高中生学业自我效能感与考试焦虑的相关研究

雷家萍

〔摘要〕为探讨高中生学业自我效能感与考试焦虑的关系，对安徽某校高中生进行问卷调查，以期为他们考试焦虑程度的降低和学业成绩的提高提供参考依据。結果发现，学业自我效能感和考试焦虑无显著性别差异;学业自我效能感和考试焦虑在不同学业成绩高中生间差异显著;学业自我效能感与考试焦虑呈显著负相关，且学习能力自我效能感对考试焦虑有显著负向预测作用。由此得出结论，提高学生学习能力自我效能感，对他们考试焦虑程度的降低和学业成绩的提高有积极的作用。

〔关键词〕学业自我效能感;考试焦虑;高中生

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2019）32-0021-03

考试焦虑是一种因考试而产生的焦虑状态，在学生群体中十分常见，它以担忧为基本特征，受个体的人格特质、认知评价等要素的影响，表现出逃避或防御的行为模式和复杂的情绪反应[1]。有心理学研究表明，考试中的适度紧张，会给人带来一定的激励作用，有利于考试水平的发挥，但过度的紧张往往导致考试焦虑，影响学生正常水平的发挥，还会对身心健康造成一定的损害[2]。

学业自我效能感是指个体对自身能否通过一定学习方法顺利完成学业任务，并取得较好的学习结果及避免学业失败的判断与自信。研究表明，个体的自我效能感越高，其努力程度越高;相反，个体的自我效能感越低，其努力的可能性随之降低[3]。

以往针对学业自我效能感与考试焦虑的关系研究较少关注对学生学业成绩的影响，因此本研究拟对高中生的学业自我效能感、考试焦虑现状进行问卷调查，并探究学业自我效能感与考试焦虑对学业成绩的影响，以期为他们考试焦虑程度的降低、学业成绩的提高以及心理健康的维护提供参考依据。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

随机抽取安徽省滁州市在校高中生370名，以班级为单位发放调查问卷，回收370份，剔除17份无效问卷，最后得到有效问卷353份，回收率95%。其中，男生198人，女生142人，13人没有报告性别资料;高一112人，高二111人，高三130人。

（二）工具

1.Sarason考试焦虑量表。该量表共有37个项目，各项目均按0和1计分（否=0，是=1），其中有6个项目为反向计分。总分越高，表明个体的考试焦虑水平越高。分数为12分以下者，为轻微考试焦虑;分数在12～20分之间，为中度考试焦虑;分数达20分以上，为较高程度考试焦虑。Sarason考试焦虑量表的内部一致性Cronbachα系数为0.64[4]。

2. 学业自我效能感问卷。该问卷由梁宇颂、周宗奎编制而成，共22个项目，由学习能力、学习行为2个维度构成，每个维度各11个项目。采用5点计分（完全不符合=1，完全符合=5），总分越高，个体的学业自我效能感越高。该问卷内部一致性Cronbachα系数在0.752～0.820之间[5]。

3. 统计分析。采用SPSS 17.0软件进行数据分析。

二、结果

（一）不同性别高中生学业自我效能感与考试焦虑的差异检验

为了考察高中生在学业自我效能感和考试焦虑上的性别差异，进行独立样本t检验，结果显示，高中生在考试焦虑（17.29±4.84 vs. 16.60±5.82，t=0.99，p>0.05）及学习行为自我效能感（27.81±5.19 vs. 27.78±5.19，t=0.05，p>0.05）方面性别差异不显著;高中生在学习能力自我效能感（33.82±7.95 vs. 31.67±8.73，t=2.33，p<0.05）方面性别差异显著，男生显著高于女生。具体结果见表1。

（二）不同学业成绩高中生学业自我效能感与考试焦虑的差异检验

为了考察不同学业成绩高中生在学业自我效能感和考试焦虑上的差异，进行方差分析，结果显示，不同学业成绩高中生（差、中等偏下、中等、中等偏上、优）之间在考试焦虑上差异显著（F=5.36，p<0.01），表现为学业成绩越差，考试焦虑程度越高，但中等偏上成绩的学生考试焦虑水平最低，低于优秀学生的焦虑水平;不同学业成绩高中生之间在学业自我效能感总分（F=10.03，p<0.01）及学习能力自我效能感维度（F=18.21，p<0.01）上差异显著，而在学习行为自我效能感维度上差异不显著（F=0.63，p>0.05），表现为，学业成绩越好，学习能力自我效能感越高（见表2）。

（三）高中生学业自我效能感与考试焦虑的关系

为了考察学业自我效能感与考试焦虑的关系，对二者及其2个维度进行相关分析，结果显示，考试焦虑与学业自我效能感总分及学习能力自我效能感维度呈显著负相关（r=-0.34，-0.23，p<0.01），但与学习行为自我效能感维度关系不显著（r=-0.02，p>0.05）。另外，学业自我效能感总分与2个维度之间存在显著正相关（r=0.70，0.87，p<0.01），2个维度间中度相关（r=0.27，p<0.01），这表明本次选用的量表结构效度较好。具体结果见表3。

