基于全民健身视域下健身气功在南充市高等院校推广的可行性研究

尹华跟，徐皓伦，刘军华，姜凯莉，梁 胜，徐继平

健身气功作为我国优秀传统体育文化遗产，有着悠久的历史文化底蕴.自2001年6月国家体育总局成立健身气功管理中心以来，开始逐步对前期在马王堆古汉墓挖掘出土的功法进行整理研究及创编.截止目前，国家体育总局健身气功管理中心共创编9套大众健身功法及4套竞技功法，在社会群体中得到广泛的认可和推广.高校是青年人才的聚集地，优秀传统文化的传播、继承与发展都离不开高等教育对青年学生的培养.健身气功以其调身、调息、调心“三调合一”的健身理念在高校推广与普及，不仅可以提高大学生的身心健康，培养其传统体育文化欣赏能力和终身体育锻炼意识，而且还有利于传承和发扬中华传统体育文化中的儒家、道家等哲学思想，使健身气功发扬光大.在2017年的第十三届（天津）全运会中，健身气功第一次以群众比赛的正式比赛项目进入全运会，参赛群体中不仅有社会团体，也有高等院校的学生.这对推动民族传统体育在高校的发展具有重要的作用，对提升社会不同人群对健身气功的认知也有重要的影响力.目前，就笔者搜集的有关健身气功的研究资料来看，其研究范畴主要集中在功法理论、功能价值、开展现状、不同领域的推广、功法教学、运动健康促进及健身气功站点等方面［1］.健身气功开展较好的地区主要集中在北京、上海、山东、湖北、江西等中、东部沿海体育强省市，这些省市不仅人口比较集中、经济发达，而且对健身气功的科学研究也较多［2］.检索到的有关健身气功的文献大多数都来源于这些地区.而在四川省针对健身气功的研究较少，相关文献只查到12篇，多数为调查现状类的硕士学位论文，刊载在核心期刊的公开文献几乎没有.另外，针对南充市有关高校健身气功的研究文献只有1 篇，可想而知，健身气功在该地区推广及相关研究极为薄弱.基于此，本研究以南充市四所高校为研究对象，对其四所高校健身气功开展的现状、特点及推广的可行性进行分析.目的在于较为全面地了解南充市四所高校师生对健身气功的认知状况及推广的可行性，并在此基础上揭示影响南充市四所高校健身气功推广的主要因素，提出相关的建议.旨在为进一步促进南充市四所高校健身气功进校园提供一定的理论参考及依据.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本课题选取南充市四所高校（南充职业技术学院、西华师范大学、西南石油大学（南充校区）、川北医学院）中的60 名体育教师，以及500 名不同系别、年级的学生为调查对象.

1.2 研究方法

文献资料法.根据本课题的研究需要，利用中国知网（CNKI）、万方数据库等检索近10 余年有关健身气功推广方面的文献.通过对文献资料的归纳和整理，了解我国健身气功的研究现状及发展趋势，为本课题进一步深化研究奠定理论基础.

问卷调查法.为了解南充市高校健身气功的开展情况，本课题根据实际情况分别设计了教师问卷和学生问卷.问卷采用随机发放方式，在南充职业技术学院和西华师范大学发放学生问卷各150 份，教师问卷分别为13 份、17 份；西南石油大学（南充校区）和川北医学院发放学生问卷各100份，教师问卷均为15份.其中，学生问卷回收489 份，有效问卷479 份，回收率97.8%，有效率98%；教师问卷回收59 份，回收率98.3%，有效率100%.具体见表1和表2.

表1 南充四所高校学生问卷发放与回收情况一览表

表2 南充四所高校教师问卷发放与回收情况一览表

专家访谈法.通过对南充市四所高校部分资深体育教师就民族传统体育在各自学校体育课程开展的情况进行了交流.另外，对西安体院、上海体院、上饶健身气功协会等部分健身气功资深专家、学者通过专访和电联的方式了解和咨询目前高校健身气功推广的最新动态，以及地方性高校健身气功推广的前景和可行性，为课题的深入研究提供有力的理论依据.

数理统计法.对收集的问卷进行分类整理并将数据录入到Excel表中，通过SPSS Statistics17.0统计软件进行描述性分析.

