返校复课后如何做好学生心理健康教育

文广州市海珠区聚德东小学 徐凤仪

学生的心理健康教育成为了德育工作的重要组成部分。学校有计划、有目的地开展心理健康教育尤其重要。由于新冠肺炎疫情的影响，学生居家线上学习长达三个多月，由于线上学习和校园学习存在巨大的差异，难免会造成学生心理的不适应，对学习有一定的影响。因此，做好学生返校后的心理健康教育尤其重要。随着学生心理问题的浮现，我们教师该怎么做呢？

一、加强课程建设，保障对全体学生的教育

我们要重视心理健康教育教研，积极开展团体心理辅导。最大限度防范学生发展过程中出现的心理行为问题。返校复课心理健康教育第一课，我们区推荐了很多心理辅导的微课。我们选取了由心理健康援助中心肖玲老师主讲的《返校复课后如何做好学生的心理调适》为内容。

讲座中说到怎样帮助学生调整过度应激反应。基本调适方法是：1.调整自己的生物钟，逐步与学校作息时间同步。2.及时主动了解返校复学的相关要求，做好防疫、学习心态的准备。3.树立学习目标，列好返校复课后的学习计划。4.管制身边的心态，出现不良情绪要积极主动寻求帮助和心理支持。老师们认真学习优质课程资源，结合班级的实际，有针对性地开展心理健康教育。

心理健康教育课程的内容既关注学生积极心理品质，如自信、理性和友善等品格的培养，又要具有时效性，要考虑学生的年龄特点、生理特点以及社会和时代特点。总之，心理健康教育要有一定的课时量，按照课程规划，定时、定量开展。

二、建立“一生一案”，对心理异常学生进行心理疏导

除了做好学生团体心理辅导，我们还要关注个别心理异常的学生，建立“一生一案”，进行个别疏导。我们可以通过调查问卷、和家长沟通了解情况，结合平时的日常观察，确定“一生一案”的辅导对象。我们通过多种方式，寻找产生心理障碍的归因。有的学生是智力差、接受力慢，对学习产生抗拒；有的学生是有多动性，无法控制自己，造成成绩差；还有的学生是有心理障碍，故意违反纪律，引起教师、同学们的关注。

三、加强家校沟通，构建和谐家庭

平时，我们要引导家长多倾听孩子心声，努力构建和谐的亲子关系。我们在线上学习期间和复学后一周分别进行了“走进孩子内心，陪伴孩子成长”线上家长会。家长们各抒己见，讨论热烈。部分家长表示孩子上网课不专心，经常走神或摸摸这，摸摸那，不喜欢家长管教，为亲子关系而发愁。

学校给家长的指引是：1.认真观察学生状态，及时上报异常情况。2.理解孩子情绪，做好积极倾听与陪伴。3.恢复孩子作息规律，提高环境适应能力。4.调节自身情绪，营造良好家庭氛围。5.做好后勤保障，加强家校沟通。同时引导家长：怎样说话孩子才会听？首先认识亲子沟通的底层逻辑，没有人喜欢被改变。因为我们每个人都不想被人说教，不想被人否定，不要让孩子认为父母总是在管我，并不爱我。我们可以用生活中常用的句式，你应该……，你必须……，给孩子选择，让孩子慢慢意识到自己的问题，把被动的改变，变成主动的改变。把要我做，变成我要做。

四、建立危机个案学生干预

往往学生一时的想不开，会造成严重的后果。因此建立危机个案学生的干预尤其重要。1.建立《危机个案学生基本情况表》，可以分为：主要问题描述，家庭教养状况，家庭环境情况，学生能力分析。2.建立《危机个案学生测评报告》，可分为：现有水平和发展水平。3.建立《危机个案学生干预工作计划表》，可分为建档原因，学生情况分析(由心理老师填写)。教职员应采取积极的干预措施：关注学生在校表现，引导学生自我调节，适时提供心理辅导服务。家庭成员的干预措施：关注学生家庭表现，履行监护职责，调整教育方式，加强亲子沟通、家校沟通合作。学生帮扶措施：由班主任组织成立同学互助小组，如有异常，马上报告学校。

总之，要做好学生心理健康教育，为他们提供针对性的心理辅导是必要的。要进行情绪疏解、家庭关系调解，帮助学生促进个性发展和人格完善。加强心理危机预防和干预，及时发现问题、分析问题、解决问题。让我们为建立社会主义新型同伴关系、师生关系、亲子关系，提升全民心理健康素养，为和谐社会建设固本强基一起努力。