学生自信训练途径和方法

刘彩萍

【摘 要】自信是每个人都必须具备的品质，在小学生心理健康教育过程中，更需要注重学生的自信心培养。了解学生心理动态、推行赏识教育、丰富学生的成功体验等措施，以期促进小学生自信心培养效果的提升。

【关键词】小学生;自信心培养;训练途径;心理健康教育;赏识教育

【中图分类号】G623.5       【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）23-0279-02

前言

小学生正处于身体和精神成长的关键时期，学生自身心理素质较差，缺乏抗压能力和抗挫折能力，容易因学习、人际交往中的失败产生自卑情绪。通过加强学生自信心培养，可以促进学生健康、阳光的成长。

一、小学生自信心培养的重要性

小学生年龄多数处于6～13岁之间，还处于少年儿童阶段。在每个学生的心里都充斥着两个声音，一个声音说“我能行”，另一个声音说“我不行”。坚信“我能行”的学生，在面对困难和挑战时，总是能够保持从容的态度，而且跃跃欲试，希望通过自己的努力战胜困难，获得成功。而被“我不行”支配的学生，却在这个年纪表现出不应该有的“谨小慎微”，因害怕失败而不敢尝试，常常错失友谊、错失学习进步的机会。由此可见，小学生的自信心培养对于学生的成长非常重要，从某种程度而言，自信心水平决定了学生遇事时的态度，进而决定了学生的学习发展空间[1]。

作为德育和心理健康教育工作者，必须深刻认识小学生自信心培养的重要性，通过采取科学的教育引导方法，在平时的教育教学过程中，渗透学生自信心培养的内容，并通过设计相关学生自信训练活动，帮助学生提高自信心水平。近年来关于校园欺凌事件、教师体罚学生事件等的报道仍然时有出现，容易对学生自信心培养造成严重的负面影响。即使抛开这些个别的负面影响因素，学生由于在成长过程中面临着较大的学习压力，也容易因学业上的挫折对自信心造成打击。因此，必须提高对学生自信心培养的重视度，积极探索可行的学生自信培训途径及方法[2]。

二、学生自信训练途径

1.通过推行班级干部轮选制培养学生自我管理能力。

合理选择学生自信训练途径，是改善学生自信心培养效果的关键。从心理学角度来看，自信是一种自我效能感，即个体对于自身成功的情感价值肯定以及对自己能够成功的信心。从其客观形成规律来看，个体需要在体验成功后才能产生自信心。对于小学学生而言，考试取得好成绩是一种成功、成为班级干部是一种成功、结交更多的朋友也是一种成功。为了保证班级的正常运行秩序，教师可以在原有班级干部选拔制度的基础上，增加轮流班长制度，在全班范圍内，轮流让学生担任“一日班长”，负责当日的班级日常管理工作。在此过程中，可以充分锻炼学生的组织能力、自我管理能力，并增加学生的自我认同感[3]。

2.通过实施翻转课堂模式激发学生的主人翁精神。

平时的教育教学活动是渗透自信心培养的重要途径，在课堂教学过程中，教师应充分肯定学生的课堂主体地位，采取生本教学模式，激发学生的主人翁精神。在此方面，教师可以通过实施翻转课堂教学模式，实现教师与学生地位的翻转、实现课上与课下学习内容的翻转，充分发挥学生的自主探究能力，并让学生在自己动手解决问题的过程中，获得学习成就感[4]。

3.通过开展学生沟通交流活动锻炼学生人际交往能力。

在学生自信心培养过程中，也需要加强学生人际交往能力方面的训练。许多性格内向、孤僻的学生缺乏自信心，主要是由于不善于人际交往，平时与同学接触较少，久而久之容易对学生自信心造成打击。这种现象即使在学习成绩较好的学生身上也容易出现。因此，无论是课堂教学还是课下活动，教师都应为学生创造更多的沟通交流机会。也可以通过组织学生开展体育运动、文艺表演活动等，增进学生的沟通交流。在此情况下，有利于学生形成阳光、开朗的性格。

三、学生自信培养方法

1.及时了解学生的思想和心理动态。

因材施教是从孔子的时代就开始奉行的教育准则，对于学生自信心培养也是如此。教师只有及时了解学生的思想、心理动态，才能“对症下药”，达到事半功倍的效果。通过采取多种方法了解学生的思想、心理动态，为学生自信培养策略的制定提供依据。

2.积极推行赏识教育。

赏识教育是基于积极心理学研究提出的一种科学教育方法，通过明确表达对学生言行表现等的赏识，激发学生个体的积极心理因素，帮助其形成自信心。以往心理健康教育总是容易与心理问题联系在一起，更有甚者推行“打击式”教育，过分强调对学生不当言行的批评和纠正。针对小学生抗挫折能力较差的客观情况，推行赏识教育是十分必要的。打击不是一种教育，其本质是对学生自信的摧残。即使学生能够经受住打击，产生正向行为，也容易形成错误的思想和心理认知。推行赏识教育则可以放大学生自身的积极心理因素，让学生体验到学习、成长的快乐，在不断进步的过程中，收获自信心。

3.丰富学生的成功体验。

在学生的自信心培养过程中，丰富学生的成功体验非常重要。客观而言，没有什么人能够一直在挫折和失败中保持自信心，特别是对于心智发展尚未成熟的小学生而言，更需要通过体验成功这种直接的方式，培养其自信心。在平时的学科教学活动中，也应通过采取差异化分层教学方式，满足学生的个性化发展需求，让不同基础水平、学习能力的学生都能够跟上教学进度，体验学习进步的快乐。

4.引导学生正确对待挫折和失败。

客观而言，在学生的学习和成长过程中，挫折和失败是无法避免的。在培养学生自信心的过程中，也需要引导学生学会正确面对失败。通过开展这样的教育引导活动，可以帮助学生理性对待失败，并逐渐形成一定的抗挫折能力，善于自我调节心理状态，保持乐观的情绪和自信心。

四、结束语

综上所述，小学生自信心培养占有重要地位，在培养过程中，需要采用合适的训练途径和方法，激发学生自身的积极心理因素，对学生遇到的实际困难作出耐心引导。同时应发挥学生之间的相互感染作用，营造良好的教育教学氛围，让学生产生对自信心的向往，主动配合相关教育教学活动的开展，从而达到事半功倍的效果。

参考文献

[1]李锐端.浅析学生自信训练途径和方法[A].教育教学研究——教育理论研究（2018年版第一辑）[C].广东晨越教育发展有限公司，2018：3.

[2]孙德学.培养学生学习数学的自尊心和自信心的探索研究[A].十三五规划科研成果汇编（第四卷）[C].十三五规划科研管理办公室，2018：4.

[3]刘文俊.学生自信训练途径和方法[J].科技信息，2012，（19）：291-292.

[4]张素愫，张新炼.学生自信培养模式的初步构建[J].黔南民族医专学报，2017，（2）：144-147.