积极心理学视角下中职学生人格的培养

曾荣英

摘要：积极心理学理论强调通过正向引导来培养中职学生的健全人格，在中职教育开展过程中具有重要意义。本文首先对积极心理学进行了概述，在此基础上论述了积极心理学视角下中职学生人格培养路径。

关键词：积极心理学;中职学生;人格培养

基于积极心理学理论，人格是在社会意义条件下的各种品质特性的集合体，包含了一个人的价值取向、道德标准、行为准备、心理情感以及毅力意志等多个方面，是一个人思想品质中不可或缺的重要组成部分，也是人才素质培养中的核心内容。习近平总书记指出：“百年大计，教育为本;强国富民，育人为先。”因此目前在学校教育中育人教育已经成为重要的发展方向。中职教育在我国教育体系中占有重要的地位，承担着向国家输送技术型人才的重任。随着我国教育体制改革的不断深入，中职教育在教学过程中也逐渐由传统的以“教”为主职业技能培养模式逐渐向以“育”为主的综合素质培养模式转变。相对中职院校的生源较其他高等院校整体水平较差，主要体现在文化基础知识较差、学习能力不强、家庭环境复杂以及行为习惯不良等多个方面。但是中职院校学校同样具有这个年龄阶段所赋予他们的思想意識活跃，善于接受新鲜事物、开拓心和进取心强等特点，有着无限种发展可能。同时中职学生年龄普遍在15-20周岁之间，这个年龄阶段也正是他们人生观、世界观和价值观形成的关键时期，该阶段对中职学生进行系统完善的人格培养对于他们今后的发展具有非常重要的作用。

1积极心理学概述

积极心理学最早起源于上个世纪八十年代的美国，主要是研究人的发展潜力以及人性中的积极品质。Seligman等在2001年发表论文《积极心理学导论》，标志着积极心理学的正式形成。积极心理学作为心理学的重要分支，其主要强调从积极的视角去分析研究传统心理学的相关内容。积极心理学在引入我国之后，便得到大量专家学者的广泛关注，并开展了大量的理论和实践研究工作。在积极心理学形成之前，在数百年的发展过程中主要是以传统心理学为主导。传统心理学重点关注人们的消极心理的研究，比如幻觉、抑郁以及烦躁等，很少涉及到人们的积极心理状态，比如健康、勇气以及爱心等。因此积极心理学完全不同于传统心理学的研究模式，其选取人类个体以及集体层面的积极的心理品质作为研究内容，通过分析探究人们的感恩、智慧、乐观、宽恕等积极的美德来积极发掘人们内心深处的积极能量，促使积极品质得到更好的发展，从而更好促进人们在当前社会环境下的生存和发展。积极心理学研究内容可以分为三个方面：一是研究个体的幸福感，强调一个人应该以积极的心态来面对过去、现在和将来;二是研究个体层面的人的积极品质，包括勇气、能力、智慧、健康、关爱等，其目的是寻找能够使个体具有积极人格品质的途径;三是研究群体层面上的经济组织系统，研究内容包括健康的家庭关系、有效能的学校以及具有社会责任感的媒体组织等，其目的是培养社会群体的积极品质。

基于积极心理理论，在中职校园中优美的校园环境、丰富的校园活动、和谐的师生关系、融洽的同学情谊以及教师的榜样作用均会对学生们的积极成长成才产生重要影响。

2教师要不断提高自身人格魅力，增强对学生们的感染力

在中职院校教学工作开展中，教师是学生们最为在意、最为尊重的人，因此教师在教学过程中所体现出来的各种品质将会在潜移默化中对学生们形成影响，教师本人也往往会成为学生们学习和效仿的榜样。因此教师对于学生的健康成长具有非常重要的作用，这就要求教师不仅要能够教授学生们知识，还应该具有良好的思想品德。特别是在当今网络信息时代，每个人所能接触的知识面更加广阔，所能涉猎的文化更加多元，在这种情况下教师应该梳理终身学习的意识，不断学习新的知识理念，与时俱进。如果一个教师只限于自己的本专业，对社会的发展变化知之甚少，将难以有效满足学生们对知识越来越广泛的需求。因此，作为一名中职教师，首先应该随着时代社会的发展不断完善优化自己的知识结构，以渊博的学识吸引学生，成为学生们学习的榜样;同时还应该始终坚守自己的信念，不断加强自己休养，培养高尚的人格，不忘初心，在春风化雨中用自己的言行去深刻的感染学生。

