“互联网+”背景下中学生心理健康教育的新模式

张斌

摘要：中学生处于个体发展的重要阶段，属于青春发育期。该时期，身体技能和生理发生急剧变化。为了平衡身体与心理发展速度，心理健康教育显得尤为重要。当今时代互联网高速发展，以多媒体信息技术为主要内容的现代网络信息技术为各个行业和领域带来了突破性变革，推动了“互联网+”理念的产生。在此背景下，为中学生心理健康教育的模式创新带来了生机。本文重点分析如何借助互联网优势，创新中学生心理健康教育模式。

关键词：互联网+；中学生；心理健康教育；新模式

中图分类号：G632.0文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）04-0072

当下的校园教育，不再局限于应试教育对分数的追求，更强调对学生综合素养的培养。心理素质是人类个体素质中最为重要的组成部分，只有具备良好心理的学生，才能适应未来社会发展，占据人才竞争优势。但心理健康教育真正进入中学校园阻力巨大，虽然做出了相关禁止规定，但始终无法在学生群体中发挥作用。“互联网+”教育理念下的网络教育模式是信息技术不断发展背景下兴起的新型教育模式，利用网络对中学生心理健康教育更加适应现代社会的发展。因此，以下重点分析网络环境下的中学生心理健康教育新模式。

一、“互联网+”背景下对中学生心理健康教育的影响

1.对学生心理发展的影响

21世纪是一个高度信息化的时代，随着信息技术的迅速扩散，以网络为代表的新科技革命逐渐成为各个领域发展的潮流。面对以互联网络为代表的信息时代，拥有着高智商的中学生是最先接触和最先接受互联网络的群体之一，他们在网络中浏览各种信息和资料，参加网络娱乐活动。在享受网络便利的同时，网络世界中的一些信息也给学生价值观养成带来了巨大冲击。其一，网络影响了中学生的认知，长期的快速浏览，导致学生不够专心致力于一件事的思考，大大降低了认知能力和对事物的感受性。其二，会造成中学生的思维混乱和心理压力。除此之外，还会影响学生情感、意志、人格、道德和人际交往。这些说明中学生心理健康教育也能脱离网络时代背景，在自由、平等、开放的网络环境中引领中学生心理健康发展。

2.拓展了心理健康教育平台

网络教育突破了传统的心理健康教育模式，极大地拓展了中学生心理健康教育的平台，增强了心理健康教育的实效性。其中丰富的信息资源，不仅仅包括心理学方面的知识，还涉及社会生活的各个方面，经过文字、图片等各种多媒体的有机结合，充分刺激学生的视听感官，有利于使中学生心理健康教育变得生动形象，大大增强中学生心理健康教育的辐射力和感染力，引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观。

二、“互联网+”背景下中学生心理健康教育新模式的分析

1.模式要素分析

心理健康教育不仅是帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，更肩负着传播中华民族优秀传统美德，普及社会经济、法律知识，促进学生综合素质提高的使命。中学生正处于成长发育期，思维比较活跃，容易受外界环境的影响，因此，加强心理健康教育尤为重要。新课程改革中的三维目标要求在教学过程中促进学生知识与技能、过程与方法和情感态度价值观。同样对学生心理健康教育也要根据新课改的要求，深化改革措施，关注学生思想特点，积极开展心理健康教育活动，通过亲身参与使学生获得体验性认知，形成良好的态度行为习惯。此外，仅仅通过教育活动的组织是远远不够的，需要教师提升个人魅力，彰显无形的教育力量。

2.心理健康教育内容分析

其一，自我意识教育。该教育是一个人对自己的认识和评价，包括心理倾向、个性心理特征以及心理过程的认识与评价。在自我评价的基础上，才能实现对思想和行为的控制与调节，形成完整的个性。自我意识在个体发展中十分重要，是认识外界事物的基础，也是推动自我教育、形成人的自控力、自觉性的前提，更是改造自身主观因素的途径。其二，学习心理教育。学习心理教育立足于学生的学习本质，从学习过程、思维方式、行为方式、生理机制、认知理论等方面入手，根本上解决学生的学习和行为问题。其三，个性心理教育。具体包括心理学、生理学、神经生理学，特别强调学生品质发展。当然除此之外还包括人际交往心理教育和恋爱心理教育等内容，教师需要结合学生心理发展需求进行针对性选择。

3.教育模式实施路径分析

路径一：开设心理健康知识网上课程，充分发挥网络媒体的特点，建立以学生为中心的心理健康教育知识系统，举办相关专题讲座，普及心理健康知识。通过此种方式既满足学生从网络中获取信息的心理倾向，又可以改变以往讲授式心理健康教育方式的枯燥，辅助学生更好地了解自己，找到合适的心理保健方法。

路径二：开展网上心理咨询。在此过程中，以校园网为媒介，运用心理学和各种理论与方法，指导学生以合理的方式解决自身心理问题。该路径主要针对有心理困扰和情绪困扰的学生，以保密的方式进行咨询，打消学生心理顾虑，打开心扉，培养积极健康的心理，以更好地适应生活和学习。

路径三：实施网上心理测试。心理健康教育的前提首先要了解學生心理问题和心理发展趋向，可以利用网络进行心理健康调查，确定学生心理问题特点，并进行量化。其次，建立网络检测系统，帮助学生建立心理健康档案，采用趣味化测试题，如动画故事、游戏等，吸引学生参与，以达到正确反映学生心理健康状态的目的。

综上所述，中学生作为祖国未来的接班人，加强和改进学生心理健康教育尤为重要。教师要结合“互联网+”时代发展的特点，积极运用网络优势，创新心理健康教育模式，细化教学内容，丰富教学路径，充分利用一切有利因素与教育资源，营造健康网络文化，培育学生正向积极的心理倾向，从而更好地适应生活与学习。

参考文献：

[1]秦丽丽.互联网背景下家校社共育生涯教育平台的建构[J].中小学心理健康教育，2019（12）：32-33.

[2]胡旻.“互联网+”背景下中学生心理健康教育的新模式[J].西部素质教育，2019，5（19）：105.

（作者单位：山东省肥城市湖屯镇初级中学271600）