脑供血不足的早期症状有哪些？脑供血不足怎么办？

程涌

脑供血不足属于最常见的中老年脑血管疾病，但是近些年脑供血不足逐渐的年轻化，因人们缺乏对此疾病的认知，导致出现脑供血不足现象时还不自知。那么出现脑供血不足时会出现那些症状那？又怎么去治疗那？

一、脑供血不足时引起的症状

（1）脑供血不足时的早期症状：①精神障碍：脑供血不足的人群每日都处于昏昏沉沉状态，总是想睡觉。少部分患者还会出现失眠和性格变化，比如沉默寡言、孤僻、冷漠等，有的患者还会出现多语、急躁、短暂的智力衰退和意识丧失等症状。②运动障碍：表现出失语、吞咽困难、流口涎、言语不清等现象，一侧肢体活动不灵或者无力，还会出现突然跌跤、走路不稳等现象。上述这些为脑供血不足先兆症状，症状持续时间比较短。③感觉障碍：患者会出现唇麻、面麻以及舌麻等症状，有的患者还会出现一时失明和视物不清现象。大多数患者还会突然出现听力减退、耳鸣以及眩晕感。

（2）脑供血不足的中晚期症状：①血压波动、恶心、呕吐，整日混混欲睡，处于嗜睡状态中;②某一肢体或者一侧肢体出现不自主的抽动;③头晕，会突然感到眩晕，有时还会出现不明原因的晕倒和跌跤现象;④肢体有麻木感，会突然感到一侧手脚或者脸部麻木，有时还会出现唇麻和舌麻、活动不灵、肢无力的现象，以及短暂的智力变化和意识丧失。

二、脑供血不足怎么辦那？

（1）由低血压、贫血等引起的脑供血不足者，因脑部处于人体的最高位置，血液会供应不上，就会出现缺氧，引起头晕，应补血来改善脑供血不足，多食用红枣和红豆，并进行适当的身体锻炼，以提升血液循环，同时也可每日泡热水澡，增加心脏供血和肺活量。按时吃早餐，饮食要清淡，不食用辛辣、油腻食物。除此之外，脑供血不足者要远离三白、近三黑，且四条腿食物不如两条腿食物，两条腿食物不如一条腿食物，一条腿食物不如无腿食物。三白指盐、糖、猪油。三黑指黑米、黑芝麻和蘑菇。四条腿食物有牛、羊、猪等，两条腿食物有鸭肉、鸡肉等，一条腿食物如蘑菇，无腿食物如鱼。

（2）对于心肌缺血引起的脑供血不足患者，可使用相应药物进行治疗。①鲁南欣康药物，属于中效制剂，每次服20mg，每日服用两次。消心痛药物，属于短效制剂，服用剂量5-10mg，每日服用三次。出现胸闷、胸痛等一些缺血现象时，可舌下含化消心痛药物，将其当做急救药备用。上诉两种药物都能起到扩张冠状动脉，缓解心肌缺血，预防和治疗心绞痛疾病的作用。②美托洛尔药物，使用剂量在12.5-25mg，每日用药两次，可减慢患者的心率，进而改善其心肌缺血症状，还可以治疗高血压，同时还能预防心血管出现意外。③阿司匹林，此药物属于抗血小板制剂，能起到防治缺血性心脑病症的作用。④中药可使用冠心苏合丸、心脑舒通胶囊、丹参滴丸以及速效救心丸等，可作为辅助治疗药物。其中心脑舒通胶囊能较好的改善冠状动脉的循环能力，缓解心绞痛、冠心病以及胸闷等症状。

（3）对于因高血压、高血粘、高血脂以及高血糖等导致的动脉硬化所引起的脑供血不足患者，治疗时应使用具有改善脑供血、扩张脑部血管、提升脑血流和脑细胞代谢、降低血粘等作用的药物，比如口服培他定、舒血宁、阿司匹林肠溶片等药物，也可以使用中药进行治疗。药物治疗的同时还要注意养成合理的生活作息和饮食习惯，情绪不可过于激动，饮食以低脂、低糖、低胆固醇的食物为主，多食用黑木耳、海藻类食物，因为海藻类食物具有清除血液垃圾、调节血脂代谢的作用，黑木耳可降低体内血小板的聚集和血粘，同时配合有氧锻炼，能进一步改善脑供血不足症状。

（4）脑供血不足治疗之前一定要查明致病因素，才能合理治疗。脑供血不足根据不同性质，可分为血管性脑供血不足和心源性脑供血不足。①心源性的脑供血不足，此类患者心功能低下，进而引起血容量不足、心排出量较少、贫血等现象，最终引起脑供血不足。治疗时应以活血、补血、养血、改善心功能为主。②血管性脑供血不足，对于因颈椎病压迫血管所导致的脑供血不足患者，治疗时以活血、牵引和按摩为主。对于因脑血栓、脑动脉硬化所导致的脑供血不足患者，治疗时以活血化瘀、降脂、溶栓为主，清除血管内的血栓，再净化血液，进而提升血液循环，缓解脑供血不足症状。对于因畸形、痉挛、血管狭窄、血管瘤等引起的脑供血不足，治疗时应使用手术方式，扩张血管，进而提升血液循环。肿瘤导致的脑供血不足，可使微创手术的方式进行治疗。

（5）足部按摩缓解脑供血不足：用适当的压力刺激足部的穴位，能调节内部脏器，足部穴位和身体各个脏器是想对应的，比如前脚掌中外侧就对应着支气管和肺部，按压此位置，可起到调节肺部和支气管的作用。脚心凹陷位置为肾经永泉穴，搓此穴位，可达到步履矫健、腿脚坚强的效果。在进行足部按摩时，可使用均匀渗透按摩法，用指关节均速、均力对脚步进行按摩，注意不可同一个位置反复按压，力度也不宜过重。热水洗脚后进行足部按摩效果更佳，长期坚持足部按摩，能较好的改善脑供血不足症状，还能缓解疲劳，提升记忆力。