3搭建良好的交流合作平台，培养中职学生的交流沟通能力

一个人的沟通能力又可以细分为心灵交流能力和社会交际能力，均是一个人人格特质中的重要组成部分。良好沟通交流能力的培养有助于学生们更好的生活和学习，同时有助于学生们更好的适应社会，取得更大的发展。因此在中职教育过程中，教师应该为学生们搭建良好的交流平台。首先教师自身与加强与学生们之间的沟通交流，在交流过程中充分尊重学生们的主体地位，开展平等对话，既有助于增进师生之间的情谊，拉近师生之间的距离，有可以让教师更好的联系学生们的生活学习状况，进而有针对性的给予学生指导。其次教师应该创造机会加强学生们之间的互动交流，比如组织课堂辩论、班级之间的联谊活动以及课外文体活动等，通过这些活动让学生们加深彼此之间的了解和认识，同时可以让学生们感受到集体团队的力量，培养良好的合作意识。再次，教师还应该通过多种方式与学生们的家长保持良好的联系，比如微信、电话以及面谈等，通过教师与家长之间的沟通更加全面了解学生们在学校以及家庭中的基本情况，有助于老师和家长联合对学生进行培养。

4通过对学生们的认可来激发学生们的潜能

每个学生身上都有积极的品质同时也存在消极的品质，作为一名教师，应该充分挖掘学生们身上的积极品质，充分发挥这种品质的作用，并对学生们的行为表现表示认可，让学生们感受到来自教师的关注和肯定，让他们感受到自己身上所具有的价值，进而激发他们进一步优秀表现的潜能。在学校教育中，不管是表现优异的学生还是表现较差的学生，每一名学生都希望自己能够得到教师的认可。因此教师在教学工作中应该平等的对待每一名学生，充分利用各种资源为学生们积极品质的培养创造条件，基于每个学生的不同特点安排他们完成不同的任务，让他们在任务完成过程中发现自身的优势，并在该过程中得到磨炼和成长。比如在班级管理中，取消传统的班长一人负责制，可以将班级管理工作进行具体分工，安排给班里半数以上的学生，通过这种方式让每个人都明确自己的岗位职责，可以有效调动学生们的积极性，让他们在班级管理过程中感受到责任感以及班级主人翁地位。此外，教师还可以积极鼓励班里有特长的学生参加各种文体比赛，比如书法、绘画、唱歌、跳舞、跑步等，去充分展示自己的才艺，在才艺展示过程中体会被欣赏的愉悦，并且建立自信心。

5加强感恩教育，培养学生们善良博爱的高尚人格

在中职学生中，因为多种原因导致学生们在成长过程中偏离了爱的轨道，性格变得孤傲、冷漠，甚至在日常生活中没有了最基本的礼义廉耻。基于积极心理学理论，爱是每个人最为宝贵的积极品质，存在与每个人的内心深处，任何人都有爱的品质，只不过部分人由于多种原因将其隐藏了起来。因此教师在教学工作开展过程中应该积极发掘学生们内心深处感恩、善良与爱的良好品质。具体可以结合心理健康教学的相关内容，组织开展多种类型的爱心教育活动，让学生们感受到爱的美好，也让学生们体会到爱的双向性，爱不仅仅是接受还需要付出。让学生们知道爱不全是轰轰烈烈、惊天动地，一个微笑、一条问候语甚至一个温暖的眼神均可以传达爱意。比如可以组织学生们观看相关的影片资料，通过不同的影片让学生们感受到不同类型的爱，唤起学生们内心深处爱的触动。笔者在组织学生们观看《我的兄弟姐妹》影片时班里所有的学生们都泣不成声，可见每个人都有内心深处最柔弱、最温暖的地方。还可以在开展以“感恩、善良和博爱”为主题的演讲活动，让学生们在语言组织以及情感表达的过程中加深对爱的理解，进而更好的去表达心中的爱。此外，教师还可以建议学生们回家多承担力所能及的家务，分担父母的辛劳;鼓励学生们积极参加社会公益组织，比如绿色环保组织以及运动会志愿者等，增强自己的家庭以及社会责任感，奉献爱心。

6结束语

健全的人格对于中职生的健康成长以及后续发展均具有重要作用，通过积极心理学视角有助于从正向对学生们进行引导，可以更好挖掘每个学生身上的积极品质，促进学生们积极品质的培养。但是也应该注意到中职生人格培养不是一朝一夕的事情，需要长时间的默默培养，因此中职教师一定要发挥在中职生人格培养中的重要作用，平等的对待每一名学生，积极挖掘他们身上的优秀品质，促进他们健康成长。