中职体育教学中培养学生终身体育意识的策略研究

张远远 河南省驻马店农业学校

为了更好的满足未来社会的需要，我们在进行中职人才培养的过程中，要对中职生进行全面的发展，不光是形成良好的品质，更重要的是要他们锻炼身体，强化体质，在体育教学的过程中渗透终身体育的意识。但是，针对当前中职学校体育教学过程中所存在的一些不足，比如教学方法单一，只注重技巧的训练，而忽视了学生的体育素养等问题，我们要采取有效的策略，让学生在学习体育的过程中能够树立终身体育意识，例如可以培养学生的体育能力和对体育的态度，促进他们主体地位的发挥，另一方面对于课堂的内容要进行一定的设计，更好的使学生融入到体育活动中，进行科学的教学评价，对学生体育活动中所出现的问题进行解决，培养健康的体育习惯。

一、终身体育的定义

所谓终身体育，就是学生能够持续不断的进行体育锻炼，在接受体育教育理论基础下，能够更好的引导自己的体育实践。在当前生活水平不断提高的情况下，人们越来越重视自己的健康素质，所以在终身教学中，让学生了解终身体育的思想，使这种健康的思想更符合我们当前时代的发展，促进学生的全面需求。

二、影响中职生终身体育意识形成的因素

终身体育的发展有利于促进体育教学的改革，更好的提高学生的体育素质，针对于当前中职院校体育教学的现状，我们来探讨影响终身体育形成的因素，进一步采取策略进行解决。

(一)中职院校缺乏对终身体育教育的重视

在我们进行调查的过程中，发现大部分中职院校对终身体育教育没有形成一个正确的认知，认为中职学生应该更重视对应试考试的发展，给予了学生更大的考试压力，为了提高学生的文化课成绩会把体育课程进行压缩，让学生进行自习，这样过于重视对学生学习成绩的重视，而没有把体育教育得到一定的发挥，这样不利于终身体育教育的发展，也会对学生的身体健康造成一定的障碍和影响[1]。

(二)中职学校的体育场地和设备缺乏应用

在当前经济不断发展的过程中，对中职学校的学生需求越来越大，对中职院校的环境也进行了进一步的要求，在建设时提供了大量的资金进行体育场地的建设，但是，大部分学校往往把体育场地闲置，没有让学生进行课内外的体育活动。比如，有些学校并没有在体育馆内开展体育活动，只有进行一些大的比赛时才会开放，没有给学生提供一个锻炼的平台，所以场地的应用价值没有得到发挥，体育设施也逐渐的落后于我们当前的设备。

三、中职体育教学中培养学生终身体育意识的策略探讨

为了更好的使学生养成进行体育锻炼的习惯，培养学生终身体育的意识，我们要针对当前中职体育教学中所存在的现状，提出有效的策略，进一步的提高学生在运动过程中的主动性。

(一)提高学生体育能力，发挥学生主观能动性

我们所谓的体育能力，包含多方面，例如包括对体育的实践能力，也包括对理论知识的运用能力。

1.促进理论知识掌握

我们要想更好的提高学生的体育能力，就要让学生的体育理论知识进行掌握，学生在一定的体育理论知识了解的过程中，可以获取更多的运动方面的知识，在锻炼的过程中可以避免一些隐患的发生，掌握正确的锻炼方式。

2.提高体育实践能力

另一方面就要对学生的体育实践能力进行提高。我们必须了解体育是一种综合性的学科，对于体育的实践也是非常关键的，所以在开展体育教育的过程中，我们要有一定的目的，从不同的方面对学生进行训练，例如训练的方式、体育活动的内、体育活动的目的等，在课程优化的过程中，要根据学生在实际情况进行内容的变化，更好的适应学生的发展状况。

(二)精心设计体育课堂内容，营造轻松课堂氛围

在中职体育课堂的教学过程中，对学生的体育兴趣进行激发，可以更好的促进体育教学的发展，使学生养成终身体育的意识。因此对体育课堂的内容进行设计，可以使学生对体育学习的兴趣激发，更好的使学生作为课堂的主体，享受课堂所带来的快乐。

(三)开展体育竞赛，培养终身体育意识

对于学生终身体育意识的培养，最有效的一个策略就是开展体育竞赛，让学生在竞赛的过程中获得更多的乐趣，能不断的进行竞争，这与中职生的心理特点是相符合的，我们可以根据他们的竞争力更好的激发学生在体育活动中的主动性。例如我们可以开展“百米跑”竞赛，在开展竞赛之前先给学生讲解百米跑的技巧，让学生进行一些动作的反复练习，包括起跑姿势、摆臂、呼吸等，让学生在竞赛过程中更好的去掌握我们讲解的要领，同时在竞赛的过程中做好提高自己的竞争意识。

四、结束语

综上所述，在中职学校中开展体育教学，培养学生的终身体育意识，我们就必须对当前所存在的现状进行分析，进一步去提高学生的体育能力，让他们在体育活动中能够更好的发挥主观能动性，掌握更多的理论知识，指导体育实践的开展，同时我们教师对于体育课堂的内容要进行设计，使学生更好的融入到我们的体育教学中，同时对学生进行客观的评价，促进学生的全面发展。