阳光体育背景下的中职体育教学改革

王永强 吉林机械工业学校 吉林市机械交通高级技工学校

近年来，我国经济发展迅速，人民生活水平显著提高，但是根据相关调查显示，我国公民的身体素质却有下行趋势。青少年是祖国的未来，必须重视这一群体的体育运动改革。国家在2007年提出了阳光体育的概念，在国家的倡导下，青少年的阳光体育运动改革启动，中职院校在这一新形势下，积极改革体育教学中的各种问题，以提高学生健康素质为宗旨，深入探讨中职体育教学的改革理念，分析目前中职院校阳光体育改革的现状，并针对存在的问题提出建议，为其提供借鉴。

一、阳光体育背景下中职体育教学的现状分析

(一)阳光体育运动的内涵

各高校的体育测试结果显示，学生的肺活量，耐力水平，速度水平低于国家规定标准，相比之下，肥胖比例越来越高。这种趋势引起了国家的高度重视，提出了阳光体育运动概念，规定在三年内确保85%的学校将《学生体质健康标准》落实到位，85%以上的学生确保每天至少锻炼一小时，达到相关标准，并掌握至少两种体育基本技能，确保良好的锻炼习惯的形成，将各项要求落实到位。

(二)中职院校体育教学的特点

中职院校一般上更加注重学生专业素养的培育，在学校期间，以专业课程的教授为主，体育运动时间相对较少，加之中职院校大多数是三年制，且最后一年留给学生进行实习训练，在校时间被压缩，学生的体育运动时间更是极大的不足。由于中职院校的特殊性，学校注重于培养社会中技术水平较低的专业人才，学校的发展起点比较低，学校致力于专业学科建设工作，体育课的基础设施一般比较落后，增加了阳光体育理念的落实难度。

相关调查结果显示，62%的中职院校学生对阳光体育概念缺乏认识，38%的中职院校学生知晓阳光体育概念，喜欢阳光体育的同学仅占18%，一般喜欢的占52%，不喜欢的占30%。这份调查结果显示，大部分中职院校学生对阳光体育了解较少，阳光体育理念在中职院校落实较差。目前中职院校学生参与的目的一般分为三种，强身健体，缓减压力，塑身减肥，其中，强身健体是大多数学生的主要动机。中职院校学生参与的项目的时长有明显的性别之分，男生更喜欢运动幅度大，运动剧烈地体育项目，例如球类运动在男生中较受欢迎，相对而言，女生更偏向于运动量较小的运动，比如操类运动；而且比较之下，男生的运动时长明显多于女生。

二、阳光体育背景下中职体育教学改革中存在的问题

(一)对阳光体育理念认同感不足

由于中职院校教学目标的影响，老师和学生对阳光体育概念没有足够的重视。认为体育锻炼可有可无，因此对体育锻炼安排的课时不足，逃课现象普遍存在，教师对于学生的逃课行为没有硬性的管理体制，整体的运动观念不强，运动兴趣较低。

(二)阳光体育在中职院校中过于形式化

中职院校传统的体育课程教学目标不够清晰具体，没有层次性，没有综合系统的教学体系，执行起来容易形式化，没有达到实际的教学效果。很多中职院校只是在课间组织学生在操场跑圈，缺少相关的考核要求，简单的跑圈没有具体的教学意义。另外，由于缺乏足够的重视，很多形式多样的课外体育活动参与度不够，资金不足等问题使这些活动多数是不了了之。

(三)教学内容缺少时代性

阳光体育教学是融合在体育文化和校园文化中的，应该随之变换发展。校园文化以学生的需求为中心变化，传统的体育教学注重学科的整体性，忽视了学生的个性化发展需求。大多数学校开设的体育课程比较单一，以篮球，排球，田径等比较传统的体育项目为主，健美操，游泳，网球等课程开设较少，忽视了学生的个性化需求，整体的教学内容比较落后，同时，对于体育健康教育的关注较少，对于学生树立终身运动的观念有不利影响。

(四)师资不足，教学方法陈旧

对于学生个性化的追求，需要增开多门课程，原先的体育教师数量和质量都不足，课程改革和增设课程都需要新力量的加入，不断活跃教师内部思想观念，更新教学方式方法，提升教师的综合素养，随着社会的不断发展，教育对于老师的要求不断提高，有专业知识远远不够，科学研究和教学技术的运用在当前的教师能力要求中至关重要，但是教师普遍缺乏这种现代信息技术的运用技能，这与学生的需求不相适应。

大部分教师依然采用传统的教学方式，体育课内教学与实际训练脱节，理论教学在课堂上占主导，留给学生的练习时间不足，学生积极性比较低，不利于学生树立起终身运动的思想。

(五)体育设施不完善

中职院校规模不断扩大，招生人数不断增多，学生需求多样化，但是学校对体育场地，体育设施的建设与之不相协调。塑胶场地不够大，常年不维修，网球架，篮球架，乒乓球台陈旧，数量少，游泳馆，网球馆，羽毛球场等场地缺失等问题普遍存在，难以满足现代化教学需要。

三、阳光体育教学背景下中职体育教学改革的相关建议

(一)增强对阳光体育的认同感，树立终生体育锻炼思想

世界卫生组织提出，健康包括身体健康，心灵健康，人的社会适应能力。据此，中职院校应该把学生健康加入到教学目标中，重视体育教学，积极鼓励学生参加体育运动，树立健康第一的意识，是教学改革首先要解决的问题，也是改革体育教学的关键环节。

在改革过程中，应该与本科院校的教育理念有所区分，将以人“以人为本”体现出来，提升运动技能与未来职业的相关联系，提升综合职业能力，提升教学层次，关注学生的身心发展，积极鼓励学生自觉参加体育运动，养成良好的体育锻炼习惯，树立终生体育锻炼理念。

(二)紧跟时代潮流，发展个性化体育教学

在中职体育教学改革中，注重教学内容的专业性，实践性，逻辑性，根据学生的认知水平和具体需求追求学生的个性化发展。将学生作为教学的中心，将教学内容与学生兴趣，知识技能，民族文化，时代发展潮流相结合，增加丰富的选修课程，实行特色的教学。

根据学生的体质差异，对学生进行个性化教学，了解学生的兴趣爱好，身体综合素质，因材施教，摒弃传统的课堂统一教学模式，对于身体素质较好的学生，进行专业化训练，进一步增强其体育技能水平，对于身体素质比较差的学生，教授一些基础的体育健康知识，增强身体素质，并且根据学生的具体情况安排合适的课时，根据学生的表现进行后续跟踪，让每位学生都能得到适合自己的体育教学。

结合学校里的社团资源，积极展开多样化的体育活动，帮助社团开设养生，武术，街舞，太极，游泳等受学生欢迎的运动项目，开展相关的体育比赛，营造良好的教学氛围，允许社团加大宣传力度，支持专业人士进行指导，发挥学校社团的作用，拓展学生活动空间，提升学生的运动热情。

(三)加大对体育教学设施的投资

根据体育教学改革的要求，增设相关课程，同时要加大对体育基础设施建设的投资，尽可能减少体育设施的缺失对教学的影响。

四、总结

在阳光体育背景下，为了增强当代学生的身体素质，提升健康水平，中职院校应该从观念，教学方式，学校设施建设等方面进行改革，提升教学质量，培养出健康的人才。