一失眠就吃“归脾丸”，对吗？

文/顾超 编辑/长歌

失眠对生活质量的影响不言而喻，归脾丸是否可以治疗失眠，每个失眠患者都适合服用归脾丸吗？

归脾丸的组成及功效

归脾丸由人参、白术、黄芪、茯神、生姜、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣、炙甘草组成，功效为益气健脾、养血安神。中药方剂配伍有君、臣、佐、使，指中药处方中的各味药的不同作用。归脾汤中的君、臣、佐、使分为如下。

君药：黄芪和龙眼肉，起到补脾、益气、养血的作用。

臣药：人参、白术，甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功；当归滋养营血，与龙眼肉配伍，加强补心养血功效。

佐药：茯神、酸枣仁、远志有宁心安神的作用；木香理气醒脾。

使药：炙甘草调和诸药；生姜、大枣调和脾胃。

归脾丸有改善睡眠的作用

归脾丸看似只有三味安神的中药，但改善睡眠的作用是肯定的。中医认为，人体的气血由脾胃化生，当各种原因导致脾胃虚弱时，就会出现气血化生不足，表现为肢体怠倦乏力、脸色萎黄。加之心与神志、睡眠有关，气血不能濡养心脑的话，就会出现心悸、失眠多梦、头昏头晕的症状。打个比方，脾胃功能就像中转站，把能量输送到需要的地方，如果脾胃功能不强，中转站动力不够，无法把能量输送出去，造成能量供应不足，尤其是心、脑得不到气血供养的话，就会出现一系列失眠症状。

归脾丸不是人人都可以服用的

中医治疗讲究辨证论治，关键就在辨证上，准确的辨证是疗效的一半。按照前面的叙述，归脾丸主要针对心脾两虚型患者，主要表现为睡眠轻浅、食少心悸、面色萎黄、气短乏力等。从临床上看，工作压力大的人、用脑过度的人、情绪焦虑的人有一部分属于心脾两虚型，也就是符合归脾丸的治则，可以服用归脾丸，另一部分人则不宜服用。

综上所述，归脾丸有治疗失眠的作用，但不是每个人都适合，主要针对心脾两虚型患者更有效。