2 研究结果与分析

2.1 学生学习健身气功情况

学生接触健身气功与否，对其了解健身气功内在文化，发扬健身气功精髓及健身价值具有重要的作用.由图1 统计的学生是否学习过健身气功的情况来看，大部分学生均未学习过健身气功，占总比例的87.9%，只有少部分学生学习过健身气功，人数为58人，占总比例的12.1%.而学习过健身气功的学生大多数为南充职业技术学院的学生，且只是在校运会节目表演中穿插了部分健身气功的动作，学习内容较少，对健身气功的领会较浅.这也表明健身气功在南充市四所高校开展相对薄弱.

图1 四所高校学生学习健身气功情况统计图

2.2 部分师资情况

表3统计的数据显示，通过调查南充市四所高校部分体育教师的平均年龄在38岁左右.其年龄在20～35 岁之间的教师有28 人，占总比例的47.5%；36～50 岁之间的教师有27 人，占总比例的45.7%；50岁以上的教师最少，只有4人，占总比例的6.8%.在执教年限上，主要以执教1～10年的青年教师为主，占总比例的66.3%；其次，执教年龄在21～30年及以上的教师有11人，占总比例的18.6%；执教年龄11～20 年的教师占比例最少，只占15.3%.在学历结构上，主要以硕士研究生学历的体育教师为主，共有37人，占总比例的62.7%；其次，本科学历的体育教师占总比例的35.6%；博士研究生学历的体育教师最少，问卷调查中只有1 人，占总比例的1.7%.在职称结构上，主要以助教和讲师为主，分别占总比例的42.4%和40.7%，有副教授职称的体育教师只有10人，占总比例的16.9%.另外，在问卷调查中未出现具有教授职称的体育教师.通过以上数据可以看出，南充市四所高校体育教师的年龄结构相对合理，主要以中青年教师为主.而教师的执教年限主要集中在1～10 年，这主要是该市在2014年启动“嘉陵江英才工程”计划以来，大力引进青年人才，这部分教师虽然教学经验相对缺乏，但易于接受前沿的思想和先进的教学手段，也更容易接受新型项目，通过培训，这部分教师可成为南充市各高校健身气功课程的重要师资力量.

表3 南充市四所高校部分师资情况统计表（N =59）

2.3 师生对开展健身气功的认知情况分析

（1）学生对健身气功的喜欢程度.兴趣是最好的老师，对于学习健身气功的学生来讲，兴趣是推动学生求知的一种内在动力.表4数据显示，学生喜欢健身气功的人数占总比例的24.8%，比较喜欢的人数占总比例的51.6%，不喜欢的人数只占总比例的13.6%.这可以充分说明健身气功在南充市四所高校具有广泛的兴趣基础和广阔的发展空间，另一方面也说明了现在大多数大学生具有较强的健康意识，这为健身气功的开展奠定了思想基础.同时，笔者通过对不喜欢健身气功的同学调查发现，其大多数以男生为主，性格方面活泼好动，对健身气功这类技能主导类静力性养生保健项目难以入境，思想不集中.今后若要深入地在学生当中开展健身气功项目，除加大对这类人群的宣传力度，还应采用大众功法和竞技功法进行选择性教学.

表4 学生对健身气功的喜欢程度统计表（N =479）

（2）教师对健身气功在高校开展的前景调查.发展前景的好坏对任何一项事物的推广及开展都具有至关重要的作用.表5数据显示，所调查的大多数体育教师认为健身气功在高校的开展具有广阔的前景.其中，认为前景非常好的教师占总比例的49.2%，认为前景比较好的教师占总比例的16.9%，认为没有前景的教师只占总比例的5.1%.这说明健身气功在高校开展有着丰富的教师资源，可以充分利用高校的资源来推广健身气功的发展.另外，高校要取得好的推广前景，还需加强对教师的培训，通过“走出去、请进来”的培养模式来提高教师对新型项目的接纳和传播.

