浅谈小学班主任如何加强学生的心理健康教育

王娟

【摘 要】小学阶段是学生身心发展非常重要的一个阶段，这个阶段对于孩子以后心理的成长有着举足轻重的作用。在竞争日益激烈的今天，拥有良好的心理素质是十分重要的。因此，小学班主任如何加强学生的心理健康教育，是一项十分重要的任务。本文就针对这个问题展开具体的论述。

【关键词】小学生;心理健康;心理基础

在社会竞争日益激烈的今天，小学生的心理负担越来越重。小学阶段是学生身心发展非常重要的一个阶段，这个阶段对于孩子以后心理的成长有着举足轻重的作用。在小学这个阶段，班主任只有加强对小学生的心理健康教育，注意去培养和提高学生的心理素质，才能为学生面对未来的社会打下良好的心理基础。

一、班主任要号召家长营造健康的家庭环境

社会就是一个大家庭，而每个小家庭都是社会的一个缩影。要想让学生有着积极健康的一个心态，那么在孩子所处的小家庭里，必须也要有一种积极健康的心态。孩子在不经意间流露出来的一言一行，皆出自于父母。所以，在每学期的期初家长会议上，班主任要让家长深刻意识到家长对于孩子成长的作用，家庭氛围对于孩子身心健康的重要性，要让每一位家长在家的时候，通过自己的举动去影响学生，让学生通过参照家长所表现出来的举动，去体会到积极健康的生活状态。让每一位家长都树立这样一种鲜明的认识：要想让自己的孩子达到一种程度，家长也必须要进行自我完善和约束，通过自己的身体力行来影响孩子。

在一段时间的努力下，我们在期中阶段又组织家长召开了相关的讨论会，最后结果特别好。有的家长反映，孩子原来有些磨蹭，喜欢宅在家里看书、看电视，妈妈便建议一家人都出去散步、打乒乓球、骑自行车等。这样的运动提议在刚开始的时候遭到了孩子的反对，但是在妈妈的积极劝说下，以及一家的坚持下，孩子已经习惯了每天的小运动，体质也在不断的增强。还有一位妈妈说：“平时的时候，我们经常带着孩子去爷爷奶奶或姥姥姥爷家，不方便的时候，我都和孩子一起给他们打个电话，让孩子从小就懂得孝敬老人。平时，孩子不经意间会从嘴里冒出一句脏话，面对这种问题，在家的时候，我们一家用了更文明的语言，那段时间请、谢谢、不用谢等词语成了我们家的常用词。在这样文明词语的熏陶下，孩子的嘴里再也没有出现过脏话。”

同时，作为班主任，我们还应该让家长懂得：为了培养学生良好的心理素质，家长仅仅做到言传身教还是不够的，家长还要多浏览、多学习一些心理健康知识，掌握孩子的心理发展规律，在不断的学习中掌握到教育孩子的正确方法。

二、班主任要努力提高自身的心理素质

教师的心理素质水平直接关系到学生的心理素质。因此，要想有一群心理健康的学生，首先要提高教师自身的心理健康水平，尤其是班主任，更应该认真修炼心理健康水平，提高自身的心理素质。确实，现代紧张而繁忙的生活，升学竞争、工作的压力等，在不断冲击着教师尤其是班主任教师的心理，让教师有了一些压抑和职业的倦怠，这些消极的因素在一定的程度上会感染到学生。有的时候，班主任在不经意间就会将一些不良的情绪带进课堂，学生成了教师的“出气筒”，教师的这样一种情绪发泄的方式会使学生的心灵受到伤害。因此，班主任要学会用一种科学的方法对自己的情绪进行调节，要使自己时时保持一颗积极乐观健康的心态，并把这种积极的状态投入到教学中去。

班主任除了要积极地改善自己的心理状态外，还要积极地参加各种心理健康方面的培训，看心理健康方面的书籍，掌握心理健康方面的知识，以便于更好地指导学生。只有具备心理辅导技能和训练方法的教师，才能辅导出心理素質高的学生。

三、班主任要灵活地选择心理教育方式

对于不同年级阶段的孩子，班主任在教育的时候要选择不同的心理教育方式。比如，对于低年级的孩子，一些孩子比较自卑、胆怯、内向、不善于言辞。为了让我班的孩子每一个都能够积极阳光，所以在开学初，笔者让学生进行自我介绍。教师先向学生说明，应该如何做自我介绍，在教师的指导与学生的鼓励下，所有的同学都能够说出：“我叫什么，我今年几岁了，我的家住在什么地方，我在什么学校上几年级，我喜欢……”，这些自我介绍能够帮助学生介绍自己，并且也能够了解他们的同学，这种语言性的介绍有利于学生的语言交际能力的提高。通过学生的介绍，笔者能够很快地知道在班里比较内向的孩子有哪些，自信的孩子有哪些，自卑的孩子有哪些，在以后的教育过程中，笔者就能够根据自己的观察，对不同类型的学生采取正确的教育方式。

而对于一些高年级的学生，班主任应该在平时的过程中，向学生讲述一些心理健康方面的知识，让学生知道什么是心理健康，为什么我们需要心理健康及在平时为了做到心理健康，我们应该如何做？教师要多通过和学生交流的方式，来了解学生的心理发展状况，并根据学生的表现，及时地进行疏导。比如，了解到学生在考试前容易焦虑，我们教师可以向学生介绍一些好的调节焦虑的方法。如果有的学生嫉妒心强，教师可以讲一些伟人心胸开阔的例子，让学生要学会心胸开阔。

孩子的心理健康教育不是一蹴而成的，而是一个长期的过程。期间，学生的心理发展可能会超出我们预想的轨道之外。但是，只要我们班主任深刻意识到这一点，争取家校合作，形成一股教育合力，在真心、真情、真爱的感化下，学生就能够拥有一个健康的心理素质。

参考文献：

[1]张月.小学生心理健康发展之我见[J].江苏教育，2016（11）.

[2]吴仪.小学班主任在工作中如何加强学生的心理健康教育[J].江苏教育，2016（07）.