宓昕宇, 袁 润, 王红英
(1.浙江体育职业技术学院,浙江 杭州 310000; 2.上海体育学院,上海 200438)
东京奥运会沙滩排球资格赛于2019年9月22日在山东海阳落幕,在女子项目比拼中,西班牙与拉脱维亚队获得出线资格[1]。代表中国队出战的王凡/夏欣怡组合虽未能出线,但取得3胜4负的成绩,并战胜拉脱维亚队(2∶1),以微弱劣势负于西班牙队(1∶2),让我们看到其在与高水平队伍对垒中的进步。
王凡/夏欣怡作为我国女子沙滩排球世界排名最高的组合,在错失资格赛后只剩下2条途径进入东京奥运会,即奥运积分排名前十五或从亚排联洲杯赛中突围[2]。截至2020年3月17日,在国际排联世界排名中,王凡/夏欣怡组合排名第九,很有希望通过积分进入东京奥运会,但奥运积分是一个长期的积累过程,随着奥运会的临近,世界强手都开始重视奥运积分赛。因此,了解现阶段王凡/夏欣怡比赛中技术运用的优势与不足,对进一步提高其训练效果具有重要的现实意义。
本文通过分析王凡/夏欣怡在2019年东京奥运会沙滩排球资格赛胜负局的技术运用情况,探讨其在比赛中存在的优势与不足,以及技术发挥对比赛胜负的影响,查漏补缺,为其训练与备战提供参考。
中国女子沙滩排球队备战东京奥运会重点运动员王凡、夏欣怡(表1)。
表1 运动员基本情况
1.2.1 文献资料法
通过查询中国知网、世界排球联合会官网和中国排球协会官网等,检索相关文献信息,为本文撰写提供依据。
1.2.2 录像分析法
通过在国际排联官网搜索和下载相关比赛视频,运用BVSS系统对2019年东京奥运会沙滩排球资格赛王凡/夏欣怡的7场17局(胜场3场,胜局8局,负场4场,负局9局)比赛录像进行分析。
1.2.3 数理统计法
对东京奥运会沙滩排球资格赛王凡/夏欣怡组合的相关数据,运用Spss21.0软件进行统计分析。
得分能力的强弱是衡量一支球队进攻能力的主要标准[3]。发球、扣球和拦网3项技术是排球比赛主动得分的重要手段[4]。这3项主动得分技术的运用与发挥在很大程度上决定比赛的胜负。
2.1.1 扣球
扣球是排球比赛得分的主要手段,是极具观赏性与魅力的技术之一,常常是比赛的“终结者”,是每名沙滩排球运动员必须全面掌握且熟练运用的一项技术[5]。
从表2可以看出,王凡/夏欣怡在胜负局的扣球差异主要体现在扣球失分方面。经检验,其防反扣球的胜负局失分具有非常显著性差异,在总体扣球的胜负局失分方面也具有非常显著性差异。从扣球效果可以看出,总体扣球得分率为54.7%,总体失误率为11.9%;而世界优秀女子沙滩排球运动员比赛进攻方式基本数据模式的得分率需达到55%以上,失分率控制在10%以下。与此相比[6],王凡/夏欣怡在整体扣球效果方面还需加强与提高。在一攻与防反环节,其一攻扣球的得分率与破攻率均高于防反,而防反的一般与失分率高于一攻。在一攻的胜负局比较中,得分率胜局高于负局,失分率胜局低于负局,均无显著性差异。在防守反击环节,胜局的扣球得分率远高于负局,胜局失分率远低于负局,且差异具有非常显著性。
表2 王凡/夏欣怡胜负局扣球效果统计
注:*表示P<0.05,具有显著性差异;**表示P<0.01,具有非常显著性差异;表3~表6同此
不难看出,王凡/夏欣怡的扣球技术运用效果在一定程度上影响其比赛胜负,特别在扣球失分方面。观察比赛发现,王凡/夏欣怡扣球失分较多的原因主要在于:第一,重扣直接失分较多。扣球失分主要包括扣球出界、扣球下网与扣球被拦死3个方面。在7场比赛中,其共出现25次扣球出界,12次扣球被拦死,6次扣球下网,其中重扣失分达28分。因此,比赛中当其调整球不到位时,可适时采取过渡性的进攻方式,如顶球、轻拍、搓球等,避免强打造成直接失分。第二,进攻位置相对集中。王凡/夏欣怡的进攻位置主要取决于接发球与防守队员的接球位置,如在左侧接球则从左侧进攻,一定程度上节省上步起跳时间与路程,但利于对手拦防。