体育游戏策略在高职田径教学中的应用

陈立新

摘要：众所周知，游戏对当代高职院校的学生具有较强的吸引力。若将其与田径运动教学联系在一起，不但能够调动学生参与田径运动的积极性，也能够提升学生的身体素质。基于此，针对体育教学策略在高职院校田径教学中的原则进行分析，并从多个方面，根据高职院校田径教学情况，制定合理的教学策略。此次论文主要探讨的是体育游戏策略在高职田径教学中的应用。

关键词：体育游戏;高职;田径教学;应用

田径运动项目是高职院校体育课程教学中重要的组成部分。田径运动项目主要包含了跑步、跳跃等，可以促使学生增强体质，锻炼学生的耐力，身体协调性等等。体育游戏具有一定的娱乐性，可以丰富教学内容，增加教学氛围的活跃性，因此，在田径教学中融入体育游戏教学策略，能够有效提高教学效率。

一、体育教学在田径教学应用中应当遵循原则

在高职院校田径教学中，体育游戏的应用不能盲目插入。需要遵循以下几点原则：第一，明确体育游戏在田径教学中的目的。田径运动项目包含的类型较多，教师可以根据学生的特点，心理需求等方面，合理设计体育游戏内容。并发挥体育游戏教学的优势，明确体育教学目的，即是为了引导学生参与田径教学，以此帮助学生掌握田径运动的要领。第二，设计体育游戏时，应当注意安全问题。体育游戏大部分都是在室外进行的，所以，体育游戏的安全问题，必须要予以考量。在体育游戏设计中，应当提前分析其中存在的不安定因素。针对一些突出的安全问题，提前做好防范措施。第三，体育游戏设计应当具有竞争性。竞争促使学生相互进步，相互帮助。如果体育游戏设计的内容只针对个人，难以发挥游戏教学在田径运动教学中的作用和价值。因此，通过竞争性的游戏设计，可以促使学生从相互竞争中找到田径运动的乐趣，以此提升学生的田径运动水平。第四，体育游戏设计尺度应当适度。体育游戏的设计不是根据教师以往的教学经验，进行设计，而是应当针对具体的教学内容，设计多样性的体育游戏活动，以此提高田径教学有效性。且游戏难度应当适度，不宜过于简单，缺乏挑战性。但是，也不宜过于繁杂，耗费时间较长。

二、高职院校田径教学情况分析

田径运动主要是由走、跑、跳和投等组成的，是高职院校体育教学的核心内容。它对学生力量素质、耐力素质、速度素质和灵敏反应、身体协调性等方面具有积极的影响意义。但是，目前，我国高职院校田径教学中遇到的问题较多，主动选择参与田径运动的学生较少，且田径教学中很少有学生积极参与教学中的互动，使得最终的教学效果并不是很好。追究其原因主要是体育教学中，教学内容枯燥，乏味，且方法单一，很难引起学生的学习兴趣。而且，在田径教学设计中，也没有结合田径教学的趣味特点，只是按照讲解剖析，示范，训练等步骤进行教学。

三、体育游戏在高职田径教学中的应用分析

（一）在准备活动中融入体育游戏教学，调动学生参与的积极性

通常情况下，田径运动教学准备活动都是进行四肢活动，简单跑圈，进行热身运动，使得学生感到教学内容枯燥，乏味。为此，在体育教学准备活动中，应当根据具体的教学内容，贯穿一些体育游戏活动，以此营造趣味的教学氛围，吸引学生，参与其中。比如，企鹅步，可以活跃学生的关节。或者简单跑步类型的游戏活动，比如蛇形跑，接力跑等。通过游戏准备活动，帮助学生热身，既可以调动学生参与活动的积极性，也能够引导学生进入田径教学的状态。

（二）短跑教学中以速度和反应为主，进行体育游戏教学

短跑田径运动训练，主要是为了锻炼学生的反应能力和跑步速度。所以，在具体的教学过程中，教师可以采用障碍跑的方式，训练学生的反应能力。在不同的位置，穿插一根竹竿，学生需要在规定起跑线起跑，围绕障碍物跑一圈，回归到起点。教师可以先将学生分成若干个小组，保持每组人数在4-6人之间。然后，每一组学生按照先后顺序，计时起跑。哪一组跑步平均用时最短，则为胜利组。通过这样的方式，既可以提升学生的反应能力，也能够有效提高学生的团队意识。此外，教师还可以采用接力迂回赛的方式，锻炼学生的跑步速度。以100米为限制，将学生组的人数分为两个部分，一部分站在起点线，另一个部分学生站在终点线。每一个组的学生从起点跑向终点，击掌交换，由下一个学生从终点跑向起点，直至整组学生跑完为主。这种短跑的训练方式，可以帮助学生锻炼自身的短跑速度。

