高职院校班级管理中学生的心理健康教育现状和对策

娄艺

摘要：高职院校每年都存在因为心理疾病和心理问题困扰而选择走极端的学生，由于种种原因，他们觉得自己的压力过大，所以产生了层出不穷的心理问题。高职院校的任课教师和辅导员或班主任要加强对学生的心理健康教育，让他们形成良好的心态，培养学生健全的人格。

关键词：高职院校;心理健康教育;应对措施

高职院校学生心理健康教育工作有着重要作用，有助于培养学生树立正确的学习态度和优秀的职业素养。培养学生自信心，转变心中认为自己不如本科优秀的想法，提升高职院校学生的人生观、价值观和世界观，更好实现培养高素质职业人才的目的。

一、心理健康教育在高职院校中存在的问题及原因

高职院校的学生们因为学习、感情或者就业问题而经常感到压力大，他们的心理疾病也越来越多，这也意味着高职院校的教师们必须注重心理健康教学这一课程的设立与开展工作。

（一）高职院校心理健康教育所存在的问题

调研过程中，我们发现在高职院校中专业的心理教师少之甚少，学校的领导和相关教师只注重学生的专业技能培养，而忽视了他们的心理健康教育。这就导致在高职院校中缺少心理学专业的老师，心理健康教育的师资队伍得不到保证，大部分的心理教师都是兼任了其他的学科，而心理教育课程只是他们的辅修，他们不仅没有专业的知识体系，而且对该门课程也没有足够的重视。种种原因都使得高职院校中心理健康这一门课程教学受到阻碍。

同时，还发现高职院校缺少心理健康教育的主要渠道。也就是说，还有高职院校未开设这一门课程，许多学生找不到可以倾诉的对象和可以倾诉的地方，这就使得他们只能将烦心事和压力藏在心底，久而久之，越来越多的心理疾病就会出现在他们身上。课堂教学最能有效地帮助全体学生，而心理健康教育课程，如果缺少了载体，不能在课堂上讲述给学生们听，那么它也就失去了它本身的意义。所以高职院校应该保证定期地进行心理健康教育工作，以及课程的有序进行。

（二）高职院校学生出现心理问题的原因

在调研过程性中，我们发现高职院校存在心理不健康的学生较多。原本大学生本该是国家的栋梁和父母的骄傲，可是近年来高校大学生心理存在问题的情况逐年增加，在人生最年轻最美好的年华却不开心，免不了让人惋惜。那么这些学生为什么会出现心理问题和心理疾病呢？

调查中发现高职院校，学生想法多，心理压力大，学习能力减弱、自身要求太高、家长教育方式不对、社交能力较差、恋爱失败以及就业压力太大，没有正确的心理疏导和释放压力。在这些问题影响下，学生年龄偏小且处理方式不恰当，导致高职生出现心理不健康问题，严重影响到高职生的成长成才。这就需要辅导员及科任教师对高职院校学生进行必要的人文关怀和心理疏导。

我们根据调研后，综合分析，发现学生们在进入高职院校之后，他们的心理健康状况可以分为这两类，一类学生是平时学习成绩较为优秀，但在高考的时候发挥失常，或者因为其他的原因而选择了高职院校进行学习，他们觉得从进入该学校的那一刻开始就觉得自己就很不幸，甚至产生自卑自负的心理。另外一类学生是本身成绩就较差，他们也不会花费时间和精力在学习上，觉得自己有比学习更重要的事情做，或者每天浑浑噩噩的度过，他们比较容易形成一种破罐子破摔的心理。这就要求辅导员经常关心学生，对学生进行恰当的心理疏导，关心他们，培养学生健康的心理。

二、高职院校学生心理健康教育解决的措施

在长期的班级管理过程中，我们通过分析高职生普遍存在的心理问题，联系教学实践情况给出具体解决措施，提升高职生的心理承受能力。

（一）辅导员应该多关心和帮助学生

在班级管理过程中，为了帮助高职学生有效减缓心理问题，辅导员或班主任需要去了解每个学生内心世界。只有这样才能知道他们心里在想什么，辅导员才能够做到对症下药，才能有针对性的关心学生。那么，我们想要真正的去了解学生的想法，辅导员首先要跟学生们之间形成一种良好的关系，要使得他们从心底里相信自己，这样才有助于心理健康教育沟通的顺利进行。辅导员虽然处于整个班级的主导地位，但是也应该与学生们建立一个平等的良好师生关系，辅导员或者说班主任想要学生尊重自己，就必须尊重同学的想法和意愿，用真情实感来获取同学的信任，让他们更加主动地与自己交流沟通，把自己的想法都能够及时有效的表达出来。

