在这个足贴一抓一大把的时代， 这款凭什么成为了师姐的心头好

清朝雍正元年为宫廷提供中藥

身为90后养生大军，足贴已经是常规操作啦。如果你也晚上睡不着早上睡不醒，昏昏沉沉打不起精神;每次如厕都有拉不干净的感觉;舌苔厚腻有锯齿状，那真得要把祛湿提上日程了！

在唐朝时期，嫔妃们发现用药粉置于布包踩在足底，可美容养颜。这是因为双脚有大量的反射区、经络分布，而涌泉穴是气血运行的通道，也是人体养生、保健最佳的穴位。于是到了《清太医院配方》中，利用竹、艾等十几种中草药熬制的涌泉膏，成为当时古人的防病保健、排毒养颜好方子。后来，此方子渐渐流传于民间，经现代医学的改善，制成药包贴于涌泉穴，就叫足贴。成为现代中医很常见的祛湿通经络的方法。

有人会问，为什么市面上那么多足贴，师姐偏偏选择北京同仁堂这款呢？

除了贴一次=排湿一大半、贴一晚=泡脚十次的震撼效果，更因为它是老北京同仁堂研发。从清朝雍正元年开始，同仁堂就专门为清宫御药房，为慈禧、皇帝、后妃提供中药。历经八代皇帝，长达188年之久的同仁堂，发展至今，成为我国首批非物质文化遗产之一。被赞誉“中华老字号”。

刺激穴位，驱寒排湿

去过同仁堂买东西的人都会发现，它的门口两侧必有一对古训：“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”。就拿这款足贴来说，就蕴含了多种中草药。把它贴敷在脚底，对穴位产生刺激，并通过经络的传导，在体内循环一圈，能把体内滞留的毒素、湿寒全都排出来。

而贝壳硬蛋白粉、抗坏血酸维生素C、桔梗根提取物、蒲公英、菊花、薰衣草等天然精华成分，也会渗透并参与到血液循环中。活化细胞，净化血液，最终起到调节身体平衡的作用。与此同时，吸附力是木炭10倍以上的竹炭，将湿气封存在足贴里，用后会变得黑油黏腻。

用起来特别简单，把无纺布撕开，足贴放上去，对着涌泉穴贴上就可以了，透气亲肤的无纺布不易发痒。刚开始贴的时候，还不知道能不能祛湿，但改善睡眠是真的，晚上入睡特别快，一觉到天亮，整个人都神清气爽。

第一次贴，足贴是黑乎乎、油汪汪的。连续贴到8天之后，颜色就会越来越淡。我之前用过一种足贴，贴上脚心发烫。原来商家为了让我们觉得有效果，添加了辣椒素或铁粉、蛭石，氧化后会产生热感，这样很容易扰乱气血。但这款不会，贴上去没什么不适感。一般贴6～8小时，早上睡醒起来撕开，再用湿毛巾擦干净即可。

一盒50贴， 可以贴25次。现在还有买2盒发3盒、买4盒发6盒的活动，喜欢用的可以囤一囤哦。

比起食补，它的效果的确会弱一点，但胜在健康无害，很适合用来平时调养。湿寒不是一天形成的，排湿驱寒也不能一下就完成，记得要坚持哦！