浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

袁加新

摘  要：随着社会的发展与进步，我国对教育事业的发展尤为重视，坚持进行教育体制的改革与创新。近年来，体育与健康课程在改革方面取得了明显的进步，在教育理念方面有效地摆脱了传统体育学科教学的束缚，将体育学科真正融入到学校教育范畴当中，并把如何提高学生的终身体育意识，培养学生专业体育人的精神纳入到高中体育教学目标当中，接下来，本文将对高中体育教学中终身体育意识的培养进行简要的论述。

关键词：高中体育  终生体育意识  问题及对策

中图分类号：G8                                     文献标识码：A                         文章编号：2095-2813（2019）11（a）-0061-02

在高中教学过程中，体育课程发挥着重要的作用，并在一定程度上可以帮助学生树立终身体育意识。而且，通过体育课程学生有机会接触到体育运动，掌握基础的身体技能，促进学生身体素质的提高。高中阶段的学生面临着巨大的升学压力，但同时也处在身体发育的重要时期，通过体育训练既能够给学生提供释放压力的机会，也能够促进学生全面健康的成长。因此，这就需要有效发挥体育教學的作用，进一步完善体育教学计划，帮助学生形成终身体育意识。

1  高中终身体育意识教学状况

1.1 体育教师自身存在的局限性

在高中体育教学过程中，体育教师还受到传统教学理念的影响，教学层面还停留在过去，未能从根本上认识到培养学生终身体育意识的重要性。因此，在开展体育教学活动时，未能将体育教学所具备的意义和含义有效发挥出来，导致学生无法掌握基础的体育知识。而且，体育教师在制定体育课程时，仅仅考虑到体育教学目标，而未能充分了解学生目前对体育技能的实际掌握情况，以及学生个人的兴趣。因此，当前高中学生体育锻炼意识淡薄，难以形成终身体育意识，也在一定程度上阻碍了体育教学的顺利开展，严重违背了体育教学的初衷。

1.2 学生为形成良好的体育锻炼习惯

处于高中阶段的学生，他们面临着巨大的升学压力，为集中余时间投入到主要的学习内容当中，而未能抽出时间来参与体育锻炼活动。长期如此，学生的体育锻炼意识逐渐消失，部分学生甚至出现了抵触心理，这不仅仅会影响到学生个人的健康问题，也在一定程度上对学生的学习态度产生消极的影响，一旦遇到难以攻克的问题，便会缺乏耐心和恒心，这种情况一旦形成便很难再扭转过来，学生的学习情况和健康状况都会受到干扰，不利于学生的综合全面发展。

1.3 教学内容陈旧

随着新课程改革的进一步开展，国家教育部门要求各个院校能够严格按照新课改目标进行教育教学活动。高中院校积极落实这一政策，大力推行教育体制的改革和创新，并在短时期内取得了明显的成效，但在此过程中体育课程创新内容仅仅停留在表面工作当中，而实际教学内容依然是保留着传统的“老三样”，即足球、篮球和田径，难以满足新时期学生对体育锻炼的需求。除此之外，部分体育教师在教学过程中留有大部分时间让学生自习，这种教学模式导致学生对体育锻炼逐渐丧失兴趣，长时间如此还会产生枯燥乏味、厌烦的心理情绪，进而给终身体育意识的培养工作带来负面的影响。

2  高中体育教学中终生体育意识的培养策略

2.1 完善体育教材内容

在体育教学过程中，体育教师要根据学生实际发展情况选定体育教材，让学生进一步明白，体育对个人发展的重要性。学生通过学习体育教材，能够初步的对体育锻炼的方法、原则和技能有初步的了解。此外，体育教师根据学生对教材的掌握程度，在进行教学内容的补充，其中包括体育比赛的规则、预防以及处理各种突发事件的技巧。同时，教师在进行教学素材选定时，还要对学生的年龄、性别以及心理特征进行充分的考虑。例如，男女同学之间心理和生理存在的差异，通过与学生的沟通和交流，了解他们的真实想法，进一步完善教学内容。此外，体育活动除了要考虑强健体魄因素之外，还要对运动美和形体美进行考虑，进一步激发学生主动的参与到体育锻炼活动中。

