做事有始有终， 孩子拥有坚毅的品格太重要了！

张娜

人的一生会经历大大小小的挫折，但这些挫折让人变得弱小还是强大？让我们用一年的时间来探讨该如何培养孩子应对挫折的逆商，抓住孩子成长过程中的主要矛盾，兼顾具体问题的解决策略，一起培养孩子的逆商，让孩子成长为心中有光、不畏黑暗的人。

在逆商培养方面，有一个问题是困扰很多家长的：孩子做事情不能堅持，缺乏毅力。比如一开始喜欢小提琴，学了一段时间，觉得小提琴太难，就改学了古筝，可没多久又觉得古筝太枯燥，到最后什么乐器也没学成。

关于这一点，最近，心理学家安吉拉达克沃斯教授提出了坚毅（Grit）理论。她认为要想让孩子做事情有毅力并取得成功，就要培养孩子坚毅的品格。坚毅是指对长期目标的持久热情与坚持，即做你所爱的事，并持续地去爱。这里面就涉及两个方面：首先是热情，一个人能长期投入一件事，光靠毅力苦撑肯定是不行的，必须有热情有兴趣。只有这样，遇到挫折的时候，才能够因为享受过程本身而坚持下来。其次是坚持，大家都知道1万小时定律，即在一件事情上，投入的时间达到1万小时以上，才有可能成为这方面的专家。

那么，如何培养孩子坚毅的品格呢？首先，要帮助孩子找到对长期目标的热情。

第一，要鼓励孩子多尝试。鼓励孩子在感兴趣的事情上坚持投入一段时间的努力，再谈他喜不喜欢，并且要让孩子广泛地去尝试。有的家长会说，我也不知道孩子喜不喜欢，先随便让他试试，等他真正喜欢了，再找专业机构或者好老师。我想强调的是，随意尝试往往意味着坚持不下去，因为好老师和专业机构能够激发孩子学习兴趣，为孩子指明学习的方向，让孩子有目标感和仪式感。

第二，允许孩子参与并自主决策。在确定孩子兴趣的时候，与由父母确定目标相比，如果孩子自己参与决定，他的主动性和自觉性更容易被激发，也更愿意去为之努力。研究发现，专制的父母和老师会削弱孩子的热情，充满热情并积极鼓励孩子的父母和老师，则对发展孩子的兴趣起到很大的作用。

其次，要培养孩子有意义的坚持。

第一，父母要身先士卒，做好示范。如果你想让孩子具备这种坚毅的品格，就要先自问一下，对于自己的生活目标，你有多少的兴趣和坚持？你的教育方式有多大可能去鼓励你的孩子来向你学习？

第二，课外活动是培养孩子坚毅的练习场。比如下棋，下棋的过程中不仅需要全神贯注，还需要去思考下一步棋会产生怎样的影响，并耐心地一步步走到结局，这是对计划能力与耐心的很好训练。比如爬山，可以很好地培养孩子为了登顶的目标一直努力、不断坚持的品质。再比如选一项孩子喜欢的体育运动，也更容易让孩子对自己投入的事情坚持到底。在课外活动上培养的坚毅品格，也会在学习上有所体现，进而影响到他们在未来人生中的表现。

第三，跟孩子一起做洞察细节的练习。哈佛大学珍妮弗·罗伯茨 （Jennifer L. Roberts）提出，可以用下面这个任务来培养孩子的耐心和毅力。在不被打扰的情况下，花半小时的时间观察某件物品，充分利用自己的各种感官，用眼睛看，用耳朵听，用鼻子闻，用手触摸，甚至用嘴品尝，并用笔记下观察过程中自己的发现与感受。

我们总说不能让孩子输在起跑线上，其实人生更像是一场马拉松。对于一场短跑比赛来说，赢在起跑线上是关键，而对于马拉松来说，坚毅的品格更为重要。