运动治疗妊娠糖尿病的安全性及有效性

王英

（孝感市妇幼保健院，湖北 孝感 432000）

0 引言

妊娠糖尿病是一种妊娠期间糖类代谢功能失常及糖耐量减退而出现的不良疾病，该病占糖尿病孕妇的绝大部分，值得庆幸的是该病在我国的发病率并不高。但妊娠糖尿病作为一种高危妊娠疾病，对孕妇身体和胎儿发育却有着极为严重影响[1]。妊娠糖尿病的治疗的主要目的就是为确保孕妇在孕期的身体健康和正常分娩，保持患者正常的血糖水平，避免因代谢异常而导致母婴并发症的发生。运动治疗是一种有效的辅助治疗手段，运动治疗方式对于治疗妊娠糖尿病患者具有重要意义。本文以100 例妊娠糖尿病作为研究对象，将重点分析研究运动治疗对于治疗妊娠糖尿病的安全性和有效性。

1 资料与方法

1.1 一般资料。研究时段选自2018 年3 月至2019 年2 月，选取我院就诊的100 例妊娠糖尿作为研究对象，按照随机数字表分为对照组和观察组，每组各50 例，观察组：年龄21-40 岁，平均（27.12±3.31），孕周期24-29 周，平均（24.68±3.48）周；对照组：年龄20-42 岁，平均（27.51±3.42），孕周期2328 周，平均（26.64±3.42）周；两组基线资料比较无显著差异（P＜0.05），可比较。

1.2 方法。给予对照组患者常规治疗，对妊娠糖尿病患者进行常规产前治疗、饮食治疗、心理治疗、运动治疗及产后治疗，最后对患者进行产后检测和血糖检测。给予观察组在常规治疗的基础上加之运动治疗，常规治疗同上，运动治疗具体如下。①门诊医师应结合妊娠糖尿病患者身体情况，为妊娠糖尿病患者制定适合的运动训练计划和应对不良方应的措施[2]。②制定计划内容应以有氧运动为主，可设定游泳、自行车、快走、体操、瑜伽等活动，不宜让卧床的孕妇进行四肢活动，可让其在床上进行简单活动手关节、脚关节等。运动可在餐后40-50 分钟内进行，且运动时间需严格把控，不宜过久，保持在一小时之内，每日可持续一到两次，每周保持三到五次即可，避免运动过久对身体造成伤害。坚持运动以放松心情、提高睡眠质量、舒筋活血为目的[3]。③设定靶向率，根据不同的年龄设定相应的靶心率，靶心率即运动中的最高心率的三分之二。让患者在运动时不超过靶心率，保持适合的运动。④当运动过程中出现不良反应时，医生需及时加以指导，禁止患者餐后和空腹直接运动，导致低血糖的发生，同时避免患者剧烈运动，要求患者在锻炼时必须有家属陪同。

1.3 观察指标。①观察两组患者治疗后的疗效。显效：患者临床症状完全消失，且血糖水平恢复乃至正常；有效：患者临床症状有所缓解，且血糖水平明显降低；无效：患者临床症状依旧存在，且血糖水平无任何改变。总有效率为显效与有效之和除以总例数。②对比两组患者治疗前后的空腹血糖（FPG）、餐后2 小时血糖（p2 hBG）及两组患者不良妊娠结局对比。

1.4 统计学分析。数据统计分析：选用SPSS 23.0 软件；计量资料（±s），行t 检验；计数资料χ2检验；组间对比结果差异明显且P＜0.05 时，则具有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者疗效对比。经过治疗后，观察组疗效评分高于对照组，差异具备统计学意义（P＜0.05），见表1。

表1 两组患者疗效比较[n（%）]

2.2 两组患者血糖水平对比。经过治疗后，观察组FPG、p2 hBG 评分明显低于对照组，差异具备统计学意义（P＜0.05），见表2。

表2 两组患者FPG、p2hBG 情况分析（，mmHg）

表2 两组患者FPG、p2hBG 情况分析（，mmHg）

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2.3 两组患者不良妊娠结果对比。经过治疗后，观察组不良妊娠结果明显低于对照组，差异具备统计学意义（P＜0.05），见表3。

表3 两组患者不良妊娠结果比较[n（%）]

3 讨论

近年来，随着人民生活水平的提高，人们的生活方式和饮食习惯也逐渐趋于不合理化，进而导致了妊娠糖尿病发病率的升高。妊娠糖尿病是一种不良疾病，会对母体健康和胎儿发育产生不良影响，严重危害患者身体健康，降低患者生活质量。因此，需采取有效的措施控制患者血糖水平，减少患者相关并发症的发生[4]。据相关研究表明，患者的血糖水平跟患者积极乐观向上的生活态度，保持适量的运动及良好的生活习惯具有极大的关系，为此加强了对运动治疗的深入研究，发现选用合理的运动方式能有效治疗妊娠糖尿病患者。

通过本次研究，以100 例妊娠糖尿病患者作为研究对象，通过对50 例妊娠糖尿病患者在常规治疗的基础上加之运动治疗和50 例常规治疗妊娠糖尿病患者进行对比，发现两组患者经过治疗后，病情均得到改善，但观察组疗效明显优于对照组（P<0.05），且观察组患者血糖水平和不良妊娠结果发生情况要明显低于对照组（P<0.05）。总结体会：安全有效的运动治疗能有效维护母婴的身体健康。运动疗法能有效提高患者治疗效果，加快患者恢复速度，帮助患者早日恢复，同时还能降低患者血糖水平，促进患者体内的葡萄糖的摄取和利用，改善患者体内的糖异常情况，并且还能降低患者不良妊娠结果的发生率，减少患者身体不良反应的出现，进而提高患者生活质量[5]。

综上所述，为妊娠糖尿病患者提供安全有效的运动治疗，能提高患者治疗效果，并有效降低患者血糖水平和不良妊娠结果的发生率，进而促进患者恢复。