婴幼儿注意力的发展与保教支持

任小宁 王剑

注意力是指人类在面对周围情境的多种刺激时，只选取一种或一部分刺激加以反应的心理活动，同时它也是一种将个体意识放在重要信息上的能力，是对心理资源的有效分配。通俗地说，注意力是人们将心理活动专注于某个活动或是某个物品的能力，因此，注意力是人们学习的重要前提条件。

注意力是婴幼儿心理发展中的重要内容，是婴幼儿探索世界的“窗口”。高水平的注意力不仅有益于提升学习与工作效率，也有助于儿童在认知和社会能力领域中的发展。

一、婴幼儿注意力的发展

1.无意注意

婴幼儿出生后，视觉注意开始逐渐发展。早在婴儿一个月时，便开始扫视周围，对新奇的物品感兴趣，喜欢以视线追随移动的玩具，尤其喜欢复杂的刺激。当婴幼儿对同样的刺激物逐渐习惯化后，便会寻找新的、能吸引他们目光的物体。

在出生后2～3个月大时，婴儿便开始聚焦视线，较长时间“注视”自己喜欢的物品，偏爱类似人类脸部的图形，尤其是母亲的面孔。

2.有意注意

随着月龄增长，婴儿开始表现出有意或者有目标导向的行为。如果你在婴儿面前把一个他喜欢的玩具藏在被子下，他便会推开被子寻找并拿走玩具。当婴儿步入幼儿期时，有意注意及目标导向行为能力开始得到较快的发展，因此新奇事物对幼儿的吸引力不再像初生时那么高。

3.持续性注意能力、选择性注意能力与转移性注意能力

注意力有三个重要的组成部分，即持续性注意能力、选择性注意能力与转移性注意能力，在幼儿2岁半至5岁间得到了非常大的提升。

在2岁半至3岁间，幼儿投入有意注意的活动日益增加，其持续注意能力也开始大幅提升。从这个时期开始，幼儿的注意力不仅持续时间更长，也开始变得更有选择性。幼儿因为维持注意的能力得以提升，所以其更能专注于与行为目标有关的事情，也就是幼儿在持续性注意能力方面得到了较好的发展。

这个时期，幼儿能够依据目前正在进行的活动目标，对相关刺激或是信息进行选择与反应，而不被不相关的事情所干扰，也就是选择性注意能力的发展得到了大幅度的提升。如正在图书角中阅读的幼儿，即使周围同伴在嬉闹，他也会选择性地忽略同伴的声音，沉浸在阅读之中。也就是说，幼儿能够忽略不需要或是不重要的信息，只关注于与目前所从事活动相关的资讯。

5岁以上的幼儿可以在任务过程中从一个规则转换到另一个，这说明幼儿的转移性注意能力开始有了良好的发展。比如，幼儿在玩建构游戏时边看自己的计划书，边按照计划书进行建构;即幼儿在“看计划书”和“建构”之间进行交替或者转移。

4.抑制能力

在持续性注意能力、选择性注意能力与转移性注意能力的习得过程中，个体的抑制能力非常重要，也就是个体控制各种会造成分心的刺激的能力。一个抑制能力发展良好的儿童可以较好地保持注意力的集中，而不被周遭其他不相干的事物所干扰。

3～4岁幼儿的抑制能力虽已有所发展，但仍不成熟。6～7岁幼儿则可以完成复杂的任务指令，持续将注意力集中在重要的信息上。幼儿通过抑制能力，可以专注于眼下的目标与任务，而忽略周围不相关的干扰。

学龄前时期是注意力发展的重要时期，也是注意力提升速度非常快的时期，而高品质的学前教育可以改善、促进幼儿注意能力的发展，提升幼儿注意力及抑制能力。因此，在学龄前阶段，为婴幼儿注意力的发展与改善提供充分的支持至关重要。

二、提升注意力的保教支持

具备优秀的注意力是婴幼儿心理素质水平发展的重要条件和衡量标准，培养婴幼儿的注意品质能够为其日后更好地学习知识、获取技能奠定基础。

1.培养婴幼儿“对视”的能力

所谓“对视”，是指婴幼儿和照料者之间以眼神凝望彼此。前文提到，婴幼儿偏爱注視人类的面孔，尤其是母亲的脸。因此从婴儿出生开始，无论是在喂奶时、换尿布时，还是在抱着宝宝时，照料者都可以常常面对面地和宝宝进行“对视”。在“对视”的同时，照料者可用温柔的声音或是微笑的表情吸引宝宝的注意。这不仅可以促进宝宝注意力的发展，更可以帮助宝宝建立与外面世界的联系。