例如，在学习《实用有效的运动技能》这一章节内容时，体育教师在给学生传授完理论知识之后，便会安排学生进行实践操作，在实践锻炼过程中老师可以采取分班式教学，以性别为标准分为男生班和女生班，男生班的实操内容中偏向于对抗性的锻炼活动，而女生班走可以安排锻炼柔韧性的体育活动。在完成基本的教学任务之后，老师也可以适当地增加娱乐性和趣味性活动，进一步让学生在体育课堂上感受到体育活动的魅力。总而言之，高中体育教学，必须要坚持理论与实践相结合，进一步培养学生终身体育的意识。

2.2 开展体育竞赛活动

俗话说兴趣是最好的老师，通过开展体育竞赛活动，可以进一步激发学生对体育活动的兴趣，让学生能够积极的参与到体育锻炼活动当中。因此，在高中体育教学过程中，体育教师可以适当的设定体育竞赛活动，来进一步丰富教学内容，让学生通过体育竞赛和游戏来增强学生对体育教学的认同感，培养学生体育活动的参与意识。除此之外，在开展体育竞赛活动当中，也可以密切学生与老师之间的联系，消除师生间的距离感，为今后体育教学工作的顺利开展奠定基础。而且，通过体育竞赛可以向学生传递出正确的体育竞技精神，让学生明白参与远比胜负重要。

例如，在学习《太极拳》这一章节内容时，体育教师可以组织太极拳竞赛活动，以班为单位分为若干个团体，由各个年级的体育教师担任评委，确保比赛的公正性。对于获胜的班集体要进行荣誉奖励，同时鼓励失利的班级能够再接再厉。通过竞赛活动，增强学生的团体意识，让学生对体育活动产生兴趣的同时，进一步促进终身体育意识培养工作的进行。

2.3 “开放式”教学来培养学生的终身体育意识

在高中教学阶段，开放式教学方式逐渐融入到体育教学课堂当中。这种教学方式为进一步使得学生的主体地位突显出来，密切师生间的联系。体育教师通过开放式的教学，促进学生培养自主学习的意识，提高学生对知识结构的掌握能力。同时，在教学过程中，教师要做到民主，定期向学生征求意见和建议。在进行学生成绩评定时，教师要根据学生个体的差异按照不同的标准进行成绩的评定。激发学生的积极性和创造性，让学生能够以饱满的热情参与到体育课程的目标设定过程中，使得学生真正成为学习的主体，进一步发挥个人的特点和長处，为学生营造出良好的体育教学活动，促进学生终身体育意识的培养。

2.4 提高教师专业化水平

学校应该安排专业人才从事体育教学工作，并定期对工作成果进行检查，加大对体育教学的重视力度，给予教师人员足够的信息，同时，为了提高体育教师的工作热情，学校可以适当的给予补贴和奖励制度。例如，学校定期举行教职工培训工作，安排老师到其他的高校进行学习，再通过教学实践来检验成果。让学生自己选出心仪的老师。或者，学校定期的举行体育教职工比武大赛，在教职工内部形成良性的竞争，激发教职工的工作热情，让体育教师能够从根本之处认识到终身体育是对学生的影响力，并将培养学生终身体育精神落实到实际工作当中，促进学生全面健康的成长。

3  结语

综上所述，高中阶段是学生发展的重要阶段，学校除了要抓好学生的成绩外，还要重视素质教育的开展，有效时限新课改下高中体育教学目标，培养学生的终身体育意识。但就目前实际发展情况而言，我国高中体育教学过程中，关于对学生终身体育意识的培养工作还存在一定的问题，这就要求学校各单位和个人能够提升对体育教学的认识，以学生个人实际情况为依据，进行教学理念和方式的创新和改革，全面提高学生各方面体育技能，促进学生健康成长。

参考文献

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[3] 王连弹.高中体育教学中终身体育意识的培养策略研究[J].考试周刊，2018（8）：115-116.