“一带一”助学模式在初中蛙泳教学中的有效运用

“一带一”助学模式是指在两个学业能力有差异的学生之间，开展“以优带差”的互助学习活动，通过“以优带差”的指导、帮助、合作、交往等，发挥“以教促学，以带助学，以合共学”的优势，提升学生自主性，推进合作探究学习，培养学生创新和实践能力，实现“后进者进步，优者更优”的双赢教育目的。“一带一”助学模式需要有一优一后进两名学生结对成组，二者能力差距以保持在“最近发展区”为宜，二者关系以友伴型为最佳。这种学习模式既固定又灵活多变，教学中能够满足不同层次学生需求，使每个学生都能在互助学练中真正动起来，激发每一个学生的自主能动性，极大地提高学生的学习参与、互助交流和创新思考等能力，解放教师，成就学生。

一、梯次分层助结对

初中学段蛙泳初级教学中，同个教学班中学生能力差异性较大，存在有些学生已经学会基本动作并能够游一定距离，有些学生只会简单的漂浮，有些从未下过水，甚至怕水等情况。结合实际学情，教学中可以采用“一带一”助学模式实施教学。优点有以下3个：一是能确保教学安全，从没下过水的学生在初次下水时，因不熟识水性，存在非常大的安全隐患，容易出现呛水、溺水等情况，在有一定水平的学生保护下能够保障安全;二是能提高教学质量，游泳教学周期短、任务重，“一带一”教学能提高教学效率;三是能确保体德共育，通过游泳教学实现育人。以20人的初中蛙泳初级班为例，根据学生不同水平分成“优、中、后进”三个层次，优等5人、中等10人、后进等5人，配对分组为“优带中”和“中带后进”。这样分组能够确保每组中都有不同水平的学生，又能够保证二者之间差距不大，有自己“跳一跳也能摘到桃子”的主观意识。“优生”发挥“小先生”的作用，带动“后进生”学练，在指导和帮助“后進生”过程中实现反哺作用。

二、口语讲解助领悟

蛙泳的理论知识和技术要领需要教师以讲解、示范等形式传授给学生，游泳基础差或零基础的学生，因缺乏水中的实践体验，理解和领悟能力相对较弱，通过“后进生”的一对一互助，“优生”能够用“后进生”更容易理解的同伴语言与其进行沟通、交流和讲解，有助于“后进生”理解。如，教授蛙泳腿部动作时，教师总结出“收、翻、蹬、夹、漂”五字口诀，相对来说“后进生”一般很难厘清要点，处于被动接受的学习状态。“优生”可以结合自身学练经验，手把手用同伴的口头语言把教师的专业术语解读清楚，如“翻”的动作，学生可以用“勾脚尖”的表述告知同伴。“优生”可以边讲解要领边示范动作，帮助“后进生”学习和领悟。同时，可以在两人之间开展知识互问互答活动，能够加速对知识点的记忆与理解，确保“后进生”实现从被动助力到主动发力的转变，也能促进“优生”深度解读和精准把握。

三、针对性指导助体悟

蛙泳技术教学以水中学练为主，从熟悉水性、水中憋气、漂浮到蛙泳完整技术动作，绝大部分时间需要在水中进行，体育教师在水中教学很难做到全面兼顾，“一带一”互学中“优差帮带”练习优势更为明显。如，在水中憋气练习时，两人可以面对面、手牵手，眼睛看着对方做“吸气入水—水中憋气—吐气出水”的练习;在漂浮练习过程中，“优生”可以采用拉手、托腹、推脚等方式帮助“后进生”放松漂浮;练习蛙泳腿部动作时，“优生”可以拉着“后进生”的双手，一边用口令指挥“后进生”做“收、翻、蹬、夹、漂”的动作，一边观察动作质量，及时指导纠正;练习蛙泳手臂动作时，“优生”可以用双手夹住“后进生”的双腿，助其练习水中划手和换气等。在“优生”手把手指导和帮助下，“后进生”在水中练习的胆量会增大，敢于尝试完成各种动作，在“优生”的及时助力下能够快速提高学习的效率和质量。“优生”通过对“后进生”的指导，也能加深对技术要点的理解，二者实现从帮带到共练的互促提升。

四、技能陪练助感悟

蛙泳从技术学习到形成技能是通过大量长距离游泳练习逐步实现的。学生初步学会蛙泳技术动作后，要通过长距离的游泳练习来逐步掌握和完善蛙泳技术，最终达到一定的技能水平。在这一阶段学习过程中，“后进生”独自学练容易出现厌学、气馁等情绪，产生放弃的念头。“一带一”互助教学中，通过“优生”的积极鼓励、及时指导、有效监督的陪伴式练习，能够及时给予“后进生”积极性助力和客观性评价，有助于“后进生”树立自信心，提升克服困难的勇气。如，在蛙泳长距离练习中，可以开展“优生”陪游的练习方式;“后进生”因游泳换气节奏不合理而无法游得更远时，可以采用“优生”在旁边伴游提示等方式予以助力。二者在互助过程中，“优生”良好的学习习惯、认真的学习态度、勤奋的学习精神都是“后进生”的学习榜样。“优生”在陪练时也能够站在“教”和“管”的视角重新审视和改进自己的技术动作，提高自我约束力和收获助人的幸福感，无形中提升了自身水平，二者实现从他助到共进的成长。

“一带一”互助学习模式是让师生双赢的教学模式，通过“以优带差”的帮教助学，加强学生之间的交流和互动，充分激发学生自主、合作、探究能力，能够起到“优生更优，后进生渐优”的学习效果。

——杨峰（浙江省宁波市镇海区尚志中学，315202）整理