中小学花样跳绳体育课教学探究

张志荣

摘 要：随着新课程改革和素质教育的全面推进，中小学体育在社会上引起广泛关注，国家对其要求越来越高，希望能够改善小学体育课的形式，加强体育教学创新。花样跳绳作为新兴的体育运动项目，将街舞、武术、体操、健美操等多种元素进行创新融合，在一定程度改善了传统体育课单调枯燥的局面。本文以中小学花样跳绳体育课教学探究为研究对象，运用文献研究法、专家访谈法等研究方法对中小学花样跳绳体育课教学进行研究，旨在通过分析花样跳绳在中小学体育课堂中开展的现状和问题，来为中小学体育教学寻找创新的教学方法和教学模式以及教学途径。

关键词：中小学;体育课;花样跳绳;教学

中图分类号：G807        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）08-031-01

前言

花样跳绳是我国传统体育项目，历史悠久且趣味性强，在中小学体育课堂中广受欢迎，它注重培养学生的创新精神和自主能力，同时提高学生身体素质，加强动作技能，使学生在创编中感受体育课堂的魅力。对于大多数中小学生而言，花样跳绳教学不仅能够提高学生的协调能力和灵活度，而且对学生的日常学习和身心健康都有着极其重要的作用。本文从传统体育课的视角出发，力争在其基础上研究新的教学方法，革新传统体育课的模式，改变传统体育课的现状，这对中小学体育课堂活动的有序推进具有一定现实意义。

1研究对象和方法

1.1研究对象

本文以小学体育课花样跳绳教学探究为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献研究法

通过对现有方面的资料、书籍和文献进行收集、阅读、整理和分析，同时利用中国知网、百度等网络平台进行文献的搜索，全面系统了解与本研究相关的理论知识，为本研究奠定充分的理论基础。

1.2.2专家访谈法

通过对相关专家以及教练员和有经验的中小学花样跳绳老师进行访谈并记录重要内容。

1.2.3个案分析法

本人是体育教育训练学专业的研究生，从事的实习工作是小学花样跳绳教学，实习期长达两年，对很多中小学开展花样跳绳课有一定了解，并对其小学体育课堂做过了解与分析，同时与专业的体育老师交流想法，在一定程度上为本论文的研究奠定了理论基础，增添了实践经验，对本论文的顺利撰写有一定现实意义。

2结果与分析

2.1传统体育课跳绳教学现状

教育部始终贯彻执行“健康第一”的指导思想，而“健康”一词所包含的是学生身心全面发展。传统体育课教学模式大多采用“放羊式”，没有完整的教学内容，无组织，无纪律，只是简单保证学生安全，无法达到教育部对学生体育课的要求，失去体育课的意义。同样在进行“跳绳”这一教学内容时，大多是学生在教师的要求下学习跳绳，学生则在教师的要求下被动学习。这种跳绳教学目标单一，教学方法和模式简单，而且与实际教学情况严重不符，显然是不适应当今社会对于小学生的要求。最新公布的“国家体质健康标准”中为了提高学生的身体素质，小学生各个年级都必须达到一定的跳绳数量，并且分有等级，刺激了小学生跳绳的热情，可同样暴露出缺点，新课程改革的一个关键就是要培养学生合作能力和创新精神，只是一味地去追求数量，完成升学，是否对培养学生的其他能力有影响呢？

2.2新兴跳绳教学模式

2.2.1概念

体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理念指导下建立起来的较为稳定的体育教学活动和活动程序。而一种新兴跳绳教学模式，无非是将跳绳融入到教学思想中，将跳绳做成一种文化，例如将跳绳与体操相结合，让学生能够在跳绳中发现创新，激发对体育活动的热情，从而在跳绳中领略到体育的魅力与文化。

2.2.2灵活处理教材，“多样性”体现“激励性”

在小学体育课堂实施新的教学方法，以“花样跳绳”为教学内容，首先要改变以往教师教的方法，要根据学生身心发展特点规律，根据体育课堂特点来设计具有跳绳特点的教学环节，以个人跳绳开始将学生引入体育课堂，学生每人一根绳，在固定的时间内跳不同的花样，每种花样需跳20下，看谁跳的花样多，同时让学生将不同花样动作进行创编展示，这样既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。

2.2.3改善学习方式，“问题”突出“创新性、团结性”

有体无育非教育，在小学体育课堂中，要革新体育教学方式，改善体育教学现状，需从教育的主导者出发，体育教师要善于引导学生善于观察，善于思考，在进行花样跳绳教学中，如何让学生在跳绳的基础上有所创新成为教师的主要教学任务。体育教师在花样跳绳过程中，让学生通过动体—动脑—实践—体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这種学习方式比过去的学习方式更主动，更积极，学生对体育课的兴趣更浓，思维也更活跃。

3结论

通过对中小学体育课开展情况进行分析发现，如今的体育课似乎没有改变现状，但随着花样跳绳的融入，大部分学生对体育课还是提高了兴趣，而且该课程在学校的开展特别受欢迎，花样跳绳作为一种不受场地限制、趣味性强、安全性高的民族传统项目，它的开展不仅有利于传承我国优秀文化，还增强了中小学生的身体素质。中小学改革的教学方法和教学模式在一定程度上有利于跳绳运动的开展，总的来说，跳绳运动未来的发展一片光明。