高职院校健美操课程教学创新探究

马小琴

摘 要 高职院校体育教学是实施素质教育的一种有效载体，在长期教学中发现，教学模式仍然传统，学生学习的主动性和潜力不能很好地激发出来。本文研究健美操课程教学创新模式，围绕体验式情景教学模式进行分析与设计，坚持“以人为本”教育理念，旨在为高职院校健美操课程的创新提出合理化的建議。

关键词 高职院校 健美操 教学创新

中图分类号：G642.4文献标识码：A

0引言

高职院校的目标是培养应用型、技能型、工艺型 “三型” 人才，突出的是学生职业能力的培养。而健美操是学校体育专业教学的主要课程，在教学中应以学生职业特点为基准，重视学生的能力培养。高职教育是学生走向工作岗位前的最后一站，如何让学生学以致用，把所学健美操的知识在运用在工作中，这是应该教育教学中思考的问题。本文结合高职院校学生培养方向，对健美操课程教学的创新提出一些新的构想。

1高职院校健美操教学中的存在的问题

1.1教学内容单一

健美操教学主要以套路为主，即国家体育总局推出的《大众健美操1—6级》等级动作或校园健身操套路。一学期以一套动作为教学内容，并且作为学期考试内容。教学内容单一，影响了学生的学习兴趣。大多数学生是为了考试而学习，体验不到健美操的乐趣。

1.2教学方法单一

在教学中教师一般都采用导入式教学方法，教师完整示范、分解教学、分组练习、指导练习，学生一直处于被动学习的状态，忽视了学生的主体作用，并影响了学生的积极性及创造能力，教学过程比较死板。

1.3考核内容及方式单一

教师围绕考试内容教，学生围绕考试内容学，最终以考试成绩评价学生的学习效果，在此过程中，教师追求教学的近期效果，忽略了学生能力、个性的培养，忽视学生之间的合作与交流，学生在这种考核内容及方法下，很难达到终身体育的目的。

1.4动作缺乏美感、教学效果不明显

健美操动作是集舞蹈、音乐等元素结合而展现出来的运动，具有美感和动感，而教学过程中，教师片面强调学生技能的学习，对学生的综合素质及能力的培养不足，学生缺乏对动作美感的认知和把握，教学效果不明显。

2健美操创新教学遵循的思路

2.1以“以人为本”为中心

随着高职院校体育教学的改革深入，转变教学理念，推陈出新教学模式，使学生可以自由地安排时间，主动积极地参与活动，围绕“以人为本”出发，发展学生专业技能、德育、创新等方面，培养多元化的人才。

2.2以“快乐体育教育”为主线

体育是一门富有生命力的课程，它主要表现在活动呈现的特点、场面，健美操通过音乐、舞蹈的结合，音乐欢快、节奏感强。因此健美操学习中应该重视教学中的“乐中学，学中乐。”通过氛围带动学生的学习，把“快乐体育教育”尽情地发挥出来。

2.3以“任务驱动”为动力

高职院校的目标是培养应用型、技能型、工艺型 “三型 ”人才。因此在教育教学中要围绕培养什么样的人才为任务，高职院校健美操是高职院校体育专业的必修课程，课堂教学培养的应该是适应体育人才市场的复合型人才。

3高职院校健美操课程体验式情景教学模式

3.1体验式情景教学模式的特点

体验式情景教学模式是将教学对象的认知特点、规律和教学目的结合起来，通过创设实际的或重复经历的情景，呈现、再现或还原教学内容，使教学对象在经历过程中凭借自己的情感、直觉、灵性等去感受、体味、领悟，并产生情感、建构知识、生成意义、发展能力的教学观或教学模式。健美操体验式情景教学是在高职院校健美操课中根据教学目的，以健美操的特定动作、背景音乐等情景元素为主要内容，构建适合学生认知特点的教学情景，通过学生带着自身认知、经验、灵感、兴致参与情景。既增进健康、塑形美体、陶冶情操，又能体验情感、提高认识、增强素质，使学生在体验中学习，在学习中成长，在成长中提高，实现自我发展，自我优化、自我超越的“育人”内涵。

3.2体验式情景教学模式的课程目标设置

体验式情景教学模式的课程目标要把课本目标要与市场需求有机结合。课程目标要通过教学大纲、教材内容和学情来制定全面、准确、具体、切合实际的教学三维目标。认知目标掌握运动知识和锻炼价值，培养兴趣，与行业接轨，为实现终身体育推进一步;技能目标掌握课的教学内容和基本技术技能;情感目标掌握课程折射出的团队协作意识及体育精神文化。三维目标结合，最终确立发展目标，即体育精神与职业精神有机结合，提升技能与快乐学习的有机整合、个性发展与团队协作的有机融合，培养学生的体育意识、职业意识，从而适应社会需求。

