面对校园欺凌，你该怎么办？

李冰

第一次见到小军，给我的第一印象是瘦弱、皮肤黝黑。小军的班主任说他与同学打架了，让他来找我。看到如此瘦弱的小军，与班主任口中经常与人起冲突的形象还是有点差距。小军按照约定时间来到咨询室，礼貌地跟我打了个招呼，笑了笑。

小军自己描述说他是一个特别独立的人，平时都是独来独往，跟班里的同学也基本没什么交流。这次打架主要是对方故意找茬，还骂了自己的妈妈。自己最受不了的就是别人骂自己妈妈，因而打了对方一巴掌，两个就打了起来，后来被同学拉开了。

当我听到小军对妈妈的极力维护及过激的反应后，我觉得他与妈妈之间的关系肯定不一般，他的家庭也许不那么简单。

我因势利导，“确实大部分人都受不了别人骂自己的妈妈，小军，你愿意给我讲讲你的家庭吗？”

小军点了点头，给我讲了他的家庭。他的家庭并不是特别完整，小军的父母在他很小的时候就离婚了，小军跟着妈妈生活，妈妈后来又再婚了，继父对小军很好。但是好景不长，继父后来去世了。由于是单亲家庭，他跟妈妈经常受到别人的欺负，妈妈很老实，而自己也小，不敢反抗。后来渐渐长大，自己也学了点武术。在初中时有一次有学生欺负他，他开始用武力反抗，把那几个人打跑了，才开始觉得武力反抗是一种好办法，后来渐渐的欺负他的人也少了。

“那你觉得这是一种好的解决办法吗？”

“至少他们不再像以前那样打我了。”

“那要是对方比你强壮，人数多呢，你也跟他们打？”

“我也是觉得那些我能打得过的我才跟他们打，打不过的我就不打，反正君子报仇十年不晚。”

在之后的交流中，小军自始至终都觉得他的行为没有错，他觉得太老实了别人就会欺负他。第一次咨询时间到了，我与小军约定了下次咨询的时间，并给他布置了一个小作业，让他回去好好想想还有什么办法来应对这种情形。

在校园中，频频遭受校园暴力的受害者一般来说性格是有一定特点的，比如比较内向、懦弱，并且常常被施暴者威胁不许发声。通常这些受害者力量比较弱，因而会忍气吞声。由于家庭或是学校的忽视，一旦他们自己慢慢变强大，便会采取相同的方式来应对暴力，以暴制暴在他们看来是最好的手段。

第二次见面，小军说他没想出好的办法。我决定让小军再去体会一下之前的感觉，我在征得小军的同意后，让他躺在咨询室的放松椅上，让他闭上眼睛，放了一段轻音乐，我看得出小军紧绷的神情慢慢地放松下来。

接着我问他，“你愿意给我描述一下你在初中的时候别人欺负你的那一段不愉快的经历吗？”

“嗯，可以。”

“远远的我看到那群人，我想躲避开他们，但是他们看到我了，就开始围过来，然后开始说一些很难听的话，几个人还想打我……”小军像自言自语似的，在那慢慢地说着，看上去有些害怕。

我轻轻地拍了拍他的肩膀：“你当时是什么感觉？”

“很生气，也很害怕，怕他们打我。”

“好的，回忆先到这吧，咱们坐回沙发上来。”

小军从放松椅上站立起来，坐到沙发上。“在刚才的回忆过程中，你觉得很愤怒也有些害怕是吧，这种感觉很不舒服。”小军没说话，只是点了点头。

“那你有没有换个角度想想，当你再去欺负别人的时候，别人是不是也是这种感受？”小军陷入了沉默，我想他是有所触动了。

“那你觉得你的做法还是对的吗？”小军陷入沉思。

“我知道在他们欺负你的时候你是很难过、很愤怒的，人在这种愤怒的情绪下是不是特别容易失控？”小军点点头。“所以，当你面对着这样的情景，怎样才能不失理智？”

“要控制自己的情绪？”小军试探着说到。

“对，不要上了他们的当，进入他们给你设的圈套，他们目的是不是就要激怒你，然后引起争端冲突？”

“对，他们就是故意的。”

“除了控制好自己的情绪，你觉得最重要的是什么？”

“找老师求助？”

我点了点头，然后继续引导他，“当你面对自己不能解决的问题时，你可以求助老师、同学。”

“那他们不会嘲笑我吗？不会觉得我很懦弱吗？”

“如果有人向你求助，你会这样想他吗？”

“不会，我会坚持正义！”看得出小军开始慢慢地转变了自己的想法。在之后的交谈中，我与小军一同探讨了如何控制自己情绪的一些方法，以及如何来应对校园欺凌。

第三次咨询中，小军给我说他有一个很好的大哥。小军所说的大哥原来是他的一个忘年交朋友，这个人是一位成功的企业家，小军对他的人品和能力都特别的佩服，希望将来能够成为一个像他一样的成功人士。对于这个大哥，我觉得在小军的生活中可能将他对父爱的期待移情到了这个人身上。而榜样的力量是无穷的，所以我鼓励小军可以多与这个大哥交流学习。一方面满足其父爱的缺失，另一方面学习一些男孩子应有的良好品质。

咨询结束后，我及时跟小军的班主任取得了联系，告诉他关注校园欺凌，同时要对单亲家庭的孩子给予更多的关注和爱。在后来的随访中，班主任说小军最近表现很好，再也没有出现过打架事件，也不怎么逃课了。期待小军的成长蜕变。

研究表明，校园欺凌对受害者的影响不仅会有生理性的损伤，心理也背负沉重的负担，性格上会发生大的偏差，甚至会出现一些不可挽回的后果。而被欺凌的学生比没有被欺凌过的学生更容易产生健康问题，比如头疼和胃痛的发病率是未被欺凌学生的两倍，甚至还会出现更多的问题。预防校园欺凌，要从多方面入手。除了学校应加强法制教育和心理健康教育，建立完善的校园欺凌干预制度外，家长更应注重与孩子的沟通交流，及時发现不良迹象，予以正确的引导。