因此,比赛中可以通过两边拉开进攻,增加对手的拦防难度,避免扣球被拦死。第三,调整球以垫调为主,容易暴露进攻意图。进攻效果除进攻运动员的能力外,同伴的调球也很重要。沙滩排球进攻中使用垫调组织进攻,会在一定程度上丧失传球独有的战术,如近体快球、短平快球等[7]。夏欣怡在比赛中仅使用14次传球技术,王凡就有9次扣球直接得分,因此,可以挖掘夏欣怡的传球技术,为进攻战术创造条件。不可否认的是,比赛中面对对手的追发时,夏欣怡的二次进攻也在一定程度上减轻了王凡的一攻压力。总体来说,王凡/夏欣怡要减少扣球失误,同时,提高防守反击的扣球效果。
2.1.2 发球
发球是沙滩排球的一项重要技术,是主动得分的重要手段,也是打破比赛攻防平衡的关键一环。以“发球带拦防”是当今世界强队的普遍理念,忽视发球意味着从一开始就放弃比赛,发球技术和战术要根据运动员的技术水平和比赛的实际情况选择[5]。
从表3可以看出,在发球得分、破攻、失误方面,王凡/夏欣怡胜负局均无显著性差异;在发球效果一般方面,胜负局有显著性差异。胜局发球数大于负局发球数,而发球效果主要取决于得分、破攻与失误比。总体上看,王凡/夏欣怡胜负局的发球效果并无显著性差异。但胜局的发球得分、破攻与一般占比高于负局,负局的发球失误高于胜局,总体发球得分率为4.5%,发球失误率为9.2%。近2届女子沙滩排球亚锦赛冠军澳大利亚组合Artacho/Clancy,在2019年国际排联沙滩排球世界巡回赛厦门站的比赛中,发球得分率达到11.1%,发球失误率为14.7%[8]。与之相比,王凡/夏欣怡的发球较稳定且保守。
发球作为不受对手干扰的技术,其运用差异主要取决于运动员技术的发挥与周围环境的变化。王凡/夏欣怡虽在整体发球效果上胜负局无显著差异,但负局失分远高于胜局,因此,需不断提高发球的稳定性,避免直接失分。在发球方式上,王凡采用原地飘球,夏欣怡则以跳飘球为主,发球战术多采用找点找人及寻找对手接发球的中间结合部。在输掉的9局比赛中,王凡/夏欣怡发球得5分,对手发球得11分,对手的发球落点集中在2条边线和2人的接发球站位结合部,主要利用发球变化控制落点,调动接发球队员的接球位置,破坏进攻节奏,为其防反创造条件。王凡/夏欣怡的发球落点相对集中于后场中部区域,对手往往不需大范围移动就能接到,因此,王凡/夏欣怡在发球性能、落点和速度上还需提高。
表3 王凡/夏欣怡胜负局发球效果统计
2.1.3 拦网
拦网是反攻的有力武器和得分的重要手段[9],好的拦网不仅能直接得分,还能抑制对方强有力的进攻。拦网能干扰和破坏对方进攻战术的组织,削弱对方进攻的锐气,给对方心理造成威胁[10]。
王凡/夏欣怡组合中拦网队员是王凡,防守队员是夏欣怡。从表4可看出,王凡胜负局的拦网效果无显著性差异。在拦网效果上,胜局拦网得分率、拦回率和失分率均高于负局,整体拦网得分率为7.6%,拦网失分率为6.9%,拦网空跳率达到76.3%。相关研究显示,王凡在2014赛季的拦网得分率为9%,拦起率为3%,拦回率为5%,空跳率为74%,失误率为7%;而2014赛季国外高水平队伍的拦网得分率仅为5%,拦回与拦起率均为3%。与国外强队相比,当时王凡的拦网实力较强,处于世界领先水平。但将其此次比赛的拦网效果与其2014年相比,其拦回、拦起与失误率基本相同,拦网得分能力有一定下降,空跳率增加。
表4 王凡/夏欣怡胜负局拦网效果统计
观察比赛发现,王凡(188 cm)在拦网上具有一定优势,可适时采用虚晃拦网等战术,对夏欣怡的防守给予支持,增强防守效果,提高防反能力。王凡具备一定的拦网能力,但移动起跳拦网较薄弱,整体拦网左手弱,即拦对手左半区的直线进攻和右半区的斜线进攻相对较差。因此,可加强其体能与移动能力训练,增强其起跳速率与横向移动速度。
