基于核心素养下中学体育课堂教学方法的探索

鲁川

近年来，许多事实证明，体育活动对于学生的学习成绩和学习效率的提高有积极的促进作用。体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进学生的心理健康也有积极作用。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。而体育锻炼不但能促使学生身体正常、健康地发展，还能为学生的心理发展提供坚实的物质基础。因此，必须注重体育教学的开展，并使学生形成相应的核心素养。那么，如何在体育教学中培养学生的核心素养呢，笔者认为可以从以下几个方面入手：

1.体育教师应注重提高自身的专业素养

体育教师是体育教学的组织者、实践者，在体育教学活动中起着至关重要的作用。作为教师，首先要具有良好的思想品德，要为人师表，此外，体育教师需要定期参加各类培训，提高自身的专业水平，提高自身的综合素质，努力使自己成为一名优秀的体育教师，包括专业知识、专业技能、专业的课堂组织能力和教学能力。常言道，“腹有诗书气自华”，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。我认为，体育教师的专业素养应包括文化素养、心理素养、道德素养等，体育教师专业素质和综合素质的高低，对学生的影响也是非常明显的。陶行知先生说过“在共同生活中，教师必须力求长进。好的学生在学问和修养上，每每欢喜和教师赛跑。”因此，体育教师要不断完善自我，不断提升自身的专业素质，要以身作则，在学生面前起到榜样和楷模的作用。

2.体育课堂教学重视德育渗透

在教学中，应立德树人。培养体育学科核心素养强调体育教学与各类文化知识的整合性，是学生跨学科综合能力、知识、能力和态度的综合。体育教学也是实施德育教育的有效途径之一，如体育教师可在游戏比赛中对学生进行集体主义教育，使学生树立关心他人、互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处、宽容他人的优秀品质;培养学生遇到困难要敢于面对、坚持不懈、吃苦耐劳的可贵精神;培养学生自信、果断和超越自我的拼搏精神。体育教师在教学中要充分发挥好德育功能，将德育教育始终贯穿于课堂教学，有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育，最大限度地在体育教学中培养学生的德育教育。

3.培养学生终身体育的意识。使其养成自主健身的习惯

体育老师及学生家长都应转变传统的教育观念，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们树立体育目标，提高身体素质，掌握科学的锻炼方法。体育教师要帮助学生树立正确的体育观念，端正体育态度，培养学生的自主锻炼能力，提高学生对体育的认识，使学生了解体育的价值，了解人体身心健康和运动的知识，掌握科学的锻炼方法，为终身体育打下基础。

4.提高学生心理健康水平。增强学生的社会适应能力

教师在体育教学中应关注学生能否适应当今与未来的发展。教师应根据体育素养发展的连续性和各个学段落实的阶段性，使学生明确体育运动对其心理健康的影响。教师在体育教学中还应帮助学生调整心态，提高学生的心理健康水平，促进体育教学目标与学生心理健康目标和谐统一，使学生的身心健康成长，增强学生的社会适应能力。

另外，常见的体育教学方法有：语言法阱解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作法、保护与帮助法、表扬鼓励法、完整与分解法、电化教学法等，但这些教学方法与核心素养的关系并不密切，为此，笔者再次提出几个可以培养提高核心素养的教学方法：

1.目标教学法

目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系，即课程目标、领域目标和水平目标。在体育教学中，教师首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。

2.主题教学法

主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现学习目标的一种教学方法。例如：以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等，开展一系列的场地、周边环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，使其从小树立良好的环保意识。又如，以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动，可以培养学生尊敬老人、关注社会的意识。

3.分层教学法

分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，学生根据自己的能力和水平分层次进行练习。在教学活动中，可让學生选择适合自己的练习难度，在完成较容易的一个练习后，可进行高一层难度的练习。这样的教学方法可以满足不同层次学生的需求，提高学生的学习积极性和自信心。但在分层教学中，教师应让学生自主选择练习难度，不要硬性作出规定，否则会损伤学生的自尊心，失去分层教学的实际意义。分层教学法一般可应用在跨栏跑、单双杠、跳高、支撑跳跃等教学内容中。

体育不只是学生在校学习的众多科目中的一门，其意义更在于为学生打好身体基础，增强学生的体质。另外，它还可以使学生自主健身，有利于提高学生的身体素质，使学生掌握体育的基本知识、运动技能，掌握科学的锻炼身体的方法，养成锻炼的良好习惯，提高自主锻炼的意识，这会使学生终身受益。通过体育锻炼，还能使学生具备良好的心理健康调节能力，能够增强其对社会的适应能力。

综上，体育课并不是学生的放松时间，而是能使学生更好地学习和生活的重要课程，因此，广大教师应重视体育教育的重要作用，发挥其最大作用，为学生的全面发展助力。