一碗苍术饮，整夏都安康

☉佚 名

很多人都在问，苍术到底是一味什么样的中药？其实，中药苍术是一味重要的化湿药物，其味辛、苦、温，主要功效是燥湿健脾。

夏季天气炎热，很多人喜欢贪食冷饮。吃多了冷饮之后，就会导致大便溏泄，这时使用苍术，健脾效果比较好。

具体用法为：苍术3克，开水冲泡饮用，不仅可起到化湿清热的作用，还能缓解痰多或燥湿水肿等症状。或是使用苍术10克，绿茶3克，300毫升开水冲泡饮用，可起到燥湿辟秽、解郁健脾的作用。