普通高校健美操课程翻转课堂教学模式研究*

赵 晨 邓艳香

普通高校健美操课程翻转课堂教学模式研究*

赵 晨 邓艳香

（广西大学体育学院，广西 南宁 530004）

健美操课程正面临信息技术和教学改革融合的机遇。针对普通高校健美操课程传统教学模式中存在的问题，将翻转课堂的理念引入健美操课程中，采用线上线下相结合的教学方式，确立学生的主体地位，构建健美操课程翻转课堂的教学模式；提高学生学习健美操的兴趣，培养学生自主学习、团队合作及解决问题的能力，同时提升健美操教师信息化教学的综合能力，为普通高校健美操课程教学提供参考依据。

健美操；翻转课堂；教学模式

健美操独特的“健、力、美”魅力使其成为普通高校一门非常受欢迎的公共体育课程。近年来，普通高校体育课程教学目标有所转变，从单纯的增强体质、运动知识传授转向学生学习兴趣、自主学习能力、团队合作能力、社会适应力和创新力的培养。普通高校体育课程日益受到重视，一系列相应的教学改革随之产生。健美操课程作为普通高校体育课程的重要组成部分，存在的问题与弊端日益凸显。传统的教学模式在新时代下，面临着严峻挑战，迫切需要通过教学改革实现更为高效的课堂价值。而翻转课堂作为全球教育界关注的改革热点，已经应用在诸多学科领域并取得了显著成果，能够有效地解决传统教学模式中集体学习与个性化学习相矛盾、知识学习与能力学习相矛盾、被动学习与主动学习相矛盾、教师中心与学生中心相矛盾的问题。因此，高校健美操课程也应该主动适应时代和社会的需求，实现信息技术与教学理念的融合，构建新型的教学模式。

1 普通高校健美操课程传统教学模式存在的问题

探索翻转课堂教学模式，进行彻底的教学改革，需要清晰地认识翻转课堂期望达到什么样的效果，以此为目的需要解决什么问题，避免因为完成教学任务使翻转课堂流于形式。因此，我们必须充分了解目前在健美操教学过程中出现的问题。

1.1 教学内容缺乏针对性

传统教学模式下，不论是基础动作、配乐组合动作还是美感认知与表达，都依赖教师的面对面教学；而教师在有限的课堂教学时间里难以设计多样的教学内容，学生对健美操的理解多停留在简单的动作模仿阶段。此外，传统授课模式要求教师保证教学内容一致、教学进度统一，对个体差异缺乏重视和针对性指导。部分学生掌握动作比较快，但仍然需要花较多的时间跟着课堂中大部分学生练习难度低的、重复的动作，进而轻视课堂教学；而部分学生掌握动作比较慢，跟不上课堂中大部分人的进度，难以对健美操课程产生兴趣和信心。

1.2 教学手段和方法不灵活

大部分普通高校的硬件设施已经能够实现网络场景覆盖，甚至是全覆盖。但是对于公共体育选修健美操课程的普通高校学生来说，他们课前因为教师缺少技术手段，教育资源整合不充分，缺乏预习的动力和方向。而课中，教师多以单一性讲解为主，学生模仿，注意力容易分散；技术手段停留在电视和音频内容的简单运用，学生自主探索和沟通创新的空间有限。课后因为缺少监督反馈机制，高估了学生的巩固情况，基础好的学生轻视课程，基础差的学生缺乏对应的学习资源进一步练习，久而久之不仅影响课程的教学成效，也会间接影响学生们对于健美操甚至是体育运动的体验。

1.3 评价方式设计缺乏合理性

传统的评价方式基于传统的教学模式，重视教学内容的灌输，忽视教学评价的设计。评价主体方面，传统评价方式以教师为评价主体，学生为考核对象，学生易产生“学会了是跳给老师看、打高分”的观念。评价内容方面，考核片面地取决于期中或者期末的展示分数，即终结性评价，忽视了个体先天条件、能力的差异和进步过程的考评，给学生造成诸如“教师教什么我就学什么”、“再努力也不如有天赋的人跳得好”、“平时混一混，考试前再突击练习”的认识误区。评价方式的不合理直接导致学生被动式学习，弱化了知识探索能力和自主学习能力。

2 普通高校健美操课程教学模式改革措施

图1 普通高校健美操课程教学模式改革措施

教学模式改革需要考虑不同课程特点进行针对性设计。普通高校针对健美操课程教学内容具有层次分明、观赏性较强、教学资源丰富等特点，将翻转课堂的教学模式引入普通高校健美操课程中，能进一步提高健美操的教学质量。针对健美操传统教学模式存在的问题，提出以下改革措施，见图1。