排球属于技战能主导类隔网对抗性项目,比赛双方的激烈对抗主要以进攻和防守2种基本表现形式交替进行,能攻擅守、攻守均衡是现代高水平竞技排球的发展主流[3]。沙滩排球同属于技战能主导类隔网对抗性项目,进攻是得分的主要手段,进攻保障环节是组织有效进攻的基础,其主要包括接发球与防守等技术。
2.2.1 接发球
接发球被称为进攻的“粮仓”,没有高质量的接发球作保障,就很难有高质量的战术配合。一攻是高水平排球竞赛中最主要的得分环节,而接发球是一攻系统最关键的因素,所以,接发球的重要性不言而喻[11]。
从表5可以看出,王凡/夏欣怡胜负局的接发球效果无显著性差异,说明其接发球较为稳定。负局接发球直接失误率稍高于胜局,整体接发球到位率为83.2%,整体失误率为5.6%。澳大利亚女子沙滩排球组合Artacho/Clancy,在2019年国际排联沙滩排球世界巡回赛厦门站比赛中,接发球到位率为84.1%,接发球失误率为5.1%[8],通常顶尖队伍的接发球到位率应达80%或85%以上[12]。可见,王凡/夏欣怡的接发球效果较好,已达到世界顶尖运动员的接发球水平。
统计发现,7场比赛中王凡共接一传217次,夏欣怡为68次,说明对手更希望从王凡这里打开缺口,因此,王凡的心理和体能都承受巨大的压力。王凡的接发球能力较强,接发球直接失分仅10次,为一攻提供了保障。王凡不仅要承担接发球与一攻的任务,还要承担拦网任务,所以,对其体能分配是一个极大的考验。比赛中夏欣怡的二次球进攻适时缓解了王凡的压力,减少王凡的体能消耗,使其有充足的体能面对对手的追发。
表5 王凡/夏欣怡胜负局接发球效果统计
2.2.2 防守
根据排球运动制胜规律,一攻只能保证本方的比分不落后,想取得最终的胜利,防守反击才是关键。防守反击的质量取决于防守的效果[11],因此,防守环节在比赛中尤为重要。
由表6可见,在胜负局防守效果方面,王凡/夏欣怡一攻的胜局防守失误与负局有显著性差异,而防反效果胜负局无显著性差异。负局的防起能攻率低于胜局,负局的防守失分高于胜局,整体防守能攻率仅为26.8%,防守失误率为67.7%;而2014年国外高水平女子沙滩排球运动员的防守有效率为41%,防守失误率仅为56%。可见,王凡/夏欣怡的防守效果与国外高水平队伍有一定差距。
观察比赛发现,王凡/夏欣怡整体防守效果不理想主要有以下几方面原因。首先,防重扣时的取位不佳。在拦防配合的前提下,预判对手重扣的线路,将会提高重扣球的防守质量。若防守队员在移动中进行重扣球防守,会在一定程度上增加防守难度。比赛中对手拥有更多的进攻线路选择时,对防守队员的防守取位提出更高的要求。其次,移动速度稍显不足,在王凡高拦网的压制之下,对手采用以轻拍为主的过渡性击球或以搓球与顶球为主的越过拦网手击球时,夏欣怡的防守移动与王凡拦网后撤移动都稍显不足。由此可见,王凡/夏欣怡应加强防守位置预断、快速移动、合理取位及拦防配合等方面训练,同时重视研究对手,比赛中针对不同情况及不同对手采取不同的防守策略,不断提高整体防守能力。
表6 王凡/夏欣怡胜负局防守效果统计
王凡/夏欣怡在主动得分环节应减少无谓失误,适时调整扣球方式,采用一定的进攻战术,加大对夏欣怡二次进攻的挖掘,减轻王凡的接发球与一攻压力。提高发球性能、落点和速度,加强拦防配合,利用网口压制提高防守效果。
进攻保障环节需不断完善,保持现有接发球效果,鼓励夏欣怡在二传环节运用上手传球技术。加强防守位置的准确判断、快速移动、合理取位及拦防配合等方面的训练,同时加大研究对手的力度,提高防守效果。
强化体能训练,王凡/夏欣怡需具有应对连续接发球、一攻、拦网与防守反击等高强度比赛的体能储备,提高拦网的横向移动与防守快速移动能力。强化心理训练,使其面对实力强于自己的对手或比赛环境突然变化时做到临危不乱。