学无法真正掌控到学生的学习状态，这就需要我们在教学方法上入手，积极调动学生的学习兴趣。如可以利用任务驱动，通过学生完成任务，利用抢答、投票、小组讨论等功能完成线上教学活动，都能让学生真正融入到课堂，起到很好的互动。互动缺乏和孤独感也是导致在线学习者退出在线学习的重要因素。所以，在教学活动环节上，对于积极参与互动同学积极表扬;对于参与不积极的同学要随机点名，关注状态。总之，灵活应用多种教学方式和教学手段，将线上的课堂教学和家庭的自主学习充分结合，我们也希望通过这些新手段、新方式帮助求知若渴的同学开启知识的大门。

四、课后服务及时有效创新增添趣味

课后要及时查看学生完成作业情况，规定上交时间，定时进行提醒。作业批改要及时，要在群里表扬优质作业，同时要及时批改反馈到群。另外，作业批改要有给予鼓励和指正，为了避免让批改评语过于单调和枯燥，适当利用微信图片直接编辑，添加表情包，选择学生比较喜爱的明星表情包，给予鼓励，及时群发或朋友圈，这样更能增添课程的趣味性。

参考文献

[1] 刘会芬.警惕学生的学习疲劳[J].新教师教学，2010（6）：173.

[2] 张刚要，李紫衣.基于质性分析的MOOCs高退学率归因研究[J].电化教育研究，2018（1）：29-35.