2.1 以信息化教学环境和教学内容构建知识传播途径

高校构建线上学习平台，建立电子资源库，明确学习任务，让学生在自由、轻松的个人环境中完成对学习内容的初步学习，弥补因为课堂时间、场地不足带来的教学局限。学习平台同时也是互动平台、答疑平台，师生共同针对初步学习的疑难点进行交流；作为线下课堂的延伸，该平台是最及时有效的反馈工具，教师能够一对一与学生即时互动，这种互动能够让学生感觉到教师对自己的重视和关爱，在一定程度上能够增强学生继续反思、互动、反馈的信心。信息化的教学环境和教学内容为翻转课堂提供了技术保障，也是翻转课堂得以实施的关键，它改变以往填鸭式的知识传播途径，赋予学生更多的自主性，使教师在课堂上只需要花较少的时间纠正指导，可以留出更多时间培养学生对健、力、美的感知和对音乐、表情、肢体动作的协调配合。

2.2 以灵活多样的教学方式构建知识吸收途径

高校利用启发式教学，明确学生是课堂的主体。确切的说，教师是课堂的组织者，负责引导和帮助学生自主发现问题、解决问题。在规定动作部分，高校通过技术手段引导课前的自主学习；在自主创编部分，可以通过案例讲解，面对面地启发学生创新和合作，仅提出创编要求和评价要求，由学生自主合作，共同探讨团队特点、创编动作组合、首尾造型、空间面的变化等内容。根据不同教学内容的特点，针对性选择翻转或者传统的教学方法，以达到最佳教学目的。

课前、课中、课后的线上线下渠道打通后，知识吸收更加牢固，课程学习的整体深度有所增加：动作重难点的讲解更加详细、套路动作的逻辑关系更加清晰，学生对健、力、美的理解和掌握更加深入，对音乐与动作的感知更加深刻。

2.3 以立体全面的评价方式构建课程评价体系

以往的评价标准是建立在传统教学模式的基础上的，随着教学目标的更新和传统教学模式弊端的不断显现，评价标准也需要随之改变。首先，在评价体系构建上，教师要重视学生的个体差异，引入过程性评价，将过程评价、量化评价、质性评价、结果评价相结合，既强调参与过程中进步程度的自我纵向对比，也强调同班学生相互竞争的横向对比。此外，在评价主体的确立上，教师要强调以学生为主体，引入学生自评与互评，将教师评价、学生自评、学生互评相结合，鼓励学生自我反思与提高、互相学习与合作，课上课下积极参加体育锻炼。

3 健美操课程翻转课堂教学模式的构建

翻转课堂是指在信息化环境中，教师在课前提供以教学视频为主要形式的学习资源，师生在课堂时间面对面答疑解惑和互动交流等，学生在课外时间完成对教学视频等学习资源自主学习的一种教学模式，即用“课前讲解+课中解决问题”的模式替代“课中讲解+课后解决问题”的模式。翻转课堂教学模式的构建，从知识传递途径来说，既包括线上教学也包括线下教学，即把简单、活跃、灵活的内容移到课外的线上平台，把深层次、枯燥、创造性的内容留到线下课堂进行探讨，课外记忆和理解初级认知目标，课堂宝贵的时间用于知识的应用、分析、评价、创造等高级认知目标。据此，构建了普通高校健美操课程翻转课堂的教学模式，见图2。

图2 普通高校健美操课程翻转课堂教学模式

3.1 线上教学资源与平台

翻转课堂教学模式中，教师需要明确线上教学的目标与任务，并据此进行课前设计和准备相关素材，主要有两种形式：（1）短视频。大众健美操锻炼标准第三套二级规定动作组合，分章节制作包括正面示范、背面示范，口令版、音乐版在内的多层次短视频。利用当下流行的短视频，做到比传统的文本、长视频更生动、更简便。相较于面对面教学有可重复性，学生根据自身情况可反复多次地针对性学习。口令教学和音乐教学是递进式的，在熟悉基本手型和步伐的基础上，结合音乐进一步培养肢体对音乐的感知。（2）课程平台建设及监管。翻转课堂借助功能完善、较为普及的QQ平台，每次课程开始前一周上传对应的图片、视频、音频等资料。翻转课堂要求学生做到课前自主学习，因此有效的督促和答疑平台是非常必要的，通过学习资料的下载、学习视频的拍摄与上传，可以知晓学生的预习情况，也可以督促未预习的学生及时学习。此外，通过互动，教师可以清晰地了解学生的疑难之处和对课程的评价反馈，作为优化教学设计方案的依据，完善翻转课堂的具体操作形式。