表5 教师对健身气功在高校开展的前景统计表（N =59）

（3）学生对学校开设健身气功课程的意愿.学生的意愿对学生学习兴趣的提高有着重要的影响，其是衡量某项课程开设是否成功的重要标尺.从表6可以看出，希望学校开设健身气功课程的学生占多数，共计287 人，占总比例的59.9%，只有少部分同学不希望学校开设健身气功课程，占总比例的7.3%.调查发现还有不少同学站在“边缘线”上观望，处于中立态度.进一步调查了解到，南充市四所高校均未开设健身气功课程，而学生没有学习健身气功课程的原因主要集中在对健身气功的不了解和学校没有开设该项运动课程等，导致部分学生对健身气功这项民族传统体育项目认识不清.通过教学实践发现，笔者以南充职院校运会和校庆大型团体操彩排为契机，以节目中融入健身气功·五禽戏部分元素对部分学生进行教学.刚开始进行教学时大多学生认为“这项运动不符合年轻人的气质，是中老年人从事的运动项目”.但通过日后的理论疏导结合更为深入的实践教学发现，基本上参加排练的同学均愿意继续学习下去，同时大多学生还要求以开设选修课的形式来学习.所以，加强对学生的引导和宣传有助于更多的学生参与到这项运动当中.

表6 学生对学校开设健身气功课程的意愿统计表（N =479）

（4）学生对学校开设健身气功课程的形式调查.课程形式开展的合理性是调动学生学习兴趣的一个重要因素.表7的结果显示，所调查的学生对学校健身气功课程开设选择休闲的形式最多，为320 人；其次，以俱乐部的形式开展健身气功课程的学生选择的频数也较多，为226 人；相比之下，以课程形式、健身形式和代表队形式开设健身气功课程的选择人数相对较少.从以上分析来看，南充市四所高校学生对健身气功课程的开设更趋向于休闲的形式和俱乐部的形式.这主要是调查的对象大多是大一和大二的学生，这部分学生课程相对紧凑，一般晚上也有选修课和晚自习等，课程压力较大.所以，学生更多地想通过课余休闲的时间或者周末参加俱乐部的形式学习健身气功，以达到休养生息、强身健体的目的.另外，调查还发现学生更想通过选修课学习健身气功，但没有开设的原因除师资力量缺乏之外，最重要的还是该课程只设一个学分，难以和其他选修课的学分媲美，使学生望而却步.在今后的课程学分设置上应考虑合理地增加学分.

2.4 师生对开设健身气功课程的态度分析

（1）学生对学校开设健身气功课程的学习态度.学生的学习态度是高校开展的健身气功的内动力，表8 的数据显示，学生对学校一旦开设健身气功课程表示会跟着学习的人数较少，占总比例的32.6%，更多的同学都秉着“看情况”进行学习的态度，占总比例的57.4%.这与上述学生对学校开设健身气功课程的意愿调查结果相似，大多处于中立的态度，对于这部分同学只要稍加引导便能积极地参与到健身气功的学习当中.所以，只有积极的引导和宣传才能使学生更好地了解健身气功，培养其学习兴趣，同时也是推动学校打造“教、科、训”三位一体的健身气功实践平台的关键［3］.

表8 学生对学校开设健身气功课程的学习态度统计表（N =479）

（2）教师对学校开展健身气功课程的支持态度.教师是教学改革的最终实施者，也是传播教育思想的实践者［4］.教师的支持是健身气功能否在高校顺利开展的关键.图2 显示，所调查的59名教师（包括系部领导）中绝大多数支持所在学校开设健身气功课程，占调查比例的96.6%，说明四所高校教师非常认同其体育锻炼的价值，这为健身气功在学校的推广奠定了坚实的基础.同时，也充分反映了在四所高校推广健身气功具有可行性.

图2 教师对开设健身气功课程的支持态度统计图

2.5 师生对开展健身气功的必要性分析

健身气功是中华民族传统文化经过长期的探索创造出来的优秀产物和经验总结，在高校开展健身气功课程符合当今时代的需求［5］.从表9师生对高校开展健身气功的必要性的调查结果来看，认为“很有必要”在高校开展健身气功的教师占总比例的35.6%，认为“有必要”的教师占总比例的50.8%，只有2 名教师认为“没必要”，占总比例的3.4%.教师对于高校开展健身气功的有必要率高达86.4%.这充分表明了教师对高校开展健身气功的支持与认可，这为推广健身气功在高校的开展提供了动力.同时，教师是课堂教学的组织者和实施者，是学生学习知识、掌握技能和提高水平的引路人，所以教师的肯定与支持为学校的发展提供了资源保障.

