浅谈高校体育舞蹈教学中艺术表现力的培养路径

汪军 三峡大学体育学院

体育舞蹈是一门科学，同样也是一种艺术，体育舞蹈必须兼具美感和艺术表现力，这是其基本的灵魂，失去了任何一个就相当于失去了舞蹈的意义。在舞蹈的过程中，要求学生能够完美的配合音乐，在充满激情的情感中展现自己优美和准确的肢体动作。教师可以从中不断的改进教学的方式，提高学生的学习效率，将艺术表现和形体完美的融合，展现属于体育舞蹈的魅力。

一、影响高校体育培养舞蹈教学中艺术表现力的因素

(一)学生的身体素养

体育舞蹈是一项艺术，同时也是一门体育运动项目，其需要舞蹈者不仅拥有良好的身体素质，同时还必须具备一定的个人素养。这样才可以将舞蹈完美的展现。高校的学生基本已经发育完成，有些学生的身体柔韧度很差，各个关节也不灵活，韧带伸展都很费劲，这样的学生是非常不适合参与体育舞蹈的，在肢体上的动作会比较僵硬，更无法将艺术表现融合舞蹈一起展现。

(二)学生自身的艺术素养

学生自身的艺术水平对高校体育舞蹈教学艺术表现力的培养有很大的影响。学生艺术素养主要是指学生对于音乐的感知能力以及自身的舞蹈功底。众所周知，无论什么舞蹈都会有音乐，音乐是舞蹈的基础，不同音乐展现不同的舞蹈造型。例如舒缓的音乐，就可以配合柔和的动作，相反节奏比较快且旋律刺激的音乐，就可以选择力度大且强有劲的动作。这是个人对音乐的一种感知能力。同样有舞蹈功底的学生，对于如何跟随音乐展现美，也会有自己的认知[1]。

(三)学生的文化底蕴

每个舞种的背后都会有其自身的含义，要想让一个舞蹈完美的展现，除了形体上的表现之外，艺术表现力也不可缺少，而要想展现出艺术表现力，其背后的文化底蕴不可忽视。在体育舞蹈中舞种也有很多，每个舞蹈也都来自于不同的地方，舞种的存在都是经历长期的文化积淀，汲取当地的特色。所以要想学生在艺术表现力上有所突破，人文素质水平的提高必不可少。

(四)教师的教育水平

教师是学生体育教学的领导者，教师自身的教育水平关系到学生能否正确的掌握舞蹈的技巧和内涵。因此，教师的专业水平和执教水平显得非常的重要。在某些高校由于舞蹈教师资源并不充足，学校节约资金等等情况，大部分舞蹈老师都是从体育项目组转过来的，自身的专业水平并不高，想要提高学生的艺术表现力就难上加难[2]。

二、高校体育舞蹈教学中艺术表现力的培养路径

(一)加强学生身体素质的训练

想要培养学生的艺术表现力，首先需要强化学生的身体素养，可以从三个方面来培养。第一，可以通过对学生进行动力拉伸和静力拉伸的训练来提高学生身体的柔韧度，在这个过程中要使用科学合理的方式，谨防受伤。第二加强对学生耐力的培养，体育舞蹈在进行的过程中，会消耗大量的体力，在这个过程中表演会非常的吃力，如果学生并没有较强的耐力，就很难将艺术表现力完美的展现，所以日常生活中对学生耐心的训练同样是必不可少的。为了让学生们在学习的过程中可以坚持，教师可以使用持续练习法一次次的延长学生学习某个动作的时间。或者采用比赛的方式，来加强学生耐力素质的培养。第三对学生力量素质的培养，力量素质可以在舞蹈中展现较强的肌肉收缩的能力，也能拥有动感。教师需要根据每个身体部位的不同选择合适的训练方式，比如想要提高肩部的力量，可以进行哑铃或者杠铃的训练。手臂力量可以采用俯卧撑等等，总之舞蹈训练没有那么简单[3]。

(二)培养学生的乐感

在舞蹈教学的初期，可以让学生自己聆听音乐，随着打节拍走舞步，从而让学生能够在舞蹈中感受到规律，建立学生对节奏的概念，加强学生对音乐的理解。同时教师还可以将学生分为小组性质，为学生播放不同类型或者风格的音乐，让学生们自己写下对音乐的感受，小组讨论，教师可以对错误的部分进行引导，不足的地方进行补充。通过不断的听音乐，来加强学生对音乐的理解[4]。

(三)提高学生的文化素质

文化素质是学生更好的展现体育舞蹈的基础，学好舞蹈相应的文化和情感的把握，才能够将舞蹈更好的展现。教师可以增加对舞蹈专业学生的哲学，历史，民俗等方面的学习。只有掌握了舞蹈的文化底蕴，才能将舞蹈的思想和情感更好的展现。从而提高学生在舞蹈中的艺术表现力。同时也要加强学生对舞蹈理论知识的教学，让学生对于舞蹈有更深刻的认知。学生在舞蹈方面的文化素养提高之后，才可以将舞蹈更好的展现。

(四)提高舞蹈教师的执教水平

舞蹈教师的执教水平直接影响了学生舞蹈艺术的最终表现。想要培养学生的艺术表现力，首先执教老师需要先提高自身的专业水平和能力。其次需要不断的提高对舞蹈的认知，拥有较强的舞蹈设计能力，对学生舞蹈教学训练模式也有自身的独特方式，保证学生完美的展现舞蹈的艺术表现力。

三、结束语

总之，舞蹈动作想要完美的展现离不开艺术表现力。艺术表现力的培养，教师是重中之重，自身的水平决定了学生最终学习的结果，教师需要在提高自身专业水平的基础之上，选择合适的教学方式，培养学生的艺术，人文，身体，形态，气质等等方面素质，提高学生在舞蹈中的艺术表现力。