3.2 线上线下教学模式

混合式教学模式的构建，需要分辨并合理筛选适合传统形式或翻转形式的教学内容。基本手势，如花掌、开掌、并掌等，以及基本步伐，如并步、开合跳、V字步等，不适合用翻转的形式，因为教师无法及时纠正学生的错误，而这些基础动作一旦形成错误定型，对后续组合动作的规范性和连贯性十分不利，因此选择传统教学模式更为合适。而翻转形式更适合基本动作之后的教学内容，例如规定套路的教学，以音频感知和视频教学的形式为主，辅以重点、难点的讲解，目的在于对组合动作有基本的认知。教师将更多的课堂时间投入在教学设计上，以总结点评、针对练习、成果展示为主，目的在于帮助学生关注自主学习成效，培养对健美操的兴趣，培养对音乐和动作的感知和团队意识。

3.3 线上线下评价方式

实现翻转课堂的关键在于学生课前自主学习线上课程内容，而这个环节是没有教师监督的。因此，线上环节需设定相应的监督机制，以确保无教师情境下的学习进度和学习效果，形式包括线上互动、提交音频视频作业等，实际上是将课前的学习任务量化为明确的学习评价任务，目的在于培养学生良好的自学习惯。健美操课程的线下考核部分，分为个人规定动作成绩和团队自主创编成绩，在终结性评价的基础上引入过程性评价，在教师评价的基础上引入学生自评与互评，目的在于鼓励学生自我反思与提高、学生间相互学习与合作。将监督机制纳入综合考核中，以线下考核为主，线上考核为辅，两者相互补充与延伸，丰富健美操课程的评价体系。

3.4 健美操翻转课堂教学模式改革效果

3.4.1深化健美操知识和技能学习

翻转课堂可以提高学生对音乐和动作的敏感度，提升对重难点的领悟水平，活跃课堂气氛，不是为了学习动作而学习，力求给学生创造美好的健美操体验，今后在没有教师帮助情况下也能够自学相关的知识技能。

3.4.2激发学生自主学习能力

课前，学生依据学习任务利用在线资源进行学习，明确学习要求，自由掌控学习进度、时间、地点，自发完成作业，达到初步掌握的程度。翻转课堂弥补了传统课堂以接受式学习为主、进度整齐划一的缺点，激发了学生课下探索式学习的兴趣，有更多思考的空间，培养学生发现问题、解决问题的能力。课堂中，教师根据学生课前掌握的情况进行针对性引导，确立学生的主体地位，强化教师的引导作用。课后，学生进行巩固和反思，将课堂中的学习要求进一步内化成学习需要，确立学习主动权，提高学生学习的主观能动性。

3.4.3培养学生团队合作能力

自编套路的分工合作以及创新的“自评、互评、教师评价”的三方评价方式，要求学生必须关注自己团队和其他团队的整体表现，学生在集体讨论、练习、表演中，经历团队沟通、协作、分享、对比反思、修正等过程，各有所长，取长补短，从不同方面获得成就感，在培养学生自信心的同时也培养了学生的团队意识和能力。

3.4.4提高教师综合能力和素养

翻转课堂需要教师转变教学理念和教学过程，要求教师对健美操知识与技能的学习、内化、巩固、总结与反思的过程进行全新设计。网络平台的选择和建设、教学内容的分割、线上教育资源的制作与更新、线上学习情况的监督与管理、翻转模式的考核评价等方面，对教师的计算机操作能力、资源开发能力、教学组织能力提出更高的要求。教师的综合能力和素养在意识层面、理论层面、实践层面得到显著提升。

4 结论

信息技术正在成为推动教学创新、促进教学公平的重要手段。基于翻转课堂理念的健美操课程，是信息技术与教学活动相结合的体现。健美操课程以互动和监管为目的，以实用、简便为出发点，创建以短视频为主的电子资源库。在健美操的教学模式上，教师根据不同教学内容的特点，有针对性地选择翻转课堂的形式，采用线上线下相结合的教学模式。在评价方式方面，翻转课堂采用了线上考核与线下考核相结合、终结性评价与过程性评价相结合、教师评价与学生自评互评相结合的方式。新的教学模式转变了教学观念和教学习惯，将健美操课堂变得更加丰富有趣，充分调动了学生的学习热情和主动性，激发和培养了学生的自主学习能力、团队合作能力，进一步提高了健美操课程的教学质量，对普通高校健美操课程的教学改革起到了较大促进作用。

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Research on Flipping Classroom Teaching Mode of College Aerobics Course

ZHAO Chen, etal.

（Guangxi University, Nanning 530004, Guangxi, China）

广西高等教育本科教学改革工程项目“翻转课堂教学模式在普通高校健美操课程中应用的研究与实践”，项目编号：2018JGA121。

赵晨（1995—），硕士生，研究方向：公共体育管理。

邓艳香（1963—），教授，研究方向：体育教学与训练。