2.让婴幼儿从事喜欢的活动

初生婴儿喜欢以视线追踪移动中的玩具，在婴儿早期，照料者可以在婴儿面前来回移动玩具，吸引婴儿的注意，给予婴儿适当的刺激。当婴儿对该玩具不再有兴趣时，可以及时更换新的玩具，或是旧的、有一段时间没有给宝宝玩的玩具，以提升宝宝对玩具的新鲜感。

当宝宝4～5个月的时候，照料者可以跟宝宝玩“消失——出现”的游戏：将宝宝喜欢的玩具移动到某个遮蔽物后面（消失），稍后从遮蔽物另一侧出现。看看宝宝是否可以根据玩具的运动轨迹提前在遮蔽物的另一侧注视，等待玩具的出现。

当宝宝8～12个月的时候，可以跟宝宝做“玩具消失了”的游戏：拿一个宝宝喜欢的玩具展示给宝宝看，然后放在遮盖物下，让宝宝找一找玩具去哪里了。宝宝拿开遮盖物并取走玩具的这一系列动作，被皮亚杰视作为儿童日后“所有问题解决的基础”。

当宝宝可以熟练地找到“消失”的玩具后，照料者可以将游戏难度“升级”：在宝宝面前将玩具从第一个藏匿点拿出，放在第二个藏匿处，看看宝宝会不会去第二个藏匿处寻找玩具。

当儿童进入幼儿期，可以多安排一些动手操作的活动。对于学龄前儿童来说，相较于坐下来看和听，他们更喜欢用动手操作的方式进行学习。而在动手操作过程中，儿童需要运用多种注意能力，以确保活动目标的达成。这不仅可以促进儿童对注意力的习得，也可以锻炼儿童运用与分配各种注意的能力。

3.培养幼儿的抑制能力

抑制能力决定了幼儿是否可以有效地分配注意力。因此，培养幼儿的抑制能力非常重要。我们可以通过经常和幼儿玩一些需要抑制和规则转换的游戏来促进幼儿的抑制能力的发展。

如“老师说”的游戏，也就是在老师说到“老师说”三个字时，幼儿便听从指令完成相关动作，而在老师不说“老师说”三个字时发出的指令，则不需要照做。举例如下：

T：“老师说”举起手来。

幼儿需要遵照指令（举手）。

T：摸鼻子。

幼儿则不需遵照指令（不动）。

又如“反着说”“反着做”游戏：老师出示春天的图片，幼儿要反着说秋天;老师出示白天的图片，幼儿要反着说晚上;老师说往左走，幼儿则反着做（往右走）……诸如此类的游戏都可以培养幼儿的抑制能力。

另外，教师可以鼓励幼儿玩“假装”游戏，帮助幼儿在虚拟情境中练习抑制冲动的能力，并学习用想象来引导自己的行为。

4.鼓励幼儿做计划

计划是一种复杂的执行功能，它是关于行动的一连串思考，根据任务目标合理分派注意力等一系列心智资源的能力。儿童的计划能力虽于婴儿时期便已见端倪，但实际上儿童在5岁以前还无法进行有效的计划，而在5岁以上时，儿童的计划能力开始显著提升。

从中班开始，教师和家长便可开始培养幼儿的计划能力，由简单任务到复杂任务慢慢过渡，鼓励幼儿在日常生活中制订各种各样的计划，提供充分的环境与机会，让幼儿进行计划的练习，从而提升幼儿的计划能力。

而当幼儿和能力更高的合作者共同完成某一项任务时，合作者的恰当引导、有关计划的讲解等有助于鼓励幼儿运用计划。因此，除了可以采用混龄游戏的方式外，教师和家长也可以在幼儿制订计划前后，多与其讨论计划的内容与目的，鼓励与引导幼儿对活动进行规划，从而提升计划能力。

婴幼儿注意力的培养不是一蹴而就的，需要家长和教师长期的共同努力。其实，培养婴幼儿的注意力也不仅仅只有以上几个方面，让婴幼儿多接触自然景观，多带婴幼儿从事音乐、艺术、体能，尤其是集音乐、体能于一体的韵律活动皆已被研究证实有利于培养婴幼儿的注意力。最重要的是，所有活动都要基于婴幼儿兴趣，适合婴幼儿发展特点，鼓励婴幼儿投入其所喜欢的活动，并给予相应的鹰架支持，促进婴幼儿注意力的发展。