微课在体育教育专业健美操教学中的运用研究——以陇南师范高等专科学校为例

徐艳萍，徐惠群

（陇南师范高等专科学校体育与健康学院，甘肃 陇南 742500）

近年来，我国的国力强盛，科技迅速发展，教育水平日益提高，一些新兴的、与时俱进的教学模式的诞生、发展及推广对以往传统落后的教学模式有着一定程度的冲击和替代。微课是近年来逐渐流行起来的一种网络授课形式，因其主题鲜明、精简清晰、学习目标明确、方便学习等特点，在各科教学过程中都得到了广泛应用。在此背景下，微课教学模式也逐渐走进高校体育课堂，对体育教育专业的体育课教学也起到了一定的促进作用。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

微课在体育教育专业健美操教学中的运用。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 查阅2008年以来中国知网和陇南师范高等专科学校图书馆书库来获得与本研究相关的论文、书籍等资料，全面了解近10年的相关研究成果及研究内容，从而丰富资料，开阔思路，为论文的撰写奠定坚实的理论基础。

1.2.2 实验法 运用对比教学的方法，对2017级陇南师范高等专科学校体育教育专业班学生的健美操进行分组教学。一组沿用以往传统的教学模式，另一组采用微课与传统教学模式相结合的方法进行教学。通过教师和学生一段时间的教与学进行对比分析研究，从中找出教学效果良好的组，为课题的论证打下基础。

1.2.3 访谈法 走访相关的专家、任课教师和同行，征求相关意思和建议，为课题的研究打下基础。

1.2.4 数理统计法 采用SPSS对实验数据进行统计处理。

1.2.5 逻辑分析法 对文献资料和实验所得的结果进行分析、综合与归纳。本研究将所得出的实验结果和研究资料进行逻辑分析。

2 结果与分析

2.1 结 果

2.1.1 陇南师范高等专科学校体育教育专业健美操课程开课现状 健美操作为一种大众的健身项目，由于其自身的项目特点和健身功能长期深受广大学生的喜爱，在学校的体育教育专业一直是作为必修课开设，只因为近几年整体课时的压缩所以我们体育教育专业的健美操课时也有所减少。在此情况下，体育教育专业的健美操课还是很受学生的喜爱。但是，由于学校现有的场地器材、教学设备等因素，体育教育专业的健美操课也不能很好地运用多媒体进行教学，再加上课时压缩，学生仅靠教师上课的讲解示范以及学生对运动技能掌握的程度和能力一般，在有限的学时内让所有学生都熟练掌握所学的操化动作等技能还是有一定难度的。这样也不能充分积极地调动学生自主学习的积极性和热情，影响教学效果。

2.1.2 陇南师范高等专科学校体育教育专业健美操课程教学现状 体育教育专业健美操课的教学一直都是沿用着传统的教学模式，即教师上课先对本节课所学的知识技能进行讲解分解示范等，然后教师带领学生进行模仿学练并纠正错误动作，之后让学生自己练习分组进行集体学练并纠正错误动作，最后集体展示反馈教师总结纠错等。这样4个环节一直贯穿整个教学过程的始终，学生仅仅是在教师课堂上进行学练，在课前和课后的预习、复习环节都有很大程度的缺失，再加上学生自主学练的意识和能力不高等因素，也导致了教学效果不是很理想。

2.1.3 传统教学与传统和微课相结合的教学模式对比现状 通过对体育教育班学生进行实验分组教学分析研究后发现，体育教育专业健美操教学的传统教学模式使用时间长，方法和手段比较陈旧单一，虽然依靠教师面对面的课堂讲授，但这样可以使学生能够更加直观地观察教师对所学技能的示范讲解和错误动作的纠正，有它的优势所在。微课教学，主要是分为课前预习、课中学习、课后复习3个环节。虽然把体育教育专业健美操课程的教学改革带入了新时代，但是由于现阶段陇南师范高等专科学校体育与健康学院学生的自主学习能力、身体协调性及乐感、对健美操知识与技能的认知程度，还有课余在健美操课程上自主预习、自主学习和练习的时间和精力等方面的差异，都是导致微课运用效果不太好的直接因素。

