你这样我很惬意谐性爱的夫妻进行时

文·刘树英

美国著名社会学家雷诺断言：和谐社会，其国家兴旺而发达；和谐家庭，其亲人美满而幸福；和谐性爱，其夫妻平等而恩爱。那么，怎样才能保持夫妻婚后性生活的和谐魅力呢？

和谐性爱需要相互了解

张祥和李娟结婚6年了。李娟说，在做爱的过程中，她很照顾丈夫的情绪，很注意弄清楚丈夫的意图和心态，丈夫的性反应到了哪一阶段，下一步打算做什么，她都心中有数。她说，当丈夫上床后与她紧紧拥抱时，不出5分钟就会强行风雨。她只能勉强地配合丈夫，尽量使丈夫满意。她觉得丈夫也应当和她一样，对妻子的性愿望和性欲状况，以及性反应发展到哪一步，都有明确的判断。但令她失望的是，丈夫常常在她还没有性交欲望时，就已开始性交。她觉得丈夫这样做，完全不考虑妻子的性欲望，是一种自私、无情的表现。

张祥觉得自己有口难辩。他觉得自己在性生活的过程中已很照顾妻子的情绪。在性生活过程中的每一个阶段，他都是在确定妻子没有反对的情况下才进行下一步。但妻子最后竟说他“自私、无情”，这真是天大的冤枉。

从张祥夫妇双方所说的情况分析，与其说张祥无情，不如说他无知。所谓无知，也就是说他对妻子的性反应与性感受一无所知。在性生活的过程中，张祥自以为了解妻子的性反应，其实他总是从自己的感觉去判断妻子对性交的态度，因此，他做出了很多错误的推测。

和谐性爱是抵御婚外恋的良方

夫妻间的性生活不只是一种宣泄和生理需要的满足，而是维系夫妻爱情的纽带，它不仅是肉体交媾，还伴随着情感交流。如果在性生活中缺乏感情的分享，有一方就会感到孤独和寂寞。夫妻中的任何一方都要注意尊重对方的感情和人格，如果经常加以伤害就会产生隔阂。当另一方饱受伤害和痛苦，达到忍无可忍的地步，这种情绪就会使他们对生活丧失信心，甚至置社会道德而不顾。

对性生活的不正确处理，也会给外遇埋下罪孽的种子。一般来说，男性对性的渴望要比女性强烈，有时候为了得到性生活的机会，不得不在妻子面前委曲求全。有些女性不理睬对方的暗示，即使勉强与之过性生活，也不表现出热情，以此作为对丈夫的惩罚。她们认为这样做可以换来丈夫的妥协和让步，却没有料到丈夫的厌倦和反感会潜入意识之中，他们一旦遇到了主动大胆表露感情的女性，会情不自禁地为之所惑。过去我们谴责这些人缺乏坚定的意志，其实在这背后存在着感情的对比和夫妻关系是否和谐等问题。

怎样才能使性爱和谐

性关系的和谐发展，有助于增强婚姻的凝聚力。怎样才能保持夫妻婚后性生活的魅力？

给性生活以优先权：美满幸福的夫妻把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，他们会千方百计保护性生活，满足性生活的需要。

预定同房日期：提前约定同房日期会加深夫妻间的感情，又会使彼此间的情欲相互牵引和向往。如正巧在约定的当晚发生争吵，应该懂得如何把烦恼放在一边，集中精力从事美满的性生活，这往往不自觉地消除了烦恼，解决了因争吵引起的矛盾。

性爱的多样化：相亲相爱、相互体贴当然是强化夫妻感情的一个重要因素。和谐美满的夫妻，从语言、举止甚至每一个眼色都可以看出他们之间的柔情蜜意，这样的夫妻才称得上鸳鸯一双了。不言而喻，他们的性生活是美满的。

触摸之奥妙：幸福的夫妻比一般人更敏感，他们深知触摸的学问，手摸、搂抱、亲吻，不仅能够传递性刺激，还能炖煨性欲的“热力”。一些心理学家告诉人们，抚摸和亲吻往往比性交更能使人得到性满足。无知房事秘密的夫妻，应注意培养自己的触摸学问。

让“生活”充满幽默：幽默同样会帮助你提高性兴趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中写道：“美男子，如果您同意欢度一个充满激情的夜晚，请于明晚8点到仙山旅社找我。”这位丈夫认出了那是妻子的笔体，准时赴约。的确，他度过了一个内涵丰富、情趣别致的夜晚。

交谈的妙用：对女性来说，交谈和感到被爱比性交更重要。一次惬意的交谈能够刺激性欲，温柔亲切的语言还能加强随之而来的性欲享受。在性交过程中，如说一句“你这样我很舒服”，这会使双方立即产生情欲的幻觉和性快感。

和谐性爱的情绪定律

1 对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

2 不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。应有适当的性幻想。可以增加双方的性快感。

3 不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

4 有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

5 不要次次都求完美。有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。不要把一时的性生活失败看得过重。