调研中，我们发现辅导员可以通过互联网来关注学生们的日常生活与动态，给予那些有心理疾病苗头的学生更多的关注，不定时地进行宿舍走访，多倾听他们的声音，了解他们真正想要的东西是什么，这样才能很好的给学生进行人文关怀和心理疏导。此外，辅导员还可以随机的听课，看学生们的课堂表现如何，这些都可以有效的了解学生们的内心。辅导员就能有的放矢帮助学生，有效的对他们进行人文关怀和心理疏通，培养社会主义合格有用的人才。

（二）学生自身以及社会应多重视

在调查过程中，我们发现高职学生应该多参加社会实践，锻炼自己，遇到挫折才不会后退。学生在挫折中体验成功，在失败中感悟人生，让他们勇敢去面对、接受挑战，增强自己的责任心，做事考虑后果，多看些积极向上的东西，保持一个健康的心态。如果感到不开心或者压力大的话，可以选择一些有意义的书籍进行阅读，或者可以通过看电影听音乐的方式来缓解自身的压力。

在班级管理过程中，我们要定期研判学生心理情况，对筛查出来有心理问题的学生进行初次谈心了解情况，初步建立信任关系，分别给他们进行心理疏导。如果班级内出现任何有心理问题的学生，其他的同学也应该给予他们及时的帮助。辅导员就更应该保持冷静，让自己应尽量镇静，避免慌张。确保当事人的安全，做好看護工作，不独处。我们要及时与老师联系，不要自己联系家长，稳定学生的情绪，做好聊天工作，不说刺激她的话，对她表达关怀和关心。同时可以鼓励他说出感受以舒缓情绪。更加不可以单独处理事件，联系辅导员或应与有经验的人处理，同时去找心理咨询机构、医院等，危急情况下可以报警。配合辅导员及学校做好相应的工作。

社会应建立完善心理危机干预和治疗机制，给高职学生提供一个良好的心理环境。学校也要开设心理健康课，给学生一些建议。

（三）学校应该建立相关的心理健康机构

通过走访调查，我们觉得学校应该加强对于学生的关怀和疏导及道德思想教育，加强对高职学生的法制教育，要始终把法制教育摆在最重要的位置。适时的开展心理教育和心理辅导，防微杜渐，将不正常的心理活动引入正轨。高职院校应建立一个专门的心理教育机构，要帮助学生们及时有效的处理心理问题，该机构里相应的教师也可以做到早预防早治疗，可以定时地帮助学生们进行心理评估，开设一系列的心理健康教育活动或者相关的讲座，让学生们认识到心理疾病的严重性，进而预防他們出现此类现象，心理医生要学会对症下药，不同的心理问题应采用不同的方法措施来对待。高职学生通过与这些咨询师进行有效的沟通，可以帮助他们打开心结，更加坚定有力地去面对所遇到的问题与挫折，也能更好地去消除这些挫折。

调查中，我们发现高职学生们要是觉得自己遇到了一些压力和挫折，就可以去心理咨询室找相应的人进行咨询，把那些人当作自己的朋友，把烦心事都一一告诉他们，这样可以让咨询师们更好的去解决问题，更能有效的让学生们缓解自身的压力;咨询师可以通过很多的方法来减缓学生们的心理压力，提高他们的抗压能力和心理素质，让他们意识到生命的意义。

三、总结语

综上所述，我们可以了解到，随着社会的不断发展和进步，越来越多的高职院校学生心理素质不断下降，他们所承受着来自社会的压力，学习压力也加大，而且在学习和人际交往这些方面也存在诸多的问题，这都导致他们心理疾病的出现。所以，高职院校很有必要对学生进行心理健康教育，相关人士需要高度重视。

参考文献：

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[2]王珺.高职院校基于班级的心理健康教育规范化体系研究[J].现代经济信息，2017 （09）：401+403.

[3]钱少月.高职院校班级心理健康教育的必要性及可行性探究[J].铜陵职业技术学院学报，2010，9 （03）：64-65+100.

课题名称：2019年贵州省教育科学规划课题，课题编号：2019B219

通讯作者：郑传清。