培育大学体育精神的现实意义及途径

沈悦

摘 要： 高校进行体育锻炼时，不仅要重视学生体能训练，还要注重体育精神的培育。体育精神属于内在的精神力量，所以各个高校要结合本校具体情况，制定相应培育目标，促使大学生在健康的文化氛围中培养出良好的体育精神。对于高校校园文化来讲，体育精神是其重要组成部分，贯穿于整个校园文化建设。本文基于体育精神在高校校园中的现实意义，分析了高校培育体育精神的途径。

关键词： 大学体育精神;现实意义;培育途径

【中图分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】1674-3733（2020）03-0223-01

高校开展体育活动过程中，要在体育知识、观念及素养等方面培育体育精神。在社会经济迅速发展的大背景下，不断刺激着人们的生活质量，但高校学生的身体素质却没有提升，学生缺乏竞争意识、没有合作精神、规则意识淡薄，与此同时学生的抗压力与耐挫力也在不断下降[1]。所以各个高校要積极寻找培育大学生体育精神的有效途径，促使大学生养成良好的体育精神。

1 培育大学体育精神的现实意义

1.1 提升身体素质

近年来，我国人民生活水平不断提升，家长越来越重视学生的营养健康，为大学生提供了良好的生活条件。大学生作为青少年的重要组成部分，更要提升身体素质。但目前来讲，我国大学生肥胖问题过于严重，已经影响到了身体健康。所以针对大学生而言，更要加强体育锻炼，提升其身体素质及心理素质。

1.2 转变培育模式

受现代化发展影响，各高校学生热衷于考证，普遍认为获得的资质证书越多，则成绩越优秀。并且很多高校与企业合作，传授未来就业所需技能，以期达到共赢的目的。但建设高校的目的不是为社会培育木讷的机器，而是要提升学生的身体素质及心理素质，其中体育素质就是学生素质的基础[2]。所以各个高校内培育体育精神，可以在提升学生身心素质的基础上，促进教育模式的转变，使高校能够培养出具有独立思想的人才。

1.3 培育思想人格

各高校内积极开展体育活动，培育体育精神，对于高校学生来讲，养成健康的人格对于日后就业及生活，均具有积极作用。由于各种体育运动，均会设立相应的规则，所以高校学生参加体育锻炼，能够提升学生的规则意识[3]。此外，在进行体育运动时，高校老师要督促学生共同遵守规则，促使学生形成健康人格。通过培育体育精神，还可以促使学生获得幸福，目前对于幸福的标准很多，但没有健康的身体，就无法真正体会到幸福。

2 高校培育体育精神的具体途径

2.1 关于校园文化中的体育精神

很多父母在传统观念的影响下，认为体育锻炼只是锻炼身体的一种方法，学生参与体育活动也仅仅为了拥有健康身体，并不是以教育为目的，在进行体育锻炼过程中，也没有培育孩子养成体育精神。但在很多西方国家中，父母会鼓励孩子参加各类体育活动，有意识的引导学生养成竞争意识，并在体育锻炼过程中，鼓励孩子树立信心、增强勇气。因此，在培育体育精神方面，我国比较欠缺。各高校是培育人才的场地，对于提升学生身心健康而言，培育体育精神、营造校园文化等具有重要意义。但要注意，培育体育精神，并不是短时间内的努力就可以达到一定的效果，而是需要通过长时间的坚持，将其变成一种常态化的机制，还要突破传统思想局限性，并在高校中创建培育体育精神的有利环境。

2.2 关于体育教育模式

想要培育体育精神，就要在实践中感知，在不断的体育锻炼中强化，将体育精神真正的内化为学生自身素养，融为学生的日常行为习惯。培育体育精神，主要可分为三个层次，即认知、情感及动作，各高校培育体育精神时，要深入实践，不能仅在表面上宣传，只有进行具体的实践，才能强化学生对体育精神的认知。通过体育锻炼提升学生综合能力及素质，促使学生发自内心的喜欢上体育，这样学生才能自主参与体育活动，才能让体育精神发挥真正的魅力[4]。

2.3 关于体育文化氛围

体育精神并不是一个空洞的口号，而是一种文化，具有潜移默化的促进作用，可以从生活的各个角度对学生产生积极影响。各高校进行体育锻炼时，要注意创建良好的运动氛围，这样才能最大程度的激发学生参与锻炼的兴趣，进行体育锻炼时，才能达到升华情感及精神的目的。

2.4 关于体育精神价值

在各项体育活动中，都存在体育精神，但人们无法具体概括出体育精神有哪些表现形式、体育精神具有什么特征。很多学生参与体育锻炼都是一时兴起，参加体育锻炼时并没有用心体会，就无法领略到体育精神的深层价值。所以各高校开展体育活动时，要注意总结各种体育运动特点，引导学生领悟体育精神，并构建出关于体育精神的价值体系，这对于培育学生体育精神来讲十分重要[5]。但进行具体实践中要注意，不同学生间存在着个体差异，所以要结合学生的具体特征，完善出学生认可的体育精神价值体系。

2.5 关于教育模式的创新

高校开展体育精神的最高目标为，将体育精神融入学生的生活。在信息飞速发展的大背景下，学生了解信息的工具逐渐增加，包括微博、贴吧及微信群等，信息传播速度增快，影响着学生的生活。很多人都劝诫学生要远离虚拟的网络，但通讯工具也具有一定的积极作用，如各高校可利用网络宣传体育精神，使学生充分了解体育锻炼。此外，体育明星对于青少年而言，也具有一定的积极意义。体育明星拥有独特的人格魅力，能够引导学生了解体育精神，在学生进行比赛或训练时，可以提供有效的精神动力。

结束语：体育精神不仅是体育的命脉，还是各种体育活动的灵魂，对于学生而言，更是一种内在精神。所以各高校开展体育教育时，不仅要重视技能培养，还有注意引导学生养成良好的体育精神。在高校教育中融入体育精神，可以帮助大学生更好的面对竞争压力，是时代发展所需。

参考文献

[1] 尹志华.论运动能力、健康行为和体育品德三个方面学科核心素养的关系[J].体育教学，2019，39（01）：13-16.

[2] 杨志仙.立德树人背景下大学生体育精神的培育与提升路径研究[J].青少年体育，2019（01）：34-35+37.

[3] 李泽昊.大学体育引领社会体育文化发展的有效对策研究[J].汉字文化，2019（11）：180+187.

[4] 罗伟柱，邓星华.体育深度教学：体育学科核心素养培育的应然进路[J].体育学刊，2020，27（02）：90-95.

[5] 卢文云.迈向体育强国我国竞技体育发展面临的问题与对策[J].沈阳体育学院学报，2020，39（02）：75-81+107.