“秃然而至”的生活

张田勘

2019年“双11”的种种大数据让人叹为观止，不只是在中国，在全球也是现象级的。其中的一些大数据成为人们生活中健康的晴雨表，90后的“秃然而至”就是如此。

截至11月11上午8点，天猫数据显示，假发的销售数量为903185件，而且上了热搜榜。这意味着，正当青春好年华的90后已经有相当多的人掉头发，甚至秃头，不得不买假发来掩饰。仅天猫一个电商平台就有90多万件假发销售，体现了明显的数量分布和“年龄下沉”。其中90后购买占比42.41%，80后占比25.88%，70后占比14.28%，00后占比8.36%，60后占比7.04%，其他占比2.03%。

把80后、90后和00后加起来，购买假发的占比为76.65%，说明购买假发的大部分人是10多岁至40岁的中青年。不过，如果中青年人买假发居多就断定他们秃头或脱发，或许结论并不准确，因为年轻人买假发也许还有其他原因，有些不过是好奇和好玩，有的则是用来进行Cosplay或办party用。

而且，买假发的人增多也与电商交易中购买药物的情况不同。如果天猫、京东和亚马逊的大数据显示，人们购买流感药的数量急增之时，就明确显示，流感已经悄然而至。这既提醒疾控中心、医院和其他相关部门要全力以赴投入一场公共卫生防御战，也表明，这是一个商机，药企和商家要加班加点生产和供应几种主要抗流感的药物。

不过，结合其他一些数据，还是能看到双11假发销售增多后面的真实情况。

2019年5月6日，中国健康促进与教育协会公布的《中国脱发人群调查》表明，中国成年男性中平均每4人就有1人脱发。其中以20岁～40岁男性为主，30岁左右发展最快，比上一代人的脱发年龄提前了20年。

其实，这个调查是在2012年9月首次进行的，当时共有18352人参与调查，其中有不同程度脱发者17673人，占调查人数的96.3%;无脱发者679人，仅为调查人数的3.7%。近几年，这一调查有了更多数据补充，显示中国脱发者总数高达2.5亿，其中男性脱发人数约1.3亿。同时，另一项对咨询脱发问题的人群进行统计后发现，20岁～25岁年龄段的女生占比最高，远高于同年龄段的男生。

还有一个大数据也证明，80后和90后已成为脱发的主力军。阿里健康基于电商大数据发现，在购买植发、护发用品的人群中，90后占36.1%，80后占38.5%。另一个数据证明是，健康报社和丁香园共同发布的《2019国民健康洞察报告》中，90后是唯一一个将脱发排在“最担心健康问题TOP5”的群体。

方方面面的数据说明，80后和90后不只是脱发的人比较多，而且是最担心自己脱发状况的人群。这种担心基于两个基本点，美丽和健康。年轻人拥有秀丽的一头乌发是最吸引人和迷人的，更是生命活力的天然体现。

不过，面对“秃然而至”的生活，80、90后甚至00后需要有应对之道，要么是查原因并对症预防和治疗，以减少脱发;要么是天要下雨，娘要嫁人，管它的，随遇而安。还有一种是试图阿Q化，以脱发属于好现象来安慰自己。

在对脱发原因的调查中，压力、遗传、免疫、睡眠等都可能是脱发的某种因素，除了遗传，其他原因都与生活方式有关。遗传当然难以避免，直接血缘关系的长辈中有脱发情况的人脱发比例为55.8%，说明脱发有明显的家族高发倾向。世界上比较著名的就是英国王室男性的脱发和秃头，在中青年时期就开始了。

查尔斯王储在28岁时首次头顶出现秃斑，他和戴安娜所生育的威廉和哈里王子也是在28岁时头顶的头发变稀疏。从查尔斯开始，英国王室男性都未能逃脱这一被称为“温莎家族诅咒”的脱发。遗传学家认为，问题的根源在于威廉的外祖父斯宾塞伯爵，他遗传给后代“秃顶基因”。

尽管遗传的问题不好解决，或许未来要靠基因疗法来治疗，但是减轻压力、补足睡眠、增强免疫力等将有助于减少脱发。在脱发者的调查中，55.4%的人表示期望更好的工作改变生活现状，这也造成了他们的巨大压力，不得不选择996式的工作方式。

双11购买假发的地域数据能给出一些印证。购买假发的地域前10名依次是：上海、北京、广州、深圳、成都、杭州、武汉、重庆、南京和苏州。一二线城市的中青年人成为购买假发的主力军，与这些城市的工作和生活压力大呈正相关关系。是更多投入工作，还是拥有一些空闲时间让自己的心灵和身体有所喘息，值得中青年人考虑和选择。

如果做不到，还有一个较好的选择，保证睡眠。对脱发者的调查发现，睡眠在6小时的占脱发人群的37%，低于6小时的占4.2%，其中在深夜零点至凌晨2点睡觉的占17.0%。这说明，没有按时睡觉或者睡眠时间过短的人脱发比较严重。

睡眠相当于洗脑，这已经是最近一些研究证明了的。当然，正常睡眠是如何减少脱发的还需要深入研究，但是保证睡眠可以增强免疫力是一个间接的原因，可避免头发的大量脱落。因此，为了满头的乌发，保证充足的睡眠还是值得的。

当然，如果所有的方法都不能防止“秃然而至”，就需要治疗了。对脱发的诊断表明，大多数男性的脱发是雄激素性脱发（AGA），过去称为脂溢性脱发。但是，雄激素对于胡须、阴毛、腿毛、腋毛和胸毛等都有刺激生长的作用，为何唯独减少头顶部的毛发呢？可能的原因是，头顶的发毛对雄性激素氢睾酮（DHT）更加敏感。目前并没有合理的科学解读。

既然有原因，就有针对原因的治疗方式。美国食品药品管理局（FDA）批准了两种药治头顶秃发，一种是米诺地尔，另一种是非那雄胺。米诺地尔是通过改变毛囊生长周期，将处于休止期的头发转为生长期，同时可能通过对毛乳头细胞中的血管内皮生长因子进行调节，促进毛发生长。但是，相当多的人感受到该药的副作用，其中，如果一停药，反而导致头发的大量脱落。

非那雄胺能抑制睾酮向双氢睾酮转化，使人的头皮及血清中双氢睾酮水平下降，从而促进毛发生长，逆转脱发过程，一般要服用3個月～6个月才有效。但是，这种药物也令男人不安，如果抑制雄激素，还能让男人阳刚起来吗？

当然，还有其他的选择，一是植发，二是用假发。

严重的脱发者也可以采用植发（部分和整头植发）来治疗，但是一项对整头植发的统计表明，植发后的生发、护发保养等整体费用在50万元左右，平均下来，一根头发要花25元钱。这当然是比较极端，也证明，一根头发价值不菲。

然而，由于压力大和时间紧，现代社会的年轻人轻易不会去医院看脱发，因为不少人会担心泄漏机密。加之植发昂贵，多数年轻人也就转而购买假发。而且假发也方便，一戴遮千丑。当然还有人把脱发和秃顶当成权力和睿智的象征，如英国首相丘吉尔称，“反正我也不配有头发，算了呗，赶紧剃了！”西方“医学之父”希波克拉底也是早期秃头界的杰出代表。他的“希波克拉底的花环”就是今天所说的“地中海”秃头发型。

即便如此，在“秃然而至”的年代，如果注意生活方式和注重保健，更长久地拥有乌黑浓密秀发的可能性仍然是存在的。