高中体育课堂教学的研究

吴志全

摘 要：高中体育教学对提高学生的身体素质具有重要作用。目前高中体育教学质量差，项目规划内容不合理，协调消极心理问题，教师应制定适当的教学目标，利用新媒体辅助教学，注重学生身心发展，开展多样化的体育活动，采用分层教学提高高中体育课堂教学效果，提高学生的身体素质。

关键词：高中体育  教学效果  身体素质  问题

一、综述：

新课程改革要求高中体育教学必须重视学生心理健康的发展和学生创新意识的培养。因此，教师必须创新教学方法，提高学生的体育课堂学习积极性，这也是体育教学的根本目标。本文，针对高中体育课堂教学中存在的一些问题，提出了优化体育课堂教学的途径。

二、存在问题

一是协调性差。

高中生巨大的学习压力导致心理压力增大，高中体育课的建设与学生的身体发展特点不协调，导致学生参与体育课的积极性不高。此外，很多学校不重视体育课的建设，甚至体育课都被高考科目所取代。文化课的建设与学生的体育锻炼相冲突，给体育课的建设带来了困难。

其二，项目内容规划不合理。

高中体育课项目规划不合理，体现在项目规划不完善，个别体育项目难以完成，体育项目的教学环境布局与教学应用环节不匹配。这使得学生参与体育项目的积极性大大降低，特别是学生锻炼的积极性不高，导致体育教学仍处于相对困难的阶段。

其三，消极心理。

高中高压的学习特点可能会给学生带来太大的学习压力。因此，体育课堂的发展应着眼于缓解学生的学习压力。然而，在当前的体育活动中，教师只注重对学生的项目训练，忽视了学生的心理建设，体育课的不完善可能导致学生心理的扭曲发展。

其四，教学目标制定不够科学合理

体育课堂教学与其他学科的教学是一致的，它要求教师设定具体的教学目标，逐步引导学生取得良好的教学效果。但从目前高中体育课堂的现状来看，大多数体育教师在教学活动中制定的教学目标或教学目标过于宽泛、存在空洞化的问题，导致体育教学活动不能按照循序渐进的教学目标进行合理的教学，教学缺乏计划性，学生的体能训练缺乏进步性，制约了课堂教学的有效性。

其五、教学内容组织设计不够充分

除了制定合理的教学目标外，充分设计和组织教学内容也是提高教学效果的关键。目前，大多数高中体育教师在开展教学活动时，一般根据学校设备闲置情况临时决定活动内容。这样，不仅容易造成教师对课程内容没有充分规划，导致活动不合理，而且容易造成学生准备不充分，锻炼效果不好，甚至造成伤害的不良后果。

三、措施

3.1、合理设置教学目标及教学内容

制定合理的教学目标和内容是高中体育活动的重要前提。在高中体育教师开展教学活动的过程中，应积极研究高中体育教材，充分明确教学目标和教学要求，为教学目标和内容的合理开发打下基础。在制定教学目标和内容的过程中，教师首先要注意教学目标和内容的具体分离，使教学活动能够根据学生的实际水平逐步展开;其次，在教学内容设计过程中，设置范围应包括学生动员、教学手段等具体内容，充分保证教学活动的各个环节能够科学合理地进行。

3.2、充分研究并了解学生体能特征

充分认识学生的身体特点是合理选择体育训练强度和有效开展教学活动的重要保证。因此，体育教师在教学过程中必须积极了解每个学生的身体特点，对学生的认识不仅要停留在教学活动之前，而且要贯穿于教学活动的全过程。具体来说，教师对学生体质特征的认识应包括两个方面：一是充分了解学生体质特征，并据此合理安排学生的训练强度;二是充分了解学生的喜好，从而发展学生的体育专业，培养专业学生。

3.3、积极促使学生自主锻炼

新课程标准要求在教学活动中要把学生放在主体地位。因此在高中体育课堂上，教师应积极督促学生自主锻炼。首先，教师要鼓励学生选择适合自己需要的体育项目，充分发挥体育课堂的意义;其次，教师可以积极引导学生进行合作和锻炼，这样既可以保證学生学习一些团队体育活动，又可以促进学生的情绪化学生之间的交流。最后，教师应加强与学生的合作学习，加强与学生的互动，平等地传授知识，以达到更好的教学效果。

3.4、 持续自主进行教学反思及教学创新

在体育教学过程中，教师应培养自我反思的精神，积极评价和思考所实施的教学活动，发现和解决存在的问题。此外，教师采用的教学方法不应是静态的，而应具有足够的创新精神，并根据国内外先进的教学经验，积极创新教学方法，以进一步优化教学效果。目前，高中体育教学过程中还存在一些问题。因此，要提高教学的实效性，必须选择有效的教学模式。体育教师应设定教学目标和教学内容，创造有利于学生在体育锻炼的环境和条件下，积极反思自己开展的教学活动，创新教学方法，从促进学生身体全面发展的角度出发，对学生进行体育锻炼注意选择合理的教学模式和教学方法，促进教学效果的优化。

3.5、 提供充足的活动场地及辅助器材

体育活动的有效开展离不开足够的活动场地和辅助设备的支持。活动场地和辅助设备的合理配置和成套设备的配备能有效地激发学生的体育锻炼动机和兴趣，其是学生完成体育教学任务和掌握体育技能的重要条件。不可忽视的是，只有充分的活动场地和辅助设备不能充分促进教学效果的发展，体育教师还应应合理利用。根据学生的心理特点，教师应积极引导学生充分利用场地和器材，保证教学活动的高效进行。

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