音乐团体治疗对舞台表演学生心理因素影响

【摘要】在舞台表演学生培养方面，容易遭遇学生心理状态不佳问题，要通过团体治疗进行积极干预。为确定音乐团体治疗给学生心理因素带来的影响，本文以20名舞台表演学生为研究对象，开展团体治疗实验。从实验结果来看，团体治疗能使学生心理状态得到极显著改善，有助于学生保持良好的舞台表演心理状态。

【关键词】音乐团体治疗；舞台表演学生；心理因素

【中图分类号】J618.9 【文献标识码】A 【文章编号】1002-767X（2020）06-0245-01

【本文著录格式】杨娟.音乐团体治疗对舞台表演学生心理因素影响 [J].北方音樂，2020，03（06）：245，247.

基金项目：中北大学横向课题“音乐团体治疗成长小组”（项目编号：16112000119—J）。

引言

舞台表演是基于表演主体一次二度创作产生的，所以表演者将承受巨大心理压力。对于舞台表演学生来讲，常常令因为无法克服心理问题影响最终的表演效果，久而久之会导致学生产生怯场问题。而采取音乐团体治疗方法，能够通过音乐缓解情绪、通过团体心理辅导改善学生心理。因此，还应加强音乐团体治疗对舞台表演学生心理因素影响分析，以便提出有效方法改善学生心理状态。

一、舞台表演学生心理问题分析

对于舞台表演学生来讲，在舞台上毫无保留地展现自己的技艺是专业学习和艺术追求的梦想。然而表演心理及其辅助容易对学生表演产生干扰。现阶段，多数舞台表演学生在表演前会出现焦虑、恐惧等不良心理，使其在表演活动期间手脚颤抖、面部痉挛，无法平静开展活动，最终导致学生呈现的表演效果不佳，给学生心理带来更严重的打击。这些问题的产生，不仅与学生技术水平不足有关，也与学生心理素质密切相关。因为一些学生在表演中深受过高期望值、功利心等负面因素影响，使其对自我价值判断出现偏差，在表演前或表演进行中会因为观众反馈出现自我怀疑等退缩心理，导致表演无法顺利开展[1]。

二、音乐团体治疗对舞台表演学生心理因素的影响

（一）研究方法

本文考察音乐团体治疗给舞台表演学生心理因素带来的影响，假设团体治疗能够对学生心理产生积极干预。研究采用实验法，设计和实施舞台表演学生音乐团体活动，通过实验前测和后测确定实验组学生心理变化，确定音乐团体治疗给学生心理带来的影响。针对学生心理状态进行测量，采用由《症状自评量表》（SCL-90）改编得到的量表，从自我价值认知、情感、行为等方面对人心理状态进行评价。量表内部一致性系数为0.91，具有良好信度。采用SPSS17.0软件对实验数据进行处理，完成相关性分析和t检验。在活动中通过对团体成员情绪、行为进行观察，记录成员表现和感受，为分析成员心理行为变化提供依据。研究对象为某高校2017级和2018级学生，采取自愿报名方式进行访谈和心理测试，最终筛选出20名普遍在表演前存在焦虑、紧张等不良情绪的学生。场地选择在高校艺术学院排练厅，适合开展各类活动，光线、温度适宜。学生拥有一定音乐学习背景，可以按照组建小乐队形式开展音乐团体活动。

（二）研究过程

参考国内外音乐团体治疗模式，设计了“美妙音乐”团体治疗活动。活动大致分为四个阶段，分别为准备阶段、初建阶段、巩固阶段和升华阶段。活动从2018年5月15日开始，到6月25日结束，每周开展两次音乐团体治疗活动，每次活动90-120分钟，共10次。活动期间要求治疗师根据成员表现调整活动内容和方式，逐步推进音乐团体治疗，鼓励成员在团体活动中获得力量。

在团体创建初期，安排成员相互认识，组织开展音乐自我介绍、音乐放松练习、填写愿望卡等活动，营造接纳氛围，缓解成员心理压力和紧张情绪，促使成员对团体产生期望。这一阶段需要以团体意识树立为目标组织开展轻松音乐练习活动，营造真诚、温馨氛围，促使学生在活动中感受到心理安全。

在团体巩固阶段，需要组织3-6次活动，逐步增加成员间信任感，促使成员共同解决困难，学会容纳他人和正确开展自我评价。在成员彼此信任基础上，可以开展音乐情绪表达活动，引导学生学会正确宣泄情绪和舒缓压力，能够通过音乐艺术获得良好内心体验。组织成员进行即兴演奏，引导成员探析和解决成员间的矛盾，能够使成员学会接纳自我不和谐的部分，逐步掌握真诚交流方式，完成新的人际关系建立[2]。通过与成员分享感想和经历，使成员共同成长，在音乐中学会实现精神深度放松。

在团体升华阶段，需要安排成员共同组织一场音乐表演活动，感受内心状态的变化，根据获得的良好心理体验为成员之后参加表演提供支撑，使团体干预成果得到巩固。在成员之间，对产生的情感共鸣进行讨论，尝试将活动中学会的心理调节方式运用到生活和学习中，体会参加活动获得的成果，并相互赠送祝福，使活动在良好氛围内结束。

（三）研究结果

如表1所示，为实验组心理测试结果，M为平均数，SD为标准差。在自我价值感知方面，前测和后测值存在极其显著的差异，说明在音乐团体治疗后学生对自我价值正确评价水平能够得到提高。从情绪变化上来看，成员抑郁状态产生了极显著差异，焦虑、恐惧等不良情绪也产生了显著差异；在行为方面，学生人际关系处理能力产生了显著差异，偏执问题无明显差异。但从总体来看，经过音乐团体治疗后，学生心理状态产生了极显著差异。由此可见，音乐团体治疗给舞台表演学生心理因素带来了积极影响。

为确定治疗方法对学生心理因素影响过程，需要对观察发现的学生活动表现进行分析。从学生活动前后舞台表现来看，最开始学生在表演中承受了过多来自于自身、家长和教师等方面的期望，使其过分注重演出结果，容易产生自我怀疑心态。在情绪方面，通过活动获得了成员在心理的上的支持，逐步使学生开始培养“调控”心理，认识到舞台表演如同音乐艺术一样需要与观众见面，需要提高舞台驾驭能力。运用活动中学习到的缓和气氛方法，学生逐步能够克服紧张、焦虑等不良情绪的影响。此外，通过活动积累人际交往经验，增强了学生在舞台表演方面的自信心，促使其能够与舞台表演合作伙伴积极交流，在集体活动中给予自身积极的心理暗示，营造和谐的表演氛围，体会舞台表演给自身带来的良好感受，最终使学生的整体状态得到积极调整。

参考文献

[1]谭淑敏.浅析音乐表演中的心理问题及对策[J].中国农村教育，2019（3）：87，127.

[2]唐博.声乐教学中注重学生舞台表演心理的培养[J].艺术评鉴，2018（17）：91-92.