小学体育课堂提升足球训练效率的方法探究

李峰 张家港市青龙小学

一、播放足球比赛，激发学生训练兴趣

在小学阶段，学生的学习态度在很大程度上取决于自身的学习兴趣。如果教师仅是教给学生各种足球的技巧，难以让学生充分感受到足球运动的魅力，不利于激发他们参与足球训练的兴趣。对此，教师在开展足球训练之前，可组织学生观看足球比赛，让学生身临其境地感受足球运动中体现出来的竞争精神、合作精神以及运动过程的紧张感，体会足球运动的媒体，以此来激发他们对足球运动的积极性，促使他们主动地参与到足球训练中来。在观看完足球比赛后，教师还要通过语言的方式给予学生一定的激励，让学生认识到足球训练对于参与足球比赛的必要性，从而促使他们树立起坚定的信心，投入到足球训练中来。在足球训练的过程中，学生有时会感觉训练任务过重、容易发生危险等，从而降低足球学习的兴趣。这时候，教师就可以采用播放足球比赛的方式，激发学生对于参与足球比赛的动力，从而克服训练中的困难，不断提高自己的足球技术水平。

二、结合学生特点，制定合理训练方案

小学生的身心较为稚嫩，骨质较为脆弱，在运动过程中容易受伤，但也具有好奇心强、好动性强等特点。教师要从小学生的身心发展规律出发，制定科学合理的足球训练方案。首先，小学体育教师要深入了解学生的性格特点、能力水平以及足球知识基础，调查学生喜欢参与什么样的足球训练，从学生的实际情况出发，制定具有针对性和实效性的足球训练方案。其次，教师要依据体育课程标准，分析足球训练过程中的重难点，可将整个训练计划分为体能储备期、训练期、比赛期三个阶段，对处于不同阶段的学生提出相应的训练目标，确保训练内容符合学生的实际发展需求。最后，在训练过程中，教师要做好观察指导工作，及时地对学生的训练效果进行分析，并根据学生的训练情况来适当地调整足球教学的方案。

为确保足球训练的有效性，教师应当合理地安排学生的训练时间，还要对学生的足球基本能力做出一定的划分，对于基本较好的学生，可以适当增加足球训练的难度，对于基本功较差的学生，则要加强各种基本技巧的训练，逐渐培养学生学习需求的信心，提高训练效率。

三、组织足球比赛，增强学生实践能力

足球训练最终要落实到实际的比赛中来。通过足球比赛的方式，不仅能够检验学生平时的训练效果，让他们掌握各种知识与技术的运用方法，还能够激发学生的好胜心，培养他们参与足球运动的积极性，在训练与比赛的循环过程中，形成良好的体育运动习惯。小学体育教师可在开展足球训练一段时间后，组织一场足球比赛，让学生在锻炼技能的同时，初步感受足球比赛的氛围与魅力，可在班级内部分小组开展比赛，也可组织班级之间的竞赛，让学生在竞争与合作的过程中，提高实战水准。在比赛结束后，教师要引导学生对自己的表现进行反思，分析比赛中的优点与不足，并针对自己的短处加强训练，以提高自身的足球综合水平。

四、实施激励评价，培养学生训练信心

足球能力的提高是一个循序渐进的长期发展的过程，但许多小学生都存在着耐心不足的问题，在努力一段时间没有看到明显效果后，容易失去训练的信心。因此，教师要注重时常对学生进行激励性的评价，增强他们训练的自信心，促使他们积极地参与到足球训练活动中来，提高教学的有效性。通过对小学生心理上的分析，发现教师、家长的表扬往往能够对他们形成很大的激励作用，反之，教师和家长的苛责会打击他们的积极性，甚至使他们对学习失去兴趣。所以教师在足球要多采用正面性的评价，可以适当放大学生的优点和进步，以增强他们的成就感，帮助学生树立起学习足球的自信心，对于学生的问题与不足，教师也要及时指出，并鼓励和支持学生通过自己的努力来解决这些问题，弥补自己的短处，以此来不断提高学生的足球运动能力。在训练过程中，教师要格外注重训练初期的评价，在开始的时候引导学生形成坚定的自信心，这样一来，在后期训练中，即便学生遇到困难，也能够积极勇敢地去面对，从而提高足球训练的效率，促进学生的身体健康发展。

五、结语

总而言之，足球训练对小学生的身心健康成长具有重要意义，不仅能够充分锻炼他们的身体素质，提高运动能力，还有利于培养学生团结协作的意识，形成终身体育的精神。因此，小学体育教师要重视足球训练，以学生的个性全面发展作为出发点，通过激发学生训练兴趣、制定合理训练方案、增强学生实践能力、培养学生训练信心等，促使学生积极自主地参与到足球训练活动中来，提高足球训练的效率，促进学生的身心健康发展。