3.3体验式情景教学模式的课堂教学设计

课堂教学是学校教学活动的主要形式，也是实现教育目的、提高学生素质的最基本途径。因此必须对课堂教学进行有效、科学、合理的设计。其主要表现在以下三个方面：

3.3.1突出快乐体育这个主线

健美操课堂教学设计要体现出课程的独有的特点，一堂课要始终把健美操带给人愉悦身心的特点贯穿教学始终，让学生在音乐中释放压力、消除精神疲劳，形成与他人合作、共享、交流、互动的团队合作意识，促进学生身心健康全面发展，适应社会需求。

3.3.2精心设计三个教学部分

准备部分主要以热身运动为例，采用音乐踩点游戏，利用音乐的节奏变化，来提高学生对音乐的感知能力和对课程的兴趣。音乐踩点是学习课程的重要手段，通过不同的音乐，练习学生的节奏感，加入游戏的形式，使学生在热身活动中身体各主要肌肉群、关节得到充分活动，身体各器官系统机能迅速进入工作状态，避免运动损伤的发生，并且通过健美操音乐情景法热身提高学生协调性和对课程兴趣，为后期奠定一定基础。

基本部分是教学过程中的重要环节，是推动教学任务完成和教学目标完成的核心部分，此部分重点讲解的是新内容教学阶段和巩固提高阶段。在新内容教学阶段中，教师先向学生展示新授课4个8拍动作，让学生建立直观印象。实际教学中分步方式推进任务的完成，一是讲解示范：教师边讲解边示范，学生模仿操作，教学速度由慢到快;二是采用递加循环法教学，让学生能够手脚协调配合完成动作;三是自主学习：学生带着任务练习，教师巡回指导，纠正错误，规范动作，然后进行分组练习，两人一组，在教师的指导下，通过一人跳，一人评，互相学习，取长补短，采用互评法教学，学生之间既有分享、交流、协作，又能进行动作认知，完成学习任务。在教学巩固提高阶段中，首先可以根据班级人数进行分成不同的队伍，每组进行新课任务的学习后，推敲反向动作或者是对动作进行二次创编，通过发挥学生的积极性和创造性，提升同学们对动作的掌握和实践创编能力。不仅能激发学生的积极性，充分发挥学生的主体作用，巩固提升其运动技能，更能培养学生的思想品质、合作意识、创新能力和实践探索等方面的能力，并达到体验成功乐趣的目的。

结束部分教学在整节课中具有画龙点睛的作用，主要是通过采用一些放松练习，达到恢复身心的效果。在优美的音乐中，教师语言引导，通过意念放松，调整呼吸，想象自己置身于优美的环境中，享受大自然赋予人们的恩赐，以这样的体验式情景教学，让学生达到心理放松，继而身体放松，最后身心全面放松。

3.4体验式情景教学模式的课后反思

教育的艺术不在于传授本领，而是在于激励、唤醒和鼓舞。体验式情景教学模式增加一些创新的教学方法，如音乐情景法、点评互动法、自主学习法、让学生在情景中去体验、去感知，完成学生从被动学习到主动学习。贯穿现代职教理念，使学生不仅能收获专业知识技能，还能培养审美、创新、合作等职业核心能力，有利于全面推动素质教育进程。

4结论

在现代高职健美操教学中，应改变单一的技能教学目标，结合高职学生特点，在满足校企结合、工学结合特点之下，还要满足学生心理和生理同步发展的基本需求。充分利用健美操教学开展创新教育，丰富其内涵，适应高校体育教育教学的需要。

参考文献

[1] 刘志敏.普通高校“传统型”与“俱乐部型”体育教学比較[J].体育学刊，2003（03）：78-80.

[2] 李晓玲等.对高校健美操教学的一些深层次思考[J].哈尔滨体育学院学报，2005（01）：71-73.

[3] 陈爱民.高职院校健美操教学改革的设想与构建[J].柳州师专学报，2006，3（21）：65-66.

[4] 黄力群.体育教学中实施体验式学习的探索[J].首都体育学院学报，2010（03）：19-21.

[5] 罗艳春，邓小刚.自主教学模式在普通高校健美操教学中的实践探索[J].吉林体育学院学报，2012，2（28）：102-104.