李君 王文君
生活实例:21岁的小桂一直想做一名模特,但有点“婴儿肥”。为了实现自己的理想,她横下心,每天只吃一顿饭,体重终于有了明显下降。可是她又有了新烦恼,本来“大姨妈”每月都会如期到来,但最近半年都没有来,自己也说不清哪里出了问题。小桂上网搜索,发现自己“闭经”了。
正常月经具有周期性及自限性,周期为21~35天,每次持续时间为2~8天,月经量为20~60毫升。闭经主要表现为无月经或月经停止。根据以往有无月经来潮,可分为原发性闭经和继发性闭經两类。小桂以前月经规律,现在停经六个月,属于继发性闭经,而闭经的原因与她过度节食有关。女性长期过度节食可导致机体产生应激反应,使人体处于“抑制”状态,生殖功能也会出现暂时性抑制。
小贴士:继发性闭经的原因 根据调节正常月经周期的5个主要环节,继发性闭经可分为:①下丘脑性闭经,如突然或长期的精神压抑、紧张、忧虑、环境改变、过度劳累、寒冷、体重急剧下降等导致闭经;②垂体病变导致的垂体性闭经;③卵巢异常导致的卵巢性闭经;④子宫内膜被破坏导致的子宫性闭经,如感染、创伤导致宫腔粘连等;⑤其他内分泌功能紊乱导致的闭经。
根据医生的建议,小桂逐渐恢复正常饮食,并调整了作息时间,可月经还是迟迟没来。小桂有些着急,再次来到医院就诊。医生给小桂开了一些促进内分泌功能恢复的药物。按照医生的嘱咐,小桂先口服小剂量戊酸雌二醇片(雌激素),并于服用雌激素的第12天起加用地屈孕酮片(孕激素)10天,停药3天后,小桂月经来潮。经过三个周期的治疗,并注意观察基础体温。医生告诉小桂,她的月经已基本恢复正常,卵巢也重新恢复了排卵功能。
小贴士:了解月经情况,从测量基础体温开始 基础体温是女性观察是否排卵的一大法宝。现在很多手机APP可以记录基础体温,很方便。
虽然月经来了,但小桂还是有点担心,现在的月经是在药物作用下恢复的,要是停了药,月经还会如期而至吗?事实上,大多数因为过度节食导致的闭经都是一种功能性病变,只要不是十分严重,这种情况是可逆的。患者不要太担心,通过消除病因和严格按照医生要求用药,停药以后,凭借自身的激素调节功能,月经仍然会如期而至。
月经作为女性生活中的重要部分,有极其特殊的意义,为了不在花样年华遭遇闭经,女性应保持良好的生活习惯,不过度节食,也不暴饮暴食。学会调适情绪,不让焦虑的情绪影响身体健康。
小贴士:做这些检查,可以找出闭经原因 首先,患者应仔细将月经史、发病前有无导致闭经的诱因,如精神状态、饮食、运动、药物等因素告知医生。其次,需要进行常规身体检查和必要的妇科检查。排除妊娠后,再进行性激素、甲状腺激素等激素水平测定。必要时可进行盆腔超声、宫腔镜、磁共振等检查,排除卵巢异常、宫腔粘连或中枢神经系统病变。
大众医学2019年7期