浅谈初中体育课程内容的合理安排及教学策略

覃元 四川省绵阳市盐亭县洗泽义校

以新课程理念为教学指导思想，在课堂教学中选用一切能够突出学生主体地位的教学手段，以培养学生的创造意识为最终目标，在个人、团队等不同模式下的体育活动中增进学生身体素质，培养其集体主义精神，逐渐养成一个良好的体育锻炼意识和习惯。在此基础上需要教师对课程内容做出合理计划和安排。

一、 初中体育课堂教学目标的设计完善对策

(一) 提高教师专业素养，增强认知水平

体育教师自身的专业素养对于体育课堂教学目标的设计及内容安排有重要作用，提高初中体育教师的专业素养是保证学生健康良好发展的重要途径。经研究表明，部分的初中体育教师在理论认知方面对于初中体育课堂教学目标的设计还存在很多不足，初中体育课堂教学目标应该是单元教学目标的细化，如果教师在课堂教学目标概念的理解上出现偏差，就会很难完成课堂教学目标，从而影响最终的教学效率。现阶段，一些年轻的体育教师在步入工作岗位后，没有较长时间的教学经验和相关培训，所以导致缺乏合理进行课堂教学目标的设计经验，这同样制约了教师自身的发展，也使得初中体育教学失去了一定的创造性。笔者认为，要对初中体育课堂教学目标的设计做出改进，首先要提高教师自身的专业素养，增强对于课堂教学目标设计的理论认知水平，主动地学习和完善体育教学知识，加强和提高自身在具体某一方面上的不足。体育教师要明确自身作为教学活动的组织者和引导者，制定合理有效、适合学生发展的教学目标既是教师自身教学能力和专业素养的体现，也是保证体育课堂教学效率的关键点，所以教师要真正认识到教学目标在体育课堂教学中的重要性。

(二) 教学目标设计可视化、可量化

设计课堂教学目标是为了学生的发展所服务。在初中体育课堂教学中，也是为了能够体现学生在课后所能够达到的状态。但现阶段，将课堂教学目标设定可量化，且能够用具体数据来表示学生在教学结束后应掌握的学习程度，只有极少一部分教师能够做到，绝大多数的教师所设计的体育课堂教学目标表述过大，导致教学无法完全实现该目标。笔者认为，在初中体育课堂教学中应将促进体育课堂教学目标设计的可量化作为重点方向，如增加针对某一项动作完成3 次；短跑练习距离不少于100 米等选项，在客观评价课堂教学中的学生运动量时，可以采用秒表来指导学生对脉搏进行一分钟的自测，并记录下数据，从而根据心率便可以推算出运动量的大小，这样做既有利于教师把握教学目标，使其实际参与到对学生运动量的控制过程之中，也能够保证达成课堂教学目标的可视化，从而使体育课堂教学变得不再随意和盲目，形成清晰可视的完整、系统化教学。

(三) 提高课堂教学目标针对性

体育教师在针对不同阶段和不同水平的学生时，也应采用不同的教学模式和教学方法，突出不同学段学生的特点。改进和优化初中体育课堂教学目标设计，就需要教师针对不同学段、不同水平和不同特点的学生，制定出适合其自身发展的教学目标。首先需要根据初中体育与健康课程单元教学目标，突出教学内容中的重点，来设计出适于当下阶段学生发展的课堂教学目标。例如，针对刚升入初中的学生，其运动水平和体育锻炼意识处在萌芽阶段，所以教师应重点从培养学生的体育运动兴趣等方面入手；针对初二、初三年级的学生，就可以转向对于运动技能和心理适应能力的教育，培养学生形成一定的坚强意志和受挫能力。

(四) 构建完善教学环境，优化体育教学设施条件

增加、扩充和修缮场地设施，及时地更新和完备体育锻炼器材，同样是提高初中体育教学效率的一个重要方面。当地教育机构不仅要重视起对学校体育场地和设施的完善，还要加强督促和帮扶措施，优化体育教学的硬件设施等方面。例如，篮球场、乒乓球台桌等常用场地设施都需要根据初中生身体发展特征做出适当调整，促进初中体育教学的开展。

