小学体育课堂体能训练的有效措施研究

王敏波

【摘 要】随着时代的发展和社会的进步，人本理念的内涵不断深入，小学的教育模式也开始有所改变，小学教育者们开始更加注重满足小学生的身体和心理的需要。发展其思维，健全其体魄，成为当前小学教育工作者所追求的教学目标。因而，对小学进行体育课堂的体能训练的相关探讨就显得尤为必要。在新的时代背景下，体育教师们应当积极找寻创新型的教育方式，通过在体能训练中使小学生们能够加强体魄，锻炼身体，从而实现自我提升。

【关键词】体育游戏;小学;体育教学;影响研究

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）19-0-01

引言

由于小学生还存在着身体、心理素质均不够成熟的现象，因此对其进行积极地体育教育是尤为重要的，体能训练便基于此种背景下被提出，通过多种教学方式的展开体能训练可以更加容易地符合学生们的身体要求，也能达到当今教学要求。通过开展形式多样的体育游戏教学，使体育教学以更亲和的方式走进每一个小学生的日常学习中，以润物细无声的方式使体育教学变得更加有意义。

一、以人文本、尊重需求

人本理念即“以人为本”，强调从人的角度出发，人性地进行思考、分配、工作，充分尊重人的主观意愿，以达到人与生活、人与社会的和谐统一。作为小学体育教学者，在对小学生进行体育教学时，更要时时刻刻做到把人本主义的思想深切落实到每一处，以小学生作为管理和教育的对象，尊重学生的需求，满足学生的期望。由于小学生尚且处在生理、心理还未成熟的萌芽期，需要小学体育教师的循序引导，如果教师在此时强行灌输体育教学内容，往往就会阻碍其发展，限制其思想，这将极其不利小学生的身心发展[1]。

但是由于小学生的身体素质有所差异，其制定的发展标准以及目标计划也要因人而异。对于教师来说，如果想要实现体能训练上的“人本教学”，其首先内容就是要针对不同的学生制定不同的发展目标。对于不同年龄段、不同性别的小学生，教师要在积极了解实际身体状况的基础上对其进行发展目标的制定，从而使小学体能教学能够满足其实际发展的需要，在合理正确的基础上进行体能训练。

二、游戏教学，增加乐趣

由于小学生对于这个世界充满未知、充满好奇、充满兴趣，在对小学生教学时不应当仅仅只是将其禁锢在学校内，只有使其不断进行自我实践学习，才能满足其对未知世界的无限好奇，才能使学生的身体心理素质得到锻炼。因此，体育教师们要注重开展丰富多样的户外体育游戏活动，同时，结合混龄教学的方式使不同年龄段的学生能够共同进行体育锻炼。这不仅可以加强小学生的身体素养，促进小学生的身心健康发展，还能使小学生保持充沛无限的活力，调动其主观学习的能动性，使其全身心地投入到接下来的学习思考中去。

将体能教学以游戏的方式融入到学生的日常学习生活中，使体能教学以更加活泼、更加趣味的方式来增加学生的体育体验感，不仅会提高自我身体素质，还能提高自我品德修养，扩大见识与眼界，培养独立自主的优秀品质。通过与同学伙伴共同进行游戏行为，能够使其得到不同书本的实质性锻炼，进行全方位的自我训练，达到“素质教学”的教育本质，从而不断实现自我突破，最终成为全能型的人才。

因此，体育教师们应当积极应对当今体育教学环境，更加注重在体育教学中素质教育工作的开展进度，将“体育游戏”的教学观念融入到每一次的体育教学中去。注重在体育游戏中培养学生的实践体验感，增加学生在游戏中的自我满足感，使学生在每一次的游戏教学中都能有所收获，有所学习，有所成长，使其能够在游戏中体会到体育的魅力，从而真正地热爱体育、热爱学习、热爱生活，也许这也是我们每一个小学体育教育工作者的目标和心愿[3]。

三、体育实践，素质教学

随着素质教学的口号的提出，广大体育教师们纷纷以体能教学来响应素质教学的号召，其缘由不言而明。由于小学生正处于智力、身心还没有完全被开发的狀态，因而在很多方面都存在有提升的地方，而体能教学便能很好地帮助小学生进行注意力以及综合能力的锻炼和提高，从而达到素质教学的真正内涵。

同时，小学生正处于对世界充满未知的强烈好奇心的驱使下的心理，难免会对于现在受到的教育难以安于接受，如果这个时候能够让学生进行户外的体育教学，那么便能使学生得到适宜的精神放松，合理地进行自我调节，有利于其接下来的学习行为。因此，教师要将体能教学从校内引出校外，从课上融入课下，使体能教学贯穿于学生的所有学习生活中。在假期的时候体育教师可以为学生制定适合他们的体能训练，邀请家长共同监督完成，从而达到锻炼学生身体素质的目的。在这个过程中学生们会开始更加注重与老师们间的沟通，注重与社会的友好接触，从而促进其多方面综合素质能力的全面提高[3]。

四、结束语

随着时代的发展与进步，现今的体育教学观念也应当随之改变，通过体能教学的方式来使得体育教学能够以更加深入的方式进入到学生的学习生活中去，也许是当代体育教师们值得深思的事情。通过将体能训练融入到日常体育教学中，使接下来的学习生活也得到了良好的保障，其意义可见一斑。因此，作为小学的体育教育者，要积极树立“以人为本”的教学理念，制定合理的体能训练的目标和方式，同时对学生采取体育游戏教学的方式增强其体育体验感，从而使学生在游戏中亦玩亦学，能够通过游戏感悟到体育的潜在魅力，从而为祖国培养出德才兼备的优秀栋梁之材！

参考文献

[1]汤如才.小学体育课堂体能训练的有效策略探析[J].文体用品与科技，2013（20）：195-195.

[2]冯绮虹，张俭荣.小学体育课堂体能训练的有效措施[J].田径，2017（6）：37-40.

[3]马麟.小学体育课堂体能训练的有效策略[J].祖国，2017（6）：264-264.