孕期血脂高？准妈妈一定要注意了

阎小蓉

怀孕对于一个家庭来说，是一件非常值得开心的事情，但是在怀孕期间，也还会有相应的疾病出现，会给准妈妈们带来一定的心理负担。怀孕期间，很多的准妈妈都非常关注自己的血压、血糖，但是却忽略了三高中的血脂，很多的准妈妈都忽略了还可能会有高血脂的现象出现。孕妇高血脂实际上也是怀孕期间一种最常见的一种疾病，但是经常因为没有非常明显的症状，就忽略了。很多的孕妈妈在怀孕之前没有高血脂的症状，在怀孕以后症状就不是非常的明显，一般只会在血脂筛查的时候才会被发现。高血脂不仅会对影响孕妈妈的身体健康，同时还会对宝宝的健康有一定的影响，所以，怀孕期间的血脂也要引起孕妈妈们的重视。

一、怀孕血脂高的危害

血脂（总胆固醇的值：2 8～5 7mmol/L;甘油三酯的范围值：0 56～2 30mmol/L;胆固醇脂的范围值：2 8～6 0mmol/L）一般是指人身体内的四项指标，每个医院的检测值都有不同，但是只要在正常的范围内就没有关系。当超出或者是降低的时候就会用箭头标出来。高血脂一般的情况下不会引起不适，当一个人的血脂比正常血脂高20%或者30%，基本上是感觉不到的，只是平常基础代谢的平衡点会设置的比较高一点。但如果达到40%或50%，特别是甘油三酯等症状，那么就会增加血液的抵抗力，进而在一定程度上影响血压或者是血液供应，导致人出现亚健康的状态，比如人会有疲劳、嗜睡、精神不集中和血液供应等问题。如果血脂非常高的话，就会严重影响人的血液供应，人可能就会有头晕，恐慌，甚至胸痛等表现。如果微循环供应太慢，那么也可能会影响血液供应，就会有麻木的现象出现。

高血脂和饮食有一定的关系，正常的孕妇血脂也会升高。当孕妇检查出血脂升高的时候，应该及时的去医院咨询医生，看是否需要服用药物。一般的情况下，不是非常严重的高血脂，是不需要服用药物的，医生通常就会建议孕妇通过饮食去调节高血脂。孕妇血脂增高的一般都是出现在怀孕晚期的时候，大多数的血清总甘油三酯浓度不超过3.3mmol/L的时候，是不会引起胰腺炎的，当血脂高于11.2mmol/L的时候，很容易就会出现胰腺炎，因此一定要特别注意自己的血脂。

孕妇高血脂比较高，产生更多的危害：

（1）会有心脏病

甘油三酯主要为人体提供、储存能量，但太多的甘油三酯就会导致脂肪细胞功能的改变和血液粘度的增加，一定的程度上就会增加心脏动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛或心肌梗死、等疾病的发生概率。此外，血液中高甘油三酯也可能会导致脂肪肝和急性胰腺炎。

（2）可能会患有肾脏疾病

孕妇高甘油三酯是非常有害的，如果不及时调整以及治疗，将会严重影响到准妈妈和宝宝的健康。因此，孕妇应该坚持低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食习惯，坚持适当的体育活动，保持一个良好的精神状态，并且积极的预防、治疗高甘油三酯血症。

（3）出现妊娠期糖尿病

妊娠期血脂升高非常容易就会影响孕妇体内的糖代谢，导致妊娠期糖尿病和糖耐量受损，有一定的降低。糖尿病合并高脂血症会非常容易出现中风、冠心病、肢体坏死、眼底病、肾病、神经病变等情况。因此，一定要随时的关注自己的血脂。

（4）会出现妊娠高血压

妊娠高血压是妊娠期的一种特殊疾病，由于高血压和高脂血症的相互作用，高甘油三酯孕妇会更容易出现妊娠高血压综合征，可能就会有蛋白尿、水肿等表现症状。

二、孕期高血脂对孕妇和宝宝的影响

對于孕妇的影响：

当孕妇患有高血脂症的时候，会出现全身器官的变化，可能会引起脑部动脉痉挛、脑组织缺血、水肿等，就会出现头晕、恶心、抽搐等现象，情况比较严重的时候，就会有脑部血管收缩或者是血管栓塞，有点状出血的现象;心脏动脉供血不足的时候，会使心肌缺血，给心脏增加负担，出现心力衰竭的现象;视网膜有小动脉痉挛、水肿的情况时，孕妇还会有眼花、视力模糊，比较严重时，还会有短暂性的失明出现。

对宝宝的影响：

孕妇高脂血症可一引起胎盘螺旋动脉急性动脉粥样硬化。胎盘血管破裂会引起胎盘早剥，孕妇高血脂就会导致胎盘供血不足，不可避免地影响胎儿的生长发育。当还会再次发生血管内栓塞时，更可能会导致胎儿窒息甚至死亡，即胎儿窘迫的现象。

三、孕妇患有高血脂的治疗方法

（1）饮食治疗

高血脂孕妇经常用的就是饮食疗法，孕妇要遵循营养均衡的原则，吃饭的时间要有规律，可以养成少食多餐的习惯，可以荤素搭配，吃一些瘦肉，日常的生活中，也可以多吃一些芹菜、洋葱、丝瓜等降血脂的食物。

（2）运动治疗

运动治疗的方法对孕妇和宝宝有很大的好处，高血脂可能会引起习惯性的流产，所以，高血脂的孕妇还是应该注意适当的运动，可以适当的在家做一些孕妇操，尽量的不要过量的运动，一般情况下半个小时左右就可以，剧烈运动会对身体有一定的伤害。

（3）药物治疗

经过饮食和运动治疗，仍然没有很好的控制血脂的时候，那么就需要进行药物治疗，不仅能够有效的控制血脂，而且对孕妇和宝宝都非常安全。在进行药物治疗的时候，尽量的在医生的指导下服用。药物治疗能够阻止胆酸或者是胆固醇从肠道中吸收，可以使胆酸和胆固醇从粪便中排出来，能够控制胆固醇在身体内合成，加速蛋白酶的分解。能够在一定的程度上激活脂蛋白代谢酶类，加速水解甘油三酯。

虽然，血脂在人的身体中的含量非常的少，像微量元素一样，但却有非常重要的作用，一旦人身体内的血脂含量太低，那么就会有各种的疾病出现，特别是对于怀孕的女性来说，一定要将自己的血脂控制在正常的范围内，在关注血压的时候，也要关注自己的血脂，防止疾病的出现。