二、 初中体育单元课堂教学设计策略

(一) 挖掘教材文本，做好备课工作

单元教学设计是总学期教学设计与课时教学设计之间的一个衔接，它的安排与设计合理性直接影响体育技能教学的科学性与合理性。因此，教师在设计单元教学前首先要对教材进行充分挖掘，分析具体年龄段学生的身心特点以及具体体育技能的要求等，从而为单元教学设计奠定基础。教学设计作为必要的前期工作，教师只有对教学内容充分了解和分析，才能真正做到有的放矢，使技能教学落实到体育课堂教学之中，并形成一定地系统和规范。例如，在原地侧向投掷训练中，教师首先要根据该学段学生的实际技能水平与身心发展特征，来进行教学设计。该阶段的学生已经对于投掷类的体育项目表现出了一定的学习欲望，并根据实际技能要求来看，学生也能够进行标准的屈肘于肩投掷动作，而之后所需要进行的则是让学生掌握原地侧向投掷的动作，虽然该年龄段学生的表现欲望和竞争意识稍微显露，但对于技术动作的直接学习兴趣还有待提升，存在注意力不易集中，情绪不稳定等特点，教师则可以根据游戏或是让学生与学生之间进行切磋的方式来进行练习和学习。其次，教师在了解了学生的实际情况之外，还要对初中体育与健康中所有的投掷类技能内容充分了解，并进行递进型安排，使每一个单元与每一课进行衔接，从而形成系统。例如，第一单元：持轻物，以不同姿势进行抛接游戏；第二单元：正面投掷，掷远与掷准；第三单元：原地正面投掷轻物；第四单元：原地侧向投掷，向后引申；第五单元：原地侧向投掷垒球；第六单元：侧向站立上两步后投掷沙包等等。由此可见，原地侧向投掷技能是在学生掌握正面的肩上投掷基础上所进行的递进型技能学习，也是为以后的原地侧向投掷垒球奠定基础。

(二) 明确教学意图，突出教学特点

在进行完对教材的挖掘和分析后，教师还要明确每个技术环节的教学意图，从而确定各课时的教学任务。仍以投掷技能为例：(1)肩上投掷，肩上屈肘投掷的目的是培养学生掌握快速挥臂的技巧，从力学角度看，相对于直臂投掷，屈肘半径短，速度快，力量也就越大。比如短跑中的摆臂，屈臂就要比直臂摆动得要快。所以，肩上屈臂投掷有利于培养学生的快速挥臂能力的发挥。(2)持球后引，持球后引的目的是为了更好更快地带动挥臂，从而增加初速度，使投掷距离更远。从教材中的动做分析可以看出，在初中体育教学中进行原地侧向投掷教学时，不可以直接让学生学习持球后引动作，因为这可能会导致一些学生出现直臂投掷的错误动作，因此教师要先引导学生复习正面的肩上屈肘投掷，让学生在体验中掌握快速挥臂的动作要领，从而在游戏中进行巩固练习，如投掷纸飞机、纸飞镖等等。最后再进行持球后引的侧向投掷教学。该过程体现了体育教学要根据学生实际情况进行灵活变动，做到有的放矢。(3)蹬地转体，蹬地转体同样也是为了更好、更快地带动挥臂动作，帮助其发挥更大的爆发力，这也是站立转向正面投掷教学中的重点内容，教师在引导学生复习了正面肩上屈肘投掷后，就可以进行侧向的肩上屈肘投掷教学，需要注意的是，重点是其中的快速转体动作。

(三) 分析教学不足，反思教学策略

在实际教学过程中，仍会存在一些学生对于动作理解存在偏差的现象，导致形成了错误的动作习惯，这需要教师在课堂教学中的仔细观察和记录，并引导学生对不规范和错误的动作进行归纳，集中到一节课中进行纠正。仍以投掷技能教学为例，在侧身转体中学生对于蹬地常常使用不到位，这是由于重心没有前移，导致没有快速转体。教师可以让学生的后脚站在有一定高度的台阶上，借助一定的高度差来实现重心前移，逐渐地学会有力蹬地来进行转体的动作。再如，上下肢不协调，过早挥臂，这是由于学生没有完全理解先蹬、后转、再挥的动作顺序和发力点，所以出现了身体还处在侧身姿态时就进行投掷。纠正方法可以让学生先将身体转向正面，再根据正面的投掷姿势进行投掷。具体地，可以让学生两脚开立，热左脚在前，右脚踩绳，右手拉住绳子的另一端向前进行快速挥臂。

综上所述，提高初中体育教学效率，首先要提高教师自身的专业素养，增强对于课堂教学目标设计的认知水平，做到对体育课堂教学的可量化和可视化，从而使每个阶段的学生都能够得到适于其身心状况的有效发展。