对学生的调查结果显示，认为“很有必要”在学校开展健身气功的学生不多，只占总比例的20.2%，认为“有必要”在学校开展健身气功的学生最多，占总比例的56.8%，同时调查中也有一部分同学认为“无所谓”，占总比例的21.3%，这与上述统计的结果相似，主要还是学生对健身气功的不了解，通过与所调查学生面对面交流发现，只要教师能开课教学，大部分同学还是非常乐意参与健身气功的学习，所以宣传和引导非常重要.另外，还有很少部分同学认为“没必要”在学校开展健身气功，占总比例的1.7%.但总体上认为“有必要”在高校开展健身气功的学生高达77%，这为学校健身气功的开展提供了原动力.

表9 南充市四所高校师生对开展健身气功的必要性统计表

2.6 高校推广健身气功的理论与实践价值

2016 年中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》［6］和国务院印发的《全民健身计划（2016—2020年）》［7］中就特别指出要扶持并推广健身气功等民族传统体育项目的发展，同时在学校要大力发展学生喜闻乐见的运动项目.另外，国家体育总局健身气功管理中心每年都要在不同的地市举行百城千村健身气功展示活动，以及不定期地组织专家到各个站点、学校进行交流和指导.同时，还组织国家级科研团队编写健身气功教材及音像资料，鼓励各地区科研单位积极申报健身气功相关课题，在国内外积极开展健身气功大型比赛等.这为推进健身气功的发展，加快健身气功进校园提供了重要的交流和学习平台.南充市有着悠久的历史文化，而且高校数目除成都之外是四川省地级市当中最多的城市之一.目前，南充市四所高校拥有全日制在校学生共计6.5 万余人，这为推广健身气功在高校的发展提供了有利的因素.而健身气功简单易学、对场地器材设施和年龄均没有过多的要求，在高校推广占据了先天的优势.高校拥有系统、科学的教学和科研团队，对健身气功的进一步挖掘、整理，以及对全民健身的发展与普及将起着至关重要的作用.另外，健身气功在高校的推广，对高校体育改革创新和提高学生综合素养亦具有重要的现实意义和研究价值.鉴于此，健身气功在地方高等院校推广是非常必要的.

3 结论与建议

3.1 结论

（1）南充市四所高校均未开设健身气功课程，且大部分学生未学习过健身气功.但调查中大多数学生对健身气功表示喜欢，这说明在四所高校推广健身气功具有广阔的发展空间.

（2）南充市四所高校师资结构相对合理，以具有研究生学历的青年教师为主，而青年教师更容易接受前沿的思想和先进的教学手段，通过长期有序的培养便可以成为健身气功后备人才.

（3）南充市四所高校学生对学校开设健身气功课程大多数表示支持，认为学校有必要开展健身气功，在课程开设的形式上主要选择俱乐部和休闲的形式.另外，还有一部分学生对学校开展健身气功的态度上表示中立，但这部分学生只要稍加引导便能加入到健身气功的学习行列中.

（4）南充市四所高校教师认为健身气功在高校开展具有广阔的前景，大部分教师持支持的态度，这为推广健身气功在高校的开展提供了动力.

（5）南充市所占据的优越条件为健身气功在高校的推广提供了先天的优势，健身气功在南充市高校推广既有利于健身气功的发展，同时也有利于高校体育的改革创新和学生综合素养的提高.

3.2 建议

（1）充分利用南充市所具有的得天独厚的优势，加快推进健身气功进校园的力度；加强对青年教师的培养，积极组织青年教师参加健身气功培训，通过“走出去、请进来”的模式来提高教师对新型项目的接纳和传播.

（2）加强对校园健身气功的宣传力度，积极引导和组织学生参加健身气功锻炼；鼓励学生校际交流，可通过四所高校之间开展比赛和联谊活动来推动健身气功的发展.

（3）提高学校上层领导的重视程度，加强学校体育基础设施建设；积极开展校地合作，组织校外健身气功站点专家进校培训和讲学，完善学校体育课程教学体系建设.