为进一步检验学业自我效能感与考试焦虑的关联强度，以学业自我效能感的2个维度（学习行为、学习能力）为自变量，以考试焦虑为因变量，进行逐步回归分析。结果显示，学业自我效能感因子中，只有学习能力因子进入回归方程，对考试焦虑有显著负向预测作用，共解释考试焦虑12.4%的变异量，而学习行为因子未能进入回归方程，不能显著预测考试焦虑。具体结果见表4。

三、 讨论

（一）高中生考试焦虑的特征

考试是学生学习生涯中重要事件之一，面对考试，学生或多或少体验到考试焦虑。本次调查研究中，多数学生（59.5%）的考试焦虑水平处于中等程度，考试焦虑程度较高的学生达25.5%，略高于王才康[6]对大学生考试焦虑的测量（21.8%），这可能与高中生群体的考试频率更多，对考试结果的意义看得更重要有关。

本研究在考察考试焦虑的性别差异时，结果显示不显著。对比以往的研究发现，考试焦虑在性别上的差异没有一致的结果，一些研究认为考试焦虑性别差异显著，女生的焦虑水平显著地高于男生[7，8]，一些研究认为考试焦虑无显著的性别差异。这可能与研究样本和工具选择有关，有待进一步的研究。

（二）高中生学业自我效能感的性别差异分析

对学业自我效能感的性别差异进行检验，虽然结果显示男生的学业自我效能感均分高于女生的，但学业自我效能感总体上性别差异不显著。而在学习能力自我效能感维度上，结果显示性别差异显著，男生的学习能力自我效能感显著高于女生，这与梁宇颂[3]的研究结果一致。之所以出现这样的结果，可能与男女生在学习问题上的归因方式不同有关，男生可能更倾向于将考试失败归因于努力不够，女生可能更倾向于将考试失败归因于能力不足。

（三）不同学业成绩高中生在学业自我效能感与考试焦虑上的差异

本研究表明，不同学业成绩高中生之间在考试焦虑及学业自我效能感方面均存在显著差异。学业成绩越好，考试焦虑程度越低，学业自我效能感越高。但其中中等偏上學业成绩的学生考试焦虑程度最低，因此非简单的直线关系。这可能与学习成绩最好的学生对考试结果的重视度和期待度更高有关，过高的期待和要求可能会略微增加考试焦虑。

（四）高中生学业自我效能感与考试焦虑的关系

以往的研究表明，学业自我效能感与考试焦虑呈显著负相关[9]，与本次研究结果一致，即个体的学业自我效能感越高，考试焦虑程度越低。这对我们今后帮助学生减轻考试焦虑提供了参考依据。进一步的逐步回归分析结果显示，学习能力自我效能感对考试焦虑有显著负向预测作用。这表明，学生相信自己能顺利完成学业，取得良好结果且避免学业失败的信心越大和判断越肯定，越能降低考试焦虑水平。这可能是因为高中生对学习结果的评价更看重能力因素，更关注自身学习能力的高低。因此，提高学生学习能力自我效能感，对他们考试焦虑水平的降低和学业成绩的提高有积极的作用。

四、 结论

总体上高中生的学业自我效能感与考试焦虑在性别上差异不显著;不同学业成绩高中生之间在学业自我效能感与考试焦虑上差异显著，具体表现为，学业成绩越差，考试焦虑程度越高，学业自我效能感越低，其中中等偏上的学生考试焦虑程度最低;学习能力自我效能感对考试焦虑有显著负向预测作用。因此，教师在日常教学中应更多关注学业成绩偏下者及成绩优秀学生的考试焦虑状况，注重学生学习能力自我效能感的培养，帮助他们减轻考试焦虑程度，提高学业成绩。

参考文献

[1]杨丹.高三学生心理弹性、学业自我效能感、考试焦虑与学业成绩的关系[D].贵州：贵州师范大学，2017.

[2]张丽萍.中学生考试焦虑问题的心理咨询策略[J].当代教研论丛，2017（6）：22-23.

[3]梁宇颂.大学生成就目标、归因方式与学业自我效能感的研究[D].武汉：华中师范大学，2000.

[4]石茹月.初中生心理弹性与考试焦虑的关系及团体辅导干预研究[D].石家庄：河北师范大学，2018.

[5]李玉婷.研究生学业拖延与学业自我效能感关系研究[D].南昌：南昌大学，2018.

[6]王才康.考试焦虑量表在大学生中的测试报告[J].中国心理卫生杂志，2001，15（2）：96-97.

[7]杨明辉，黄高贵，杨文华，何如宽，阮成昌，王孝德.中师生考试焦虑与应付方式和自我接纳的相关性研究[J].健康心理学杂志，2003，11（5）：392-393.

[8]陈顺森，叶桂清.高中生考试焦虑及其与学业自我效能感的关系[J].漳州师范学院学报，2007，57（3）：133-137.

[9]张翠莲.高中生考试焦虑和学业自我效能与人格特征的相关研究[J].黑龙江教育学院学报，2010，29（4）：83-85.

（作者单位：江苏省镇江第一中学，镇江，212009）

编辑/张国宪 终校/卫 虹