（三）长跑教学中体育游戏策略的应用

长跑训练是比较常见的田径教学运动项目。在传统教学中，教师都是直接要求跑多少圈，在跑步之前做简单的准备运动之后，进行训练。而每一次的训练内容，训练步骤都是一样的，缺乏新颖性，所以，学生很容易产生抵触情绪。那么，要想转变这样的现状，提高教学效率。需要教师转变以往的教学模式，采取多样化的教学方法，开展田径教学。比如，長跑训练中，教师可以先从中长跑训练开始，以800米接力为主，采取接力棒的方式，进行游戏教学。游戏规则为每一个学生需要跑完400米，将接力棒交给下一个学生，这名学生需要再跑400米，回到起点，直到整组人跑完为止。根据上述分组情况，由学生组随意抽签决定哪一组先跑，哪一组后跑，教师计时。这样，既可以锻炼学生的耐力，也能够有效提高学生的训练兴趣。

（四）技术教学中采用体育游戏教学策略

田径教学不单单局限于跑步训练，对学生技术训练，引导学生掌握田径运动的要领也是非常重要的。所以，在田径技术教学中，教师可以编制一些技术性的体育游戏活动，帮助学生完成基础动作的巩固，以此提升学生的田径运动能力。比如，在200米的教学训练中，教师可以选择一些体育游戏活动，如喊数追认，接力跑等代替传统教学中来回跑的单一教学方式，以此促使学生能够在娱乐中掌握田径运动的技巧。又或者为了提高学生的跳跃能力，教师可以采用青蛙过河的游戏方式，用石灰粉画出两条线，两条线中间区域就是河，而学生则扮演青蛙，从一端跳到另外一端。又或者在投铅球的训练中，有些学生可能认为反复训练，感到枯燥乏味。这时，教师可以采用铅球积分制度，看一看哪一位学生投铅球的位置最远。而且，还能够以小组的方式，进行积分赛，以此帮助学生锻炼自身的手臂力量。

（五）身体素质训练中，融入体育游戏教学策略

在身体素质训练中融入体育游戏教学策略，能够有效增强学生的身体素质，促进学生积极参与体育运动锻炼，从而改善学生的身体机能。一般情况下，在基础训练结束以后，都会安排一些身体素质的训练。比如，一些技术难度高的训练之后，学生体力消耗较大，身体会产生较大的疲惫感，会让学生感到训练艰苦，身心疲惫，学生会出现较大的情绪抵触。所以，教师需要将体育游戏教学融入其中，比如，关于腿部训练的游戏，可以选择鸭子步接力跑等。或者耐力训练时，可以采用圆圈追逐淘汰游戏等。让学生在经过强力训练之后，进行一些放松性的娱乐游戏，以此调节学生的身体机能。又或者，教师还可以带领学生做一些简单的舞蹈动作，或者放松的健身动作等，帮助学生放松整个身体的肌肉，在舒适的氛围中，使整个身体完全处于放松状态。

四、体育游戏在高职院校田径教学中应当注意的问题

第一，为了更好发挥体育游戏在田径教学中的作用，教師应当根据具体的教学内容，合理选择游戏，组织安排，并需要考虑游戏的安全性，从细节方面入手，进行仔细检查。第二，教师之间应当多多交流教学经验，谈论一下对游戏教学应用的想法。并多与学生交流，聆听学生的想法和意见，以此不断优化和调整教学方案。第三，教师还应当不断充实自身的专业知识，学习先进的教学理念和方法，逐渐完善田径教学中的游戏教学应用理论，为学生创造更好的教学环境，以此提高学生对田径运动的训练积极性。

五、结语

综上所述，体育游戏在高职院校田径教学中具有重要的影响作用。为此，在高职院校田径教学中，教师应当遵循体育游戏在田径教学中的应用原则，根据实际的教学情况，制定合理的教学策略，以此提高田径教学的质量。

参考文献：

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