很多人认为夫妻应相敬如宾,吵吵闹闹一定会伤害感情。事實并非如此,据一项调查表明:感情好与不好的夫妻,吵架的频率和内容并无大的差异。而真正的区别在于,前者能适时修好,恩爱如初;后者则互不相让,心存芥蒂。其实,争吵是个技术活,懂得如何吵架的窍门,包你越吵越亲密。
适时停止:发泄不满情绪后不再恋战。这是婚姻中的“及时止损”,当意识到情绪爆发可能导致的后果,双方应该立即偃旗息鼓。往往最伤人的词句都是因为情绪失控导致的。
恰当退让:争吵在尽兴后、激化前停战。不是失去原则和立场,而是表明愿意和解的姿态。
拒绝沉默:沉默代表拒绝交流,独角戏让人恼羞成怒。吵架终止只是“及时止损”,不表示要一味沉默,沉默并不是冷静,而是情绪的憋胀、凝聚,等待下次爆发。
输赢轮换:架可以吵,但不要总是事事占上风,强占人一头才甘心。夫妻吵架,吵好了是情趣,吵坏了是埋雷。这次你吵赢了,下次就让他(她)赢一把。
呵护禁忌:不伤自尊、不揭短、不以偏概全。吵架最怕揭短,怕旧事重提,怕眉毛胡子一把抓。不能就事论事是很多吵架导致婚姻分崩离析的原因。
主动示好:寻找和好契机,接受示好信息。
(摘自《家庭保健报》)