2.2 分 析

2.2.1 教师使用微课时在课前、课中、课后的设计和运用 首先，对体育教育班的学生来说，教师在课前要根据健美操课程每节课和每一阶段的教学内容及特点，结合学生的学习兴趣、特点和学练习的需要进行分析，然后制订出每节课相应的教学计划，录制好每节课所学内容的微课视频，还要在视频里录制好分解、完整、讲解等细节，设置好本节的教学重点和难点；教师在课中对本节课知识点的教学要设计合理的问与答让学生能在视频中看到技能学习的有益方法和有效途径，在讲授的整个过程中要选择合理的时机进行微课视频的运用，让微课逐渐渗透到教学过程的每个环节当中去，加强学生对新型微课教学的适应和掌握能力。这就要求教师要提高体育教育专业健美操课程资源和专业技术和现代化信息技术手段相结合的应用能力，利用一切可利用的高校优质课程资源来制作适合现阶段体育教育专业学生教学的健美操微课视频，为长期取得良好的教学效果打下基础。

2.2.2 学生使用微课时在课前、课中、课后的要求 对体育教育专业的学生，教师要求学生在课前利用课余时间提前观看完整的、分解教学的微课视频，主动学习教学内容并在大脑中建立初步的动作概念，形成完整的技能认知，并在教师视频的指导下，了解所学动作的重难点；在课中，教师通过学生分组展示找出课前自主预习和学习比较好的同学，之后教师采用传统教学模式进行课堂教学，再通过让学生边看视频边学习的方法纠正大家所出现的错误动作和问题并进行反复纠错练习，然后让课前学习效果比较好的同学分组带领学生进行学练反馈，达到良好的学习效果；课后，教师利用学习平台和学生进行学习心得体会的交流，学生把课前和课后自主学练的小视频发送给教师进行检查，反馈课堂、课后教学和练习的效果，教师及时纠错和鼓励，从而提高教学效果。在新型教学模式应用的过程中，授课教师要积极引导学生充分利用好网络和现代信息技术，不断培养和提高学生使用信息手段的能力素养，督促学生养成自主学习和练习的意识、习惯和能力，并通过学生之间的互助合作学习来培养他们自我学习和团队协作学习的能力。

2.2.3 微课结合传统教学模式的运用体育教育专业健美操课程教学模式改革以新型的微课为载体，以现代化信息技术结合传统教学模式为主要形式，利用健美操课程性质特点和教学目标的要求，较为系统和全面地分析学生学情、学与练的主动性，设计好教学进度和计划，突出教师的主导作用，学生在教师引导下积极主动地完成自主个性化学习，满足不同学生不同时间段的学习需要，更好地发挥不同教学模式的优势，有效提高课堂教学效率。

3 结论与建议

3.1 结 论

体育教育专业健美操教学的传统教学模式使用时间长，方法和手段比较陈旧，对微课和传统教学相结合的新型的3个环节教学模式的运用，也使我们对体育教育专业班学生在健美操课的课前自主学习和课后强化练习的自觉主动性、自律性等方面不能很好地掌控和把握等方面的因素要加强要求，同时学生不能花费大量时间去进行课前的预习和课后复习，这样也导致教师不能很好地把握学生进行微课学习技能的效果。这也是微课教学与传统教学模式相结合后教学活动组织效果好坏的关键，也需要我们在今后的教学改革中不断改进不断加强。

3.2 建 议

3.2.1 在利用微课教学的同时，需要要求教师提高体育教育专业健美操课程资源、专业技术和现代化信息技术手段相结合的应用能力，利用一切有利的优质课程资源来制作适合我们现阶段体育教育专业学生教学需要的健美操微课视频。

3.2.2 教师要根据体育教育专业健美操课程教学内容的特点和知识技能的要求，充分了解学生的学情，认真分析教学目标及任务，设计好每次课的层次和每个教学环节的节奏，科学合理地运用好传统教学与微课教学相结合的新型模式。

3.2.3 通过每节课对学生进行微课教学的渗透，最大化地调动学生学习的兴趣和热情，逐渐强化和提高现代信息技术在学生学习过程中所占的地位和作用，培养学生自主学习和练习的能力和习惯，提高体育教育专业健美操课堂教学效果，培养学生熟练运用现代化信息技术的能力和习惯，为长远教与学打下坚实基础。

3.2.4 对传统教学与微课相结合的模式，必须要求教师建立健全完善、科学、合理的考核方式及评价的手段，使学生更加积极主动地投入自主学练的行列中，营造出积极高效的学习氛围，为健美操课程的发展奠定基础。