试论舞狮对大众体育的意义

林丽书

摘  要：近年来随着社会的发展和时代的变革，可以发现全民健康已经成为一个固定的发展趋势，因此为了全民健康逐渐开始提倡全民运动、大众体育等概念，社会各界对于大众体育的重视也越发加强。舞狮是民间体育运动的一种，在遥远的历史时期就已经开始流传。将传统的民间舞狮与现代的大众体育相结合，能够为社会体育实现新的意义。基于此，本文针对舞狮对大众体育的意义加以分析。

关键词：舞狮;大众体育;意义

引言：舞狮作为中华民族数千年的非物质文化遗产之一，在历史上一般有喜庆节日的时候都会有舞狮节目的存在，是喜庆活动的必备节目。舞狮中蕴含着多种文化和艺术技巧，涵盖着体操、武术等各种项目的文化和技巧。随着时代的变化和社会的进步，舞狮中的艺术越发精进，花样繁多，种类丰富。随着人们思维的变化和进步，舞狮这项民间体育艺术也逐渐被人们所重视，将其应用于大众体育中，能够兴起全面健身的风潮。因此舞狮对大众体育的意义研究很有必要。

一、舞狮与武术、体操等运动的关系

首先，民间传统武术主要是由格斗、擒拿等为主要形式，这其中包括多种竞技项目。武术讲究的是内外兼修，既要注重内在美的激发，同时也要注重外在形象美的展示，而武术的内在美和形象美都重视的内涵恰恰给舞狮做了很好的借鉴。到了唐宋时期，人们开始把舞狮和武术相融合，在很多舞狮的动作中都能看见武术动作的存在。到了明清时期，武术和舞狮都呈现空前繁荣的景象，两者之间的亲密关系使得我国传统艺术得到了很好的传承和发展。

其次，体操最早起源于古希腊语，后来流传到我国。据记载，我国在3000多年前就已经有了体操的存在，并且一直流传发展至今。最开始体操呈现的方式是简单的技巧类练习，随后逐渐演变成双人动作和集体动作等。通过舞狮的动作可以发现，其中很多动作和技巧都是自体操演变和传承下来的，比如翻腾、跳跃、平衡、双人技巧等。可见体操给舞狮带来了很大的帮助，丰富了舞狮的内容，给舞狮这项艺术增添了更多的观赏性。

二、舞狮对大众体育的意义

（一）舞狮是大众体育项目，推动了大众体育的发展

随着社会的发展和时代的变革，可以发现舞狮与大众体育之间是相辅相成，密不可分的关系，两者相互依托，相互促进，共同推动者对方的发展和进步。大众体育顾名思义就是要所有人民都能参与进来的一种体育运动，要尽量满足所有人民的运动需求。而中华民族地域辽阔，人口众多，每一个地方的人民都有其独立的个性和风俗习惯，想要进行大众体育的开展并不是非常容易。舞狮却可以在历史的长河中被广阔的人民喜爱和接受，一直流传至今并且不断的传承的创新，可见舞狮在人们心中是一项伟大的运动。随着经济社会的发展，人们的观念也在逐渐改变，竞技体育逐渐被淡化，而大众体育被人们接受。在这样的时代背景下，为民间传统体育的发展开拓了更加广阔的空间。因此舞狮作为民间传统体育项目的一种，自然成为了大众体育项目。并且舞狮具备很多优点，其不受时间、场地、区域的限制，花样丰富，内容多变，这些都很符合当今大众的兴趣点。而且舞狮是以健身为最终目的，同时具备较强的观赏性，这些都很符合大众体育开展的初衷，因此被大众广为喜爱和流传。与此同时，舞狮中一般会包括武术、体操等动作内容，既有技巧性又有趣味性，很多人们对舞狮很感兴趣，从而愿意去学习和尝试。这就逐渐将舞狮艺术发扬光大，将大众体育顺利开展。

（二）大众体育的发展为舞狮文化提供了条件

之所以說舞狮和大众体育之间是相辅相成、密不可分的关系，主要是因为两者之间可以互相促进，共同提高。自从新中国成立以来，尤其是改革开放后，我国的经济和政治都在稳步上升。正是因为国家力量的强大，给大众体育的发展提供了重大的支持，大众体育才逐渐深入人民的内心和生活。人们在生活有所保障后，更愿意去追求身体上的健康和精神上的满足，因此大众体育也越发呈现出多元化的发展趋势，愿意接受更加多样化的动作内容。大众体育的发展给舞狮提供了很好的展示条件。舞狮作为一项民间广为流传的艺术和运动形式，其被纳入大众体育中得到了国家大力的支持和推广，从而为舞狮文化的传承创设了有利条件和契机。例如：当前很多学校已经组建了专门的舞狮队，并且请来了专业的教师进行指导，愿意去培养一些舞狮文化的人才，促使其将来进入社会后，能够通过舞狮对大众体育文化的发展提供更好的服务。

结束语：

综上所述，舞狮文化是经过上千年历史发展流传下来的，在当今社会中仍旧占据着举足轻重的地位。大众体育是当前社会发展的主要趋势之一，关系着全民健康的重要责任。因此将舞狮与大众体育相融合，并且正确认识到舞狮对大众体育的发展意义，能够有效推动舞狮和大众体育的双重进步，促使大众既能够感受到舞狮的魅力，弘扬和传承传统文化，又能够在大众体育的参与中强身健体，不断提高自己的社会适应力。

参考文献：

[1]常生良，胡建忠. 论舞狮对大众体育的意义[J]. 首都体育学院学报，2006（04）：125-126.

[2]周勇，卫巍. 从舞龙舞狮谈民族传统体育运动与大众体育的融合[J]. 四川体育科学，2012（04）：15-19.