信息化时代高中心理健康教育的出路

郑周义

【摘要】在素质教育的大背景下，强化高中学生心理健康教育工作具有必要性。学校在开展心理健康教育的过程中，应巧妙地整合信息技术，优化心理健康教育的形式和内容，开辟多元化的心理沟通渠道，提高学校心理健康教育的质量。

【关键词】高中心理健康教育；信息技术；出路

常言道：科学技术是第一生产力。在信息化时代，信息技术已经成为推动教育改革和发展的主要力量之一。诚然，教育要信息化发展，方能与时俱进，实现好的教学效果。基于素质教育发展的需要，强化对学生的心理健康教育工作，是学校的职责和使命。而在当前的高中心理健康教育中，心理健康教育形式单一、手段单一，“老套”的心理健康教育方式，已经与时代的发展格格不入，也不利于学生的心理健康发展。在信息化背景下，学校应巧妙借助信息技术手段，开展多元化的心理健康教育形式，优化高中心理健康教育形式和内容，提高教学质量，促使学生心理健康发展。本文中，笔者立足高中心理健康教育工作，探索信息化时代高中心理健康教育的出路。

一、强化高中心理健康教育的必要性

高中学生具有特殊性，这种特殊性主要体现在两方面：一是学生面临高考；二是学生正处于青春期。“高考”压力和“青春期”问题“双管齐下”，容易导致学生出现心理健康问题，常见的有：学习类问题，如学习压力过大、考试焦虑、失眠、神经衰弱甚至厌学、逃学等；青春期心理问题，如早恋、青春期闭锁、情绪情感激荡等；此外，还有人际关系问题，如同学关系问题、师生关系问题、与父母之间的关系问题等，都容易让学生面临心理上的困惑。针对高中生常见的心理问题以及个别心理突出问题，学校作为育人的主体，开展心理健康教育具有必要性：一方面，开展心理健康教育，有利于及时疏通学生心理上存在的各种困惑，促使学生心理的健康发展；另一方面，开展心理健康教育，是学校落实立德树人教育使命的主要体现，是促使学校教育改革创新发展的必经之路。

二、当前高中心理健康教育存在的问题

虽然学校开展心理健康教育工作具有极其重要的作用。然而，在当前高中教育中，心理健康教育的状况不容乐观：一方面，学校开展的心理健康教育形式化严重，即学校在心理健康教育方面，没有落到实处，只是应付检查的一种方式。这种流于形式浮于表面的心理健康教育，没有及时化解学生存在的心理问题而影响了学生的心理健康发展；另一方面，在高中学生心理健康教育方面，学校对信息化的心理健康教育重视不足，没有充分利用信息技术手段助推高中心理健康教育的发展，没有开辟多元化的心理健康教育渠道，最终导致心理健康教育工作呈现形式单一、内容单一、渠道单一的现象，这种落后的心理健康教育方式，严重影响了高中心理健康教育工作的发展，导致学生在面临心理问题时，求助无门。

针对以上问题，笔者认为：信息化的背景下，高中学校应重视对学生的心理健康教育工作，并巧妙地借助信息技术手段，优化心理健康教育的形式和内容，促使学生心理健康，进而促使学校教育发展。

三、信息化时代高中心理健康教育的出路

（一）整合信息技术，优化心理健康教育的形式和内容

针对高中学生的心理健康教育，教师应采取学生容易接受的形式开展，方能取得好的教学效果。在开展心理健康教育工作的过程中，整合信息技术手段，能够有效优化教育的形式和内容，提高教学的效果。和传统的教学模式不同，教师通过整合多媒体辅助教学的形式，可以巧妙地将图片、视频等融入到课堂教学中，改变过去干巴巴的语言讲解方式。以“珍爱生命，远离毒品”的教育为例，由于高中学生认知上的狭隘，导致学生对毒品的危害认知不足，甚至一些学生会存在“猎奇”的心理。为了让学生对毒品有更为直观的认知，笔者在教学的过程中，并没有按照常规的教学方式，给学生介绍毒品的种类、危害等，而是搜集了几个视频：吸毒人员吸毒之后产生幻觉的画面、视频，因吸毒而导致的各种悲剧，这些直观的图片、视频等，能够让学生充分认识到吸毒产生的危害，在此基础上，教师再通过多媒体演示的方式，让学生认识毒品的种类、危害等，真正给学生树立珍惜生命，远离毒品的意识，塑造学生正确的价值观，促使学生心理健康发展。

这是将信息技术应用于实际课堂教学的表现形式，也是信息技术整合应用于高中心理健康教育最为主要的形式。这种借助信息技术开展课堂教学的方式，有助于提高心理健康教育教学效率。

（二）整合信息技术，开辟多元化的心理沟通渠道

学校的心理健康教育工作，不仅是课堂上的教学，还应开辟心理沟通的渠道。我们可以这样理解：课堂上的心理健康教育工作，是学校“主动出击”的过程；而开辟心理沟通渠道，则是“被动迎战”的过程，即学生面临心理健康问题，前来咨询，学校应针对学生存在的心理困惑进行沟通和解决。在开辟心理沟通渠道方面，学校要善于借助现代化的心理技术手段，如借助校园网，开辟心理沟通专栏，学生在面临心理困惑时，可以通过心理沟通专栏写信、留言等，学校应选择专业的心理健康教师释疑解惑，消除學生的心理疑虑。这种网络化的心理沟通方式，很好地保护了学生的隐私，让学生在面临心理问题时，不再求助无门。

（三）整合信息技术，开发心理健康教育微课程

微课程是建立信息技术基础之上的一种课程教学形式。在信息技术背景下，学校可以针对高中学生常见的心理问题，如青春期问题、高考压力问题开辟心理健康教育微课程，指导学生在面临这类心理问题时如何解决，并将微课程与学生共享或上传到学校校园网心理沟通专栏，让学生在面临心理困惑时有专业的指导意见，促使学生心理健康发展。

综上所述，心理健康教育作为学校德育教育的重要组成部分，在信息化背景下，学校应巧妙地整合信息技术，优化心理健康教育的形式和内容，促使学生心理健康发展。

【参考文献】

[1]刘丽萍.信息技术在高中心理健康教育中的实践研究[J].中小学电教，2016（Z2）：108- 109