居家急救术

谢斌

随着我国人均寿命的不断延长，我们也发现很多中老年人随着年纪的增长，各个脏器都有老化的问题，尤其是心脑血管老化，往往导致中老年人患上高血压等疾病。当中老年人高血压发作时往往会导致一系列的问题，轻者需要静养调息，严重者会住院治疗甚至失去生命。尽管高血压属于慢性疾病，但是在很多情况都会发生紧急情况，在紧急情况下首先要做的就是拨打120急救电话，将病人送往医院。通过临床总结我们也发现，在患者到达医院之前采取有效的急救护理措施的患者，其康复速度有着明显的提升，并且也能获得较高的生存几率，所以高血压患者及其家属应该掌握一些简单、必要的自救方法。

高血压急症是什么？

如果患者的血压在数小时或者数天内出现明显的增高，并且伴有其他靶器官功能的损害，出现一些严重或者危及生命的临床综合征，这样就代表患者出现了高血压急症。这些症状在某些继发性高血压和高血压并患者，一般高血压急症的发生率能够占高血压患者总数的5%左右。引起靶器官功能障碍甚至衰竭的原因也是高血压急症。

血压高了怎么办？

一般来说，患者可以在家常备血压表、听诊器等简单的诊断仪器，在家里对自己的身体状况进行简单的诊断，并常备硝酸甘油、降压药等急救药物，有条件的家庭还可以购置氧气袋以备不时之需。在临床以及日常生活中我们发现，不同的高血压患者往往会有不同的症状，因此针对具有不同症状的患者也需要采取不同的急救措施，所以让我们看一下如何针对不同高血压引发的急症来进行判断和急救。

1、高血压危象

有些患者在血压骤然升高的时候会出现恶心、呕吐、剧烈头痛等症状，同时还会大概率发生呕吐、视力障碍胸闷、意识模糊等症状。

出现这些症状的患者应该立即卧床休息，并通过服药等方式让血压下降，一般可以选用利尿剂、复方降压片等药物，血压降至正常水平即可。需要给予意识模糊的患者吸氧，如果患者的症状没有得到有效缓解，则需要第一时间将患者送往当地医院进行救治，并对患者出现高血压危象的原因进行调查，为后续康复护理提供参考。

2、心绞痛

很多高血压病人都会有明显的冠状动脉粥样硬化，因此在出现高血压急症时会伴随心绞痛的发生。情绪波动、过度饱餐、劳累等都是导致发病的主要原因。疼痛的部位常常处于胸前区，并伴有胸闷的症状，部分患者的疼痛区域会放射至颈部、左上肢，病情严重的患者会出现出冷汗、面色苍白等症状。

对于这样的患者同样需要让其在发病的第一时间内保持平躺，并让患者在舌下含一片硝酸甘油以缓解症状，有条件的家庭应该让患者吸氧，如果患者得不到缓解，仍然需要第一时间将患者送往医院救治。

3、急性心肌梗塞

存在急性心肌梗塞症状的高血压患者往往伴有急性心肌梗塞，患者在发病时会出现面色苍白、发冷汗、乏力、昏厥、烦躁不安等症状，也会伴随剧烈的心绞痛，但是其症状往往比单纯的心绞痛严重得多，患者会出现濒死的感觉。如果病人家属发现患者突然出现心悸气短、且呈端坐呼吸状态，就需要进一步观察患者是否还有口唇发绀、并伴随粉红色泡沫样痰咳出，就需要及时对患者进行护理，并考虑患者是否存在并发急性左心衰竭的问题。

对于这样的患者，卧床休息是必须的，无论是饮食还是方便都需要保持卧姿，避免心脏承受过重的负担，可以让患者适当服用具有强心、安定、止痛作用的药物，并马上拨打120联系救护车，并切记不要让患者步行或者乘坐公交车去医院，这样能够有效避免患者心肌梗塞范围的扩大，否则患者会出现心跳骤停的问题，并危机生命。

4、脑溢血

过高的血压往往会给心脑血管造成过大的负担，所以脑溢血也是高血压患者常见的症状，血压的突然升高往往会让脑血管经受过高的压力，进而导致脑溢血的发生。一般患者由于高血压出现脑溢血，都会先出现短暂的恶心、麻木、头痛等症状，也会突然发生呕吐、神志昏迷、口眼歪斜等症状。

對于存在脑溢血症状的患者虽然同样需要让其在发病时保持卧床的状态，但是需要适当垫高头部，并采取侧卧位，避免呕吐物呛入气管。需要运用担架将患者送往医院救治，运送患者的途中要避免震动，避免早期搬动导致的病人出血加重。

如何避免高血压危症的出现？

尽早治疗高血压能够有效提高患者的生活质量，延长患者的寿命，所以救治高血压急症的做好手段是预防。一般来说，保持健康的生活状态，节制饮酒、戒烟、保持规律的运动量，能够在降低患者血压的同时增强患者的体质，另外还可以限制患者盐的摄入，这样能够让患者的收缩压下降2～8毫米汞柱。含有不饱和脂肪酸的食物比较适合高血压患者，对于高血压患者来说，蔬菜、水果能够为患者新陈代谢供给必要的营养元素，能够进一步增强患者的体质。如果患者体重存在超标的问题，建议患者通过控制饮食的方式保持良好的体态，这样还能避免肥胖造成的其他疾病。患者应该保持一个乐观向上的心态，避免情绪的激动，这样除了能够避免高血压急症的发作，还能避免其他心脑血管疾病的出现。除此之外，患者还需要定期去医院进行相应的检查，并根据医生的建议采取科学有效的康复措施。希望本文的建议能够让各位高血压患者得到一定的启发，并保持健康的身体状态。