体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径分析

王郭润

在初中的体育课堂中，教师不仅仅要教授初中生大量的体育知识，更为重要的就是教师需要在教学的基础上加强初中生心理素质的锻炼。本文主要从几个方面来阐述：第一个方面就是加强学生心理健康教育，提高学生心理素质；第二个方面就是引导学生主动参与，增强学生自信心和积极性；第三个方面就是开展竞技类活动，培养学生合作竞争意识。

体育教学 心理素质 锻炼途径

【中图分类号】G623.8【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2019）04-0111-01

初中生所处的这个阶段是比较特殊的，属于完善人格健全發展的重要时期，但是从目前的情况上来看很多初中生的心理健康发展还不成熟，这个期间会存在很多的问题，所以初中体育教师在实际的教学中需要注重学生心理素质的培养，让学生可以更为全面的发展下去。而且在初中的体育教学中，体育教师应当承担自己身上的责任，加强对学生的心理健康教育，让学生可以在锻炼的过程中拥有更加强大的心理素质，提高自身的自信心和积极性，从而在未来可以更好的发展。

1.加强学生心理健康教育，提高学生心理素质

受到中考的影响，很多初中生在学习中都会存有巨大的压力，导致很多初中生在学习中都会非常的紧张，这种状态下就会给初中生未来的发展造成不好的影响，甚至会影响初中生的正常学习以及正常生活。因此初中体育教师就需要在锻炼学生身体的时候加强初中生的心理素质锻炼，保证初中生可以德智体美齐发展，否则初中生会出现逆反心理，影响学生日后的成长。而且通过体育锻炼不仅仅能够促进学生认知能力的发展，同时还可以促进学生人格、意志的发展形成，学生只有通过正确的引导才能逐渐感受到体育课堂的魅力，才能更好的进行培养学生的感知能力和协调能力，提高学生的直觉判断能力，让初中生可以在提高身体素质的过程中强大心理素质，因为初中生这个年龄段正处于心理发展不成熟的阶段，经常会出现一些不好的情绪，所以初中体育教师就应当将培养的重点放在初中生的心理素质上。

2.引导学生主动参与，增强学生自信心和积极性

（1）坚持因材施教，发展学生自身的优势和特长

在初中体育课堂中，教师需要针对学生的特点来开展教学，给初中生营造一个良好的学习氛围，只有这样才会让初中生感受到体育教学的重要性，同时在教师的教育中初中生不仅仅增强了自身的身体素质同时还提高了自身的心理素质，让初中生可以在体育锻炼的过程中树立正确的人生观、价值观，更迅速的发展初中生自身的优势和特长。在体育课堂中，教师需要转变传统的教学理念，坚持因材施教的原则。在传统的体育课堂中，很多教师往往将教学的重点放在对体育知识点的讲解中，然后就带着初中生进行一些比较简单的运动，这种教学方式会降低初中生的学习兴趣，所以为了转变现状教师就开始采用新型的方式，根据初中生的特点来开展教学，进而提升初中生的学习兴趣。体育教师要知道，在课堂中与学生是师生关系，在课下要和学生做朋友，也要时常深入到初中生的群体之中，与学生进行交流，看看初中生喜欢什么类型的教学模式，进而给初中生营造一个轻松的课堂氛围。

（2）教师应当对学生给予积极评价，提高学生认知能力

体育教师在课堂中应当帮助学生对体育锻炼有一个全新的认知，要让学生感受到体育锻炼对初中生的身体、心理都会有很大的帮助，进而落实在体育教学中加强学生心理素质锻炼。同时教师在教学中应当不断的提升初中生对于自我的认知能力，增强初中生的自信心，帮助初中生可以克服心理的障碍。在课堂中教师要根据学生的情况开展教学，然后通过富有激情和感染力的语言去激励学生，对初中生的学习情况进行表扬，只有这样才能激励初中生朝着更好的方向发展。而且教师还需要将考核评价渗透到教学活动的全过程中，了解到每一位学生身上的优势，只有这样才能实现学生心理素质的健康发展。

3.开展竞技类活动，培养学生合作竞争意识

（1）注重学生之间的协调发展

在开展体育教学的时候，教师应当注重学生之间的协调发展，同时在锻炼学生身体素质的情况下更好的培养学生的心理素质，让学生可以注重学生之间的协调发展。在社会中，与人更好的相处是非常重要的，所以体育教师应当重点培养初中生这个特点，让学生可以更好的对环境进行适应，进而更好地融入到集体生活中。

（2）组织学生进行合作锻炼

在初中的体育课堂中，教师需要为初中生多提供一些合作的机会，从而让学生可以了解到合作的重要性。教师可以在课堂中设置小组接力比赛，然后按照学生的个人情况将学生分成几个小组，让学生可以团结互助，最后取得好的成绩。通过这种方式不仅仅可以加强了学生之间的交流，同时还可以实现学生之间合作意识和竞争意识的培养。

综上所述，随着新课标的不断落实，在现阶段的初中体育课堂中，教师不仅仅要注重初中生体育知识点的培养同时还要将教学的重点放在初中生的心理素质锻炼中。因为初中生经过了几年的学习已经有了自己的一套独特的理念，对于事情的处理也有属于自己的方式，但是由于初中生这个年龄段的心理素质还没有完善，这个时期又是学生进行心理素质锻炼的最佳时期，所以教师便可以采用适合初中生的方式来进行心理健康教育，坚持因材施教，并在教学中发现初中生身上的优点，促使初中生心理素质和身体素质齐发展。

参考文献

[1]还士斌.初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径[J].中学课程辅导（教师通讯），2014（11）

[2]孙续里.初中体育教学中应加强学生心理素质的锻炼[J].中学课程辅